Lesioni personali / di lavoro da movimenti ripetitivi El Paso, Texas

Condividi

Alcuni lavori o quotidiano le attività ci richiedono di fare sempre la stessa azione. Può essere divertente ma questi movimenti ripetitivi può causare gravi lesioni al corpo. I più colpiti sono:

  • Mani
  • polsi
  • gomiti
  • Spalle
  • Collo
  • Indietro

Queste lesioni sono abbastanza comuni negli Stati Uniti e sono indicate come Disturbi da movimento ripetitivo (RMD).

Disturbi del movimento ripetitivo

I disturbi del movimento ripetitivo sono condizioni muscoloscheletriche causato da movimenti / movimenti fatti più e più volte. Gli RMD possono essere causati da:

  • Attrito muscolare / legamentoso da movimenti innaturali o imbarazzanti come torcendo il braccio, il polso, le mani o altre aree del corpo in cui vengono utilizzati movimenti ripetuti.
  • Posizione / posizionamento errati quando si fanno questi movimenti.
  • Esagerando, o cercando di andare più veloce o con maggiore forza che affatica davvero i muscoli.

I sintomi della causa di RMD a causa di affaticamento muscolare, infiammazione e gonfiore o compressione dei tessuti nervosi. Esempi inclusi:

  • Sindrome del tunnel carpale succede quando il tunnel di ossa e legamenti nel polso inizia a pizzicare i nervi delle dita e i muscoli intorno al pollice.
  • Borsite è l'infiammazione del bursa quello è tra il tendine e pelle, o tra tendine e ossa.
  • tendinite is infiammazione, irritazione e gonfiore di un tendine / i.
  • Epicondilite (dolore al gomito) è infiammazione, dolore e dolore all'esterno della parte superiore del braccio attorno al gomito.
  • Cisti del ganglio si verifica quando i tessuti circostanti specifiche articolazioni si infiammano e si gonfiano di liquido.
  • tenosinovite succede quando il rivestimento della guaina che circonda un tendine si infiamma.
  • Dito sul grilletto può essere doloroso o indolore fare clic, scattare o bloccare un dito / i.

Tutte le condizioni di cui sopra possono essere causate da altri mezzi e non da movimenti ripetitivi.

Rischio di lavoro RMD

Jl'osservazione varia dappertutto, ma se i movimenti ripetitivi sono il modo in cui il lavoro viene svolto, quegli individui hanno un rischio maggiore di contrarre un disturbo del movimento ripetitivo. Esistono professioni e attività che aumentano il rischio che includono:

  • Linea di montaggio / fabbrica
  • Carpenteria
  • Il computer funziona come la digitazione, il design digitale / grafico in cui un pad / penna digitale e il mouse sono gli strumenti principali che devono continuare a muoversi
  • Giardinaggio
  • Sollevare i bambini come all'asilo
  • Imballaggio della carne
  • Suonare strumenti musicali
  • Cucito
  • Sport

Sintomi RMD

I sintomi di questi disturbi possono includere:

  • Dolore, indolenzimento, pizzicamento e rigidità nelle dita, mani, polsi, avambracci, gomiti, spalle, collo e schiena
  • Formicolio o intorpidimento
  • Gonfiore o arrossamento intorno alla zona.
  • Perdita di flessibilità e forza.
  • Non potrebbero esserci segni visibili di lesioni o dolore, ma gli individui trovano che i compiti normali e facili sono utilizzati per diventare sempre più difficili da svolgere.

Le lesioni causate da movimenti ripetitivi spesso si sviluppano gradualmente. Questo è il momento in cui i sintomi sono lievi e vanno e vengono, quindi l'individuo ci lavora e non ci pensa. Suo non fino a quando i sintomi diventano molto dolorosi e debilitanti che l'individuo si rende conto che qualcosa non va, e quindi cercano assistenza medica. Non aspettare, non appena senti un formicolio, un leggero pizzicotto o un po 'di dolore e senti che proviene dai movimenti ripetitivi del tuo lavoro, contatta un medico o un chiropratico prima che diventi lancinante.


Trattamento Heel Spurs | El Paso, Tx (2020)


Risorse NCBI

Strumenti di sicurezza che causano vibrazioni a tutto il corpo

Ci sono utensili elettrici che vibrano indipendentemente da cosa e trasmettere vibrazioni alle braccia e alle mani, alle gambe e ai piedi dell'operatore. L'uso di uno strumento come questo può causare una condizione chiamata dito bianco o Il fenomeno di Raynaud presentare.

I sintomi includono:

  • Dolore ai polsi e ai muscoli dell'avambraccio
  • Sensazioni di formicolio
  • Intorpidimento
  • Bianchezza nelle dita da circolazione limitata

Questo tipo di vibrazione da strumenti di rivettatura, smerigliatrici, martelli pneumatici, trapani e motoseghe influenzerà il benessere di tutto il corpo.

Post Recenti

Suggerimenti per la guida per alleviare il mal di schiena

Guidare con il mal di schiena può rendere i viaggi un incubo. Ecco alcuni suggerimenti di guida per ... Leggi di più

October 27, 2020

Goditi gli hobby che ami senza dolore alla schiena e al collo

Abbiamo tutti i nostri hobby che ci appassionano, che amiamo fare e che potremmo vedere ... Leggi di più

October 5, 2020

I supercibi possono aiutare a raggiungere una salute ottimale

I supercibi sono alimenti ricchi di nutrienti che possono essere incorporati nella dieta di un individuo per ottenere un ... Leggi di più

October 2, 2020

Malformazione del tessuto cerebrale di Chiari e canale spinale

La malformazione di Chiari è una condizione che fa sì che il tessuto cerebrale si estenda e si stabilisca in ... Leggi di più

October 1, 2020

Perdita di massa muscolare sarcopenia con mal di schiena cronico

Per sarcopenia si intende la perdita di tessuto / massa muscolare dovuta al naturale processo di invecchiamento. Qualcosa che tutto ... Leggi di più

30 settembre 2020

Assumere un ruolo attivo nella salute della colonna vertebrale personale

Assumere un ruolo attivo nella salute personale della colonna vertebrale potrebbe fare la differenza tra il dover ... Leggi di più

29 settembre 2020
Nuova registrazione paziente
Chiamaci oggi 🔘