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Perché la chiropratica lavora per alleviare il dolore articolare El Paso, Texas

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Con il cambiare delle stagioni, potresti notare qualche dolore alle articolazioni. Fortunatamente, la cura chiropratica può aiutare. Quando la maggior parte delle persone sente "cure chiropratiche" di solito pensa a problemi spinali e mal di schiena. Mentre questo è vero, la chiropratica può trattare condizioni diverse dal dolore alle articolazioni della colonna vertebrale.

Può essere utilizzato per le articolazioni su tutto il corpo, comprese caviglie, ginocchia, spalle, fianchi e polsi. È un approccio naturale per tutto il corpo alla salute e al benessere come un modo molto efficace per gestire il dolore articolare cronico come l'artrite o unire il dolore a causa di un infortunio.

Quali sono le cause di dolore articolare e immobilità?

Ci sono diversi motivi per cui un'articolazione può diventare dolorosa e immobile. Lesioni o traumi al giunto, come una caduta, essere colpiti mentre si fa sport o essere coinvolti in un incidente d'auto, possono causare lesioni. Il microtrauma si verifica a causa di un uso ripetitivo di lesioni come lavorare su una catena di montaggio o utilizzare un computer tutto il giorno, può anche causare danni con conseguente dolore.

A volte una dieta infiammatoria può causare problemi e lo stress può anche essere certamente un fattore. Lo stress colpisce tutto il corpo, comprese le sostanze chimiche e gli ormoni che possono causare danni o debolezza alle articolazioni, rendendoti più soggetto a lesioni.

Infine, l'età può essere un fattore. Invecchiando, i nostri corpi non reggono come una volta. Questo può significare dolore alle articolazioni e ridotta gamma di movimento. I mesi più freddi possono provocare dolore alle articolazioni principali, tra cui ginocchia, schiena, fianchi e spalle.

Perché il freddo aggrava il dolore articolare?

La risposta breve a questo è che i ricercatori non sono veramente sicuri. Una delle teorie più popolari è che i sistemi a bassa pressione tipicamente accompagnano le temperature più fredde. La pressione più bassa può causare l'espansione dei tessuti delle giunture già sensibili, creando un ambiente perfetto per l'infiammazione, inclusi dolori, dolorabilità, ridotta gamma di movimento e gonfiore.

Altri fattori che possono anche influenzare il dolore alle articolazioni in condizioni climatiche più fredde sono la disidratazione di basso livello, uno stile di vita sedentario e depressione o "il blues". La disidratazione di basso livello è più comune di quanto si possa pensare; la maggior parte delle persone non ha un'adeguata assunzione di acqua.

Bevande non contano come l'idratazione e questo può essere un vero problema. Generalmente, le persone non si idratano quando il tempo è bello - o meno di quanto hanno fatto durante i caldi mesi estivi.

Quando il clima si raffredda, le persone diventano meno attive, specialmente se sulla terra ci sono neve e ghiaccio. La mancanza di esercizio fisico può portare a gravi problemi articolari.

La depressione può anche colpire l'intero corpo, comprese le articolazioni. Molte persone soffrono di disturbo affettivo stagionale o SAD. I medici ritengono che ciò avvenga a causa dei giorni più brevi e dei cieli generalmente più scuri durante i mesi invernali. Depressione e ansia hanno forti legami con il dolore cronico nel suo insieme, compreso il dolore articolare.

Come la chiropratica aiuta ad alleviare il dolore articolare

La chiropratica fornisce un approccio olistico e completamente naturale all'assistenza sanitaria e alla gestione del dolore. Non usa farmaci o procedure mediche invasive.

Il chiropratico di solito inizia con allineando la colonna vertebrale, che è chiamato "regolazione". Questo riporta il corpo in allineamento in modo che possa funzionare in modo più efficiente e con meno dolore. Il paziente può anche ricevere raccomandazioni sui cambiamenti dello stile di vita, aggiustamenti dietetici, esercizio, e integratori.

Quando il corpo è allineato, l'intero sistema è bilanciato. Ciò consente al corpo di lavorare a un ritmo più ottimale. Di conseguenza, la gamma di movimento migliora e il dolore è diminuito o addirittura completamente eliminato.

* CRONIC * Pain Chiropractic Care | El Paso, Tx (2019)

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