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Il reflusso di contenuto gastrico nell'esofago è normale nella fisiologia umana. Tuttavia, quando questo reflusso inizia a presentarsi con sintomi, lesioni della mucosa o entrambi, viene diagnosticata la MRGE. GERD è in genere associato a bruciore di stomaco, ma alcuni pazienti hanno la stessa diagnosi di GERD senza alcun segno di reflusso. Il rigurgito può anche verificarsi se c'è un aumento del contenuto gastrico nella bocca senza nausea. 

GERD è abbastanza comune e ha una maggiore incidenza in Occidente, portando i ricercatori a stabilire una connessione tra obesità e sintomi GERD. Una causa comune di MRGE è il rilassamento transitorio degli sfinteri esofagei inferiori (TLESR). A differenza di altre cause di reflusso, questo non è associato alla deglutizione ma piuttosto è innescato dalla distensione gastrica. I TLESR si verificano a intervalli di 20 secondi e si riducono quando le persone mangiano meno. 

Ridurre GERD

Un modo per ridurre GERD è "tagliare il CRAP". CRAP sta per prodotti dietetici che, se eliminati, ridurranno significativamente la frequenza della MRGE e i sintomi associati. La "C" rappresenta il caffè, le sigarette e il cioccolato. "R" per carboidrati raffinati, noto anche come zuccheri. "A" alimenti acidi, alcool e cibi allergici. Gli alimenti allergici rappresentano quegli alimenti in cui potresti avere un'intolleranza o una sensibilità, sconvolgendo inoltre il tratto gastrointestinale. "P" rappresenta pop, menta piperita e progesterone. 

Trattamento

Esistono trattamenti di prescrizione che possono aiutare a ridurre i sintomi della MRGE, ma molti rapporti mostrano che non riducono efficacemente i sintomi nella maggior parte dei pazienti. In tal senso, ci sono integratori naturali che hanno dimostrato di essere efficaci nella riduzione dei sintomi. A seconda dell'individuo, un operatore sanitario potrebbe prendere in considerazione l'aggiunta di uno o alcuni di questi integratori alla routine quotidiana per ridurre il bruciore di stomaco: 

  • Estratto di filetto interno di foglie di aloe vera
  • Glutammina
  • Glycine
  • N-acetil glucosamina
  • Licorice Root
  • Zinco

Quando si crea un piano di trattamento, è importante correggere innanzitutto la causa sottostante del reflusso. Inoltre, migliorare lo svuotamento gastrico e la motilità sono anche passaggi fondamentali. Infine, migliorare i livelli di enzimi pancreatici. Con i giusti test di laboratorio, integrazione e team sanitario, i sintomi della MRGE possono essere ridotti! 

 

Simile ad altre condizioni di salute che coinvolgono il tratto gastrointestinale. GERD e bruciore di stomaco non sono confortevoli. Non c'è motivo di soffrire di questi sintomi quando sono disponibili piani di trattamento naturali! Simile ad altre condizioni di salute, assicurati di avere le cure adeguate e informati sulle opzioni di test e trattamento per alleviare i sintomi della MRGE. -Kenna Vaughn, Senior Health Coach 

 

Referenze 

Sandberg-Lewis, Steven. "Approccio funzionale alla diagnosi e al trattamento della MRGE." 8 maggio 2020, www.funzionalemedicineuniversity.com/membri/1064.cfm.

 

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