Senior donna asiatica con dolori e dolori muscolari dall'uso del computer portatile a letto
L'età è il principale contributore a molte condizioni spinali. Ciò è dovuto alla tensione che deriva da decenni di usura. La condizione spinale più dannosa legata all'età è la spondilosi / artrite delle vertebre. Questo può portare a tutto, dalle ernie del disco alle fratture vertebrali. La spondilosi aumenta il rischio di mielopatia spondilotica cervicale. Questa condizione comporta la compressione del midollo spinale, aumentando la tensione sui nervi, sui dischi e sui tessuti molli di supporto. Un chiropratico lavorerà con pazienti anziani a tutti i livelli. La clinica di chiropratica medica e medicina funzionale sugli infortuni offrirà raccomandazioni ed istruirà le persone sugli effetti della condizione e su come prevenire e salvaguardare.
La lenta compressione della colonna vertebrale indotta dalla spondilosi genera l'insorgenza di numerosi sintomi. Gli anziani dovrebbero avere una comprensione generale di questi sintomi ed essere in grado di riconoscerli se si presentano.
Un individuo con condizioni spinali preesistenti hanno un aumentato rischio di sviluppare mielopatia spondilotica cervicale. Le condizioni che derivano ulteriormente dalla spondilosi includono:
La mielopatia spondilotica cervicale è innescato da un evento traumatico o da una condizione sottostante.
La maggior parte delle persone anziane è consapevole e comprende l'aumento del rischio di incidenti e lesioni. Un chiropratico si prenderà il tempo per informarli e concentrarsi sull'aiutare l'individuo ad affrontare condizioni specifiche che hanno o hanno un aumentato rischio di contrarre. Per gli individui con spondilosi o quelli a rischio dovrebbe prendere in considerazione a trattamento chiropratico piano che prevede tecniche di decompressione e allenamento della forza dei muscoli centrali. Combinato con aggiustamenti regolari ed esami del benessere fornirà una solida base per evitare gli effetti della mielopatia spondilotica cervicale.
Le cadute sono una delle principali cause di lesioni per gli anziani. LI livelli di vitamina D possono contribuire all'indebolimento delle ossa. Esiste una forte correlazione che la carenza di vitamina D può aumentare il rischio di cadute negli anziani. Questo ha a che fare con gli effetti sulla forza e sulla funzione muscolare. L'integrazione quotidiana di vitamina D più calcio migliora la forza del quadricipite, il controllo posturale e le funzioni regolari, come stare in piedi e camminare. Gli integratori aiutano a contrastare gli effetti dell'invecchiamento e dell'inattività sui muscoli e sono importanti nella prevenzione di potenziali cadute che potrebbero provocare lesioni. Il beneficio dell'integrazione è evidente negli individui che hanno una storia di cadute insieme a miglioramenti nella forza muscolare, nella funzione e nell'aumento della forza e delle prestazioni funzionali.
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Etheridge J, Kalantar SB. Fisiopatologia e meccanismi biologici della mielopatia spondilotica cervicale. Chirurgia della colonna vertebrale semin. 2014; 26: 62-67.
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