Mobilità e flessibilità

Cheerleaders beneficiano di un trattamento chiropratico a El Paso, TX.

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Quando pensiamo alle cheerleader di solito pensiamo a ragazze carine in abiti colorati, pom pom in mano, tifo per la loro squadra. Sono molto più di questo però. Le ragazze pon pon sono atleti seri.

Ci è voluto del tempo, ma finalmente il pubblico sta iniziando a capire quanto sia vero. I dati raccolti dal Centro nazionale per la ricerca sulle lesioni sportive catastrofiche (NCCSIR), tra 1982 e 2009 cheerleaders hanno compensato più del 70 percentuale di lesioni catastrofiche negli sport universitari femminili. A livello di scuola superiore il numero ha superato il 60%.

Alcuni sostengono che questa alta percentuale di feriti tra le cheerleader sia dovuta regolamenti lassisti a livello statale. Alcuni stati si rifiutano di riconoscere la cheerleading come uno sport e nemmeno organizzazioni come NCAA.

Ciò lascia un'attività già potenzialmente pericolosa senza un'adeguata supervisione del governo o delle agenzie di regolamentazione. Significa anche che alcune persone che gestiscono squadre di allievi e organizzano gare non sono obbligate a ottenere gli stessi standard di allenamento e di sicurezza che fanno gli altri sport.

Dal momento che la chiropratica tratta l'intero corpo attraverso non solo strutturalmente attraverso aggiustamenti spinali, ma anche attraverso tecniche di tessuti molli, i pazienti possono ricevere cure complete dopo un infortunio e durante la riabilitazione. Le cheerleaders lo trovano trattamento chiropratico offre numerosi vantaggi e può persino renderli migliori atleti.

Aiuta a migliorare la gamma di movimento

La cura chiropratica aiuta a migliorare la gamma di movimento di una persona che a sua volta aiuta a prevenire le lesioni e alleviare il dolore delle lesioni. La chiropratica sta crescendo nella sua popolarità nel campo della medicina dello sport grazie alla sua efficacia. Uno studio 2010 pubblicato sul Journal of the Canadian Chiropractic Association lo ha dimostrato la chiropratica ha fatto una differenza significativa in termini di prestazioni.

Aiuta a prevenire le ferite

Anche se non è presente alcuna lesione, gli atleti possono beneficiare della cura chiropratica. Questo è particolarmente vero negli sport ad alto impatto come quello delle cheerleading in cui gli atleti spingono i loro corpi oltre i limiti attraverso acrobazie e alcuni degli strenui trucchi che fanno nel corso del loro sport. La chiropratica aiuta a sciogliere i muscoli, rendendoli più flessibili e flessibili, quindi meno inclini alle lesioni.

Aiuta a alleviare il dolore da lesioni

Uno studio pubblicato sul Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics a marzo 2011 lo dimostra chiropratica per alleviare il dolore può alleviare il dolore del trauma del tendine del ginocchio. Lo studio è stato condotto nel corso di una stagione calcistica e ha coinvolto 43 cheerleaders professionisti per il calcio di varie squadre di calcio.

Durante lo studio le cheerleaders hanno ricevuto un intervento specifico sull'esercizio fisico. Alla fine dello studio, coloro che avevano riportato dolore a causa di un infortunio al tendine del ginocchio hanno manifestato una significativa riduzione del dolore dopo aver ricevuto un trattamento chiropratico.

Può aumentare la forza fisica

Mentre la chiropratica è in genere considerata una terapia per alleviare i disturbi scheletrici e muscolari, uno studio su 2011 ha dimostrato che può anche migliorare la forza fisica. Lo studio ha coinvolto atleti di judo in competizione a livello nazionale che hanno utilizzato la terapia manipolativa spinale cervicale (SMT). I risultati finali dello studio hanno mostrato un miglioramento percentuale di 16 nella forza di presa tra gli atleti che hanno ricevuto solo tre sessioni SMT.

Il caso per la cura chiropratica per gli atleti è molto forte. Può aiutare durante l'allenamento, il recupero da infortuni, riabilitazione e in ogni punto intermedio. Anche se le cheerleader sono ancora agli inizi di essere riconosciute come atleti seri, il caso della cura chiropratica come terapia di medicina sportiva praticabile per migliorare le prestazioni e il recupero da un infortunio è significativo. I benefici che le cheerleaders possono ricevere dal trattamento chiropratico, come possiamo vedere, possono davvero dare loro qualcosa di cui rallegrarsi sia sul campo che fuori.

Cheerleader parla del trattamento chiropratico

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