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Nel seguente articolo di video podcast, il Dr. Alex Jimenez, chiropratico di El Paso, Texas, e Daniel (Danny) Alvarado, proprietario del PUSH Fitness Center di El Paso, Texas, discutono i tre punti di perdita di peso. L'eccesso di peso e l'obesità sono associati alla sindrome metabolica e a una varietà di altri problemi di salute. La sindrome metabolica è un insieme di fattori di rischio che possono alla fine aumentare il rischio di sviluppare diabete, ictus e diabete, tra le altre complicazioni. Il dott. Alex Jimenez e Daniel Alvarado discutono di come la perdita di peso possa essere un modo sicuro ed efficace per migliorare la sindrome metabolica e la salute generale. Diminuire o eliminare il consumo di zuccheri e carboidrati, aumentare il consumo di proteine, grassi "buoni" e verdure, nonché impegnarsi e partecipare all'esercizio fisico e all'attività fisica può in definitiva aiutare a promuovere la perdita di peso per migliorare la sindrome metabolica e una varietà di altri problemi di salute . Inoltre, il Dr. Alex Jimenez e Daniel Alvarado discutono su come possono aiutare le persone con eccesso di peso e obesità a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso incoraggiandoli e motivandoli in ogni fase del processo. La perdita di peso è essenziale per le persone con sindrome metabolica per raggiungere la salute e il benessere generale. - Podcast Insight

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Grazie e che Dio vi benedica.
Daniel Alvarado e il dottor Alex Jimenez

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