Fisioterapista che dà terapia della spalla a una donna in clinica
La / le spalla / e sono le articolazioni in cui il le ossa della parte superiore del braccio note come omero, le scapole o la scapola e la clavicola / clavicola si uniscono. L'osso della parte superiore del braccio si inserisce nell'orbita della scapola ed è tenuto in posizione da muscoli e tendini. Questo è il cuffia dei rotatori. It copre e protegge la parte superiore del braccio e consente il sollevamento e il movimento del braccio. Il dolore alla spalla può avere una varietà di cause.
Possono verificarsi lesioni in caso di scivolata e caduta o incidente automobilistico. Un compito come dipingere la casa potrebbe causare lesioni ripetitive / da uso eccessivo. Il tessuti molli nella spalla, nei muscoli, nei tendini e nei legamenti può ferirsi sforzo eccessivo, cadute e movimento improprio. Il dolore alla spalla può derivare da determinate condizioni come l'artrite. E può presentare problemi o problemi in altre parti del corpo. Questo è noto come dolore riferito.
La spalla assume più di quanto pensiamo. È costituito da una complessa rete di legamenti e muscoli, con la cuffia dei rotatori che sostiene la maggior parte del carico durante il movimento. È l'articolazione più flessibile del corpo umano e una delle più instabili. È instabile per la sua costruzione unica. Altre articolazioni come la caviglia o il gomito hanno un raggio di movimento limitato. Lesioni alla spalla sono comuni, poiché la spalla subisce più lesioni di quasi tutte le altre parti del corpo.
qui ci sono alcune domande per capire se c'è un infortunio alla spalla:
Alcune lesioni alla spalla possono essere curate a casa per alcuni giorni con riposo e ghiaccio. la spalla può essere fasciata con nastro Kinesio per tenerla in posizione, se necessario. Ma lesioni gravi richiedono un aiuto medico professionale. Sintomi / segni della necessità di un medico:
Quando il la spalla viene tirata indietro con forza o ruotata troppo, la parte superiore del braccio può fuoriuscire dalla presa. Questo può causare dolore, debolezza, gonfiore, intorpidimento e lividi.
Questo è uno lesioni che interessano l'articolazione in cui si uniscono la clavicola e la scapola. È il articolazione acromioclavicolare o AC. Un incidente, una caduta o un impatto traumatico può strappare i legamenti che lo tengono insieme. Se la clavicola viene spostata fuori posto, apparirà una protuberanza sulla parte superiore della spalla.
Dopo una caduta o un duro colpo, le ossa possono rompersi o incrinarsi. Il le rotture più comuni sono alla clavicola e all'osso del braccio quello è il più vicino alla spalla. Possono verificarsi dolori e lividi. Se la clavicola è rotta, la spalla potrebbe abbassarsi e non sarà possibile sollevare il braccio.
La cartilagine o l'imbottitura gommosa che corre intorno al bordo dell'articolazione della spalla può subire lesioni e / o strapparsi. Movimenti ripetitivi e un uso eccessivo possono portare a una lacrima. Può anche essere ferito in caso di caduta o ogni volta che assorbe l'urto della forza. Si può avvertire dolore quando si raggiunge la testa o la spalla sembra / sembra essere debole. Possono anche essere avvertite sensazioni come afferrare, bloccare o macinare.
La cuffia dei rotatori appartiene a un gruppo di muscoli e tendini che tengono il braccio in posizione e consentono di sollevare il braccio in alto e sopra la testa. Può subire danni a causa di un uso eccessivo o in un incidente. La cuffia dei rotatori inizia a mostrare segni di usura con l'età. Può far male di notte e quando si cerca di sollevare oggetti. Alcune persone hanno anche segnalato un crepitio durante il movimento.
Questa è una condizione che limita quanto si muove l'articolazione. Bande di tessuto o aderenze si accumulano nell'articolazione e impediscono alla spalla di muoversi liberamente. Qui è dove avviene il congelamento. Viene dal dolore, inducendo l'individuo a non usarlo, questo permette alle aderenze di svilupparsi.
Questo è quando i tendini della cuffia dei rotatori vengono pizzicati all'interno delle ossa della spalla. Può causare gonfiore e dolore. Viene spesso attivato quando si sollevano ripetutamente le braccia sopra la testa.
Questo è quando le sacche o borse piene di liquido che ammortizzano le articolazioni si gonfiano e si irritano. Di solito, l'esordio si verifica con movimenti ripetitivi. Tuttavia, può anche essere causato da una caduta o da altre lesioni. Il dolore si manifesta maggiormente quando si sposta la spalla.
Conosciuto anche come malattia degenerativa delle articolazioni. È la forma più comune di artrite. Può colpire qualsiasi articolazione, comprese le spalle. La cartilagine tra le ossa si rompe e consente loro di sfregarsi l'una contro l'altra causando dolore e rigidità.
Questa è una malattia che induce il sistema immunitario ad attaccare il rivestimento protettivo nelle articolazioni. Provoca dolore e rigidità alle spalle.
Non potrebbe esserci nulla di sbagliato, ma presenta dolore o disagio. Questo potrebbe essere un segno di una condizione che coinvolge i polmoni, la cistifellea, il fegato, i nervi, ecc.
Il dolore alla spalla potrebbe essere causato dalla tensione al petto e dai problemi di respirazione. Ottieni immediatamente assistenza medica di emergenza.
Lo i tendini che compongono la cuffia dei rotatori si infiammano. Può accadere progressivamente nel tempo o rapidamente a causa di un incidente, una caduta o un colpo diretto alla spalla.
È prodotto in piccoli pezzi di osso lisci che iniziano a sfregare contro la cuffia dei rotatori mantenendo la spalla dal movimento corretto. Possono portare a tendiniti o lacrime.
Un medico o un chiropratico inizierà con un esame fisico verificare la presenza di problemi strutturali per escludere qualsiasi cosa che coinvolga la colonna vertebrale o il collo. Successivamente, è il esame della gamma di movimento per vedere quanto è forte e flessibile la spalla. Ciò comporta lo spostamento delle braccia in modi diversi, come:
Il dottore potrebbe consiglia i test di imaging per dare un'occhiata più da vicino:
Questi possono aiutare a trovare speroni ossei, artrite e altre cause di dolore alla spalla legate alle ossa. Il medico potrebbe consigliare un artrogramma. Ciò comporta l'uso di una tintura per migliorare i dettagli consentendo loro di renderli più chiaramente.
Le onde radio e un potente magnete generano immagini dettagliate della spalla.
Questa è una serie di raggi X presi da varie angolazioni. Quando vengono messi insieme, consentono di vedere viste ottimali.
Questa misura attività elettrica nei muscoli per vedere se ci sono problemi ai nervi.
Una procedura chirurgica che utilizza una minuscola telecamera in fibra ottica, che consente al medico di vedere immagini ad alta definizione. In alcuni casi, il medico potrebbe essere in grado di trattare il problema durante la procedura.
Lussazioni, separazioni e fratture richiedono cure mediche. Riportare la spalla nella posizione corretta seguita da un'imbracatura per tenerla in posizione durante la guarigione e il recupero. Per problemi meno gravi, il medico potrebbe raccomandare riposo, calore / ghiaccio e medicine come l'ibuprofene o l'aspirina per alleviare il dolore e il gonfiore.
Trattamento chiropratico per lesioni alla spalla e dolore. Un chiropratico può:
Se la spalla non mostra miglioramenti dopo i primi passi, il medico potrebbe raccomandare di iniettare un farmaco antinfiammatorio direttamente nell'articolazione per il gonfiore e il sollievo dal dolore. Ci sono momenti in cui le lacrime della cartilagine, della cuffia dei rotatori e una spalla congelata non migliorano con il riposo, la terapia fisica o i farmaci. Come ultima risorsa, il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico. Qualsiasi problema con la spalla significa che il piano di trattamento includerà probabilmente allungamenti ed esercizi per aiutare a rafforzare l'articolazione e migliorare la gamma di movimento.
Considera la frequenza con cui le spalle vengono utilizzate al lavoro e nel gioco. Quindi trova i modi per proteggerlo:
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