Condizioni trattate

Terapia fisica chiropratica per dolore e disagio al ginocchio

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I chiropratici non lavorano solo sulla colonna vertebrale. I medici di chiropratica sono addestrati a trattare l'intero sistema muscolo-scheletrico. Potrebbero essere chiamati specialisti congiunti. La terapia fisica chiropratica può aiutare dolore al ginocchio. Possono aiutare a portare sollievo dal dolore al ginocchio in diversi modi trattando la causa alla radice. Un chiropratico eseguirà:

  • Regolazioni del ginocchio
  • Regolazioni dell'anca
  • Analisi della postura
  • Analisi dell'andatura
  • Analisi della distribuzione del peso

Esistono anche una serie di modalità di terapia fisica chiropratica per aiutare con dolore, gonfiore e artrite. Le cause del dolore al ginocchio possono variare. Un chiropratico può determinare la causa sottostante, alleviare il dolore e aiutare a prevenire lesioni future.

Chiropratica e sistema muscoloscheletrico del corpo

Molti pensano che il trattamento del dolore al ginocchio si riduca alla chirurgia o agli antidolorifici. La chirurgia può essere l'opzione migliore per alcuni, ma è sempre meglio esaurire i trattamenti conservativi, la cui terapia fisica chiropratica è una delle più efficaci. I farmaci antidolorifici possono essere appropriati, ma con il potenziale di dipendenza è meglio evitarli a meno che non sia assolutamente necessario. La chiropratica offre un'alternativa ai farmaci antidolorifici e persino alla chirurgia per alcuni casi.

Cause di problemi comuni di dolore al ginocchio

Ecco alcune delle cause più comuni di dolore al ginocchio insieme ai modi in cui un chiropratico può aiutare ad alleviare il dolore e trattare il problema sottostante. I piani di trattamento variano a seconda delle circostanze / condizioni specifiche.

Borsite al ginocchio

La borsite è un'infiammazione del sacco pieno di liquido situato nelle articolazioni tra ossa, tendini e muscoli. Le sacche sono chiamate borse e sono essenziali per una corretta funzione articolare. Aiutano a ridurre l'attrito durante il normale movimento / funzione articolare. La borsite del ginocchio è comunemente causata da un uso eccessivo e da un disallineamento. Può essere causato mentre:

  • Passeggiate
  • corsa
  • in ginocchio
  • Allungando il ginocchio
  • Può anche causare gonfiore intorno alla parte anteriore della rotula

Trattamento Chiropratico

La riduzione del dolore e del gonfiore sono i primi passi della fisioterapia chiropratica. Ciò si ottiene con:

  • Massaggio terapeutico
  • Ultrasuono
  • Terapia calda e fredda
  • Terapia laser freddo

Una volta affrontati il ​​dolore e il gonfiore, è possibile determinare la causa della borsa infiammata. Questo viene fatto attraverso aggiustamenti del ginocchio, dei fianchi o della colonna vertebrale per aiutare a correggere il problema e promuovere un corretto recupero e prevenzione.

Tendinite rotulea

Tendinite significa che c'è un danno o irritazione a un tendine. La tendinite rotulea si verifica nel tendine che collega la rotula allo stinco. Questo è comune per le persone che corrono e saltano regolarmente come gli atleti. Le persone in sovrappeso hanno un rischio maggiore di tendinite rotulea a causa dello stress extra posto sulle ginocchia. Questo è spesso il risultato di un uso eccessivo ripetuto e avviene gradualmente. Può anche essere il risultato di un trauma al ginocchio. Il dolore si manifesta appena sotto la rotula e aumenta con l'attività fisica.

Trattamento Chiropratico

Molto spesso il riposo è la prima opzione. La fisioterapia chiropratica può consigliare di indossare una ginocchiera durante il trattamento. Insegneranno anche al paziente esercizi di stretching e riscaldamento adeguati per prevenire la tendinite.

L'osteoartrite

La chiropratica è efficace nel ridurre il dolore da artrite e l'infiammazione in tutto il corpo. L'osteoartrosi può rendere difficili o impossibili le attività quotidiane come camminare e inginocchiarsi. La chiropratica è progettata per aiutare a ridurre il dolore, aumentare la circolazione sanguigna / nervosa che promuoverà la funzione e il movimento articolare sani.

Trattamento Chiropratico

La chiropratica aiuterà l'osteoartrosi attraverso:

  • Massaggio
  • Ultrasuono
  • Terapia laser
  • Tutti possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione alle articolazioni delle ginocchia
  • Stretching pratico
  • Le regolazioni possono anche aiutare a migliorare la gamma di movimento e la funzione articolare

Questo è importante perché il dolore al ginocchio può portare ad una maggiore pressione sulle articolazioni nella parte bassa della schiena, causando anche disagio / dolore.

Ginocchio valgo

Il ginocchio valgo, noto anche come ginocchio battente, è un'inclinazione verso l'interno delle ginocchia. È facile da vedere quando si è accovacciati o in ginocchio, ma può anche accadere quando si cammina o in piedi. I bambini piccoli tendono a sviluppare il ginocchio valgo ma crescono quando hanno 10 anni. Tuttavia, se le ginocchia rimangono piegate durante l'adolescenza e oltre, possono causare problemi a fianchi, glutei e schiena. Il ginocchio valgo può anche essere il risultato di:

  • Muscoli deboli di gambe, fianchi o glutei
  • Muscoli stretti di gambe, fianchi o glutei
  • Determinare la causa esatta è essenziale per affrontarlo e sviluppare un piano di trattamento per correggere il problema.

Trattamento Chiropratico

La chiropratica è specializzata nel sistema muscolo-scheletrico e un medico in chiropratica sa cosa cercare. Un chiropratico può affrontare il problema regolando la colonna vertebrale, i fianchi e il ginocchioS. Verranno incorporati esercizi pratici in clinica ed esercizi a casa per correggere i problemi. Questi esercizi combinati con la chiropratica affronteranno problemi strutturali e posturali.

Altre cause di dolore al ginocchio

La chiropratica può anche indirizzare e raccomandare trattamenti per altre condizioni del ginocchio. Questi includono:

Aggiustamenti chiropratici per alleviare il dolore, funzione e prevenzione

Problemi con i fianchi e la colonna vertebrale possono contribuire al dolore al ginocchio, così come problemi al piede, alla caviglia o al bacino. I chiropratici eseguono un esame approfondito di tutte le articolazioni, tendini e muscoli che potrebbero contribuire al dolore. Guarderanno una storia medica completa e altri dettagli come:

  • Salute generale
  • Dieta
  • Abitudini di stile di vita
  • Lavoro
  • Attività fisica e / o sportiva
  • Infortuni
  • Posizione
  • Andatura a piedi

Con queste informazioni, il chiropratico svilupperà un piano personalizzato unico per le esigenze e la situazione dell'individuo. Aspettare che il dolore scompaia non è l'opzione migliore. Chiropratica è sicuro, non invasivo e offre un approccio completo al trattamento del dolore al ginocchio.

Testimonianza sulla composizione corporea

Difficoltà a muoversi

La mancanza di muscoli adeguati può causare difficoltà a muoversi come prendere l'ascensore che diventa una necessità, stancarsi più facilmente e salire e scendere da un'auto può diventare una sfida. Queste sono tutte esperienze possibili che possono derivare dalla perdita di muscoli. Circa il 19% delle donne e il 10% degli uomini di età pari o superiore a 65 anni non sono in grado di inginocchiarsi. Senza equilibrio inginocchiarsi e raccogliere qualcosa significa guai. Cosa fare per prevenire una massiccia perdita muscolare.

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Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Su richiesta, mettiamo anche a disposizione del consiglio di amministrazione e / o del pubblico copie degli studi di ricerca di supporto. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può aiutare in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Provider con licenza in Texas e New Mexico *

Referenze

Hott, Alexandra et al. "Efficacia dell'esercizio dell'anca isolata, esercizio del ginocchio o attività fisica libera per il dolore femoro-rotulea: uno studio controllato randomizzato." La rivista americana di medicina dello sport vol. 47,6 (2019): 1312-1322. doi: 10.1177 / 0363546519830644

Bhagat, Madhura et al. "Effetti immediati delle tecniche di Mulligan sul dolore e sulla mobilità funzionale negli individui con artrosi del ginocchio: uno studio di controllo randomizzato". Physiotherapy research international: la rivista per ricercatori e clinici in terapia fisica vol. 25,1 (2020): e1812. doi: 10.1002 / pri.1812

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