Chiropratica

Terapia chiropratica delicata dopo chirurgia della colonna vertebrale o fusione spinale

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Individui che hanno subito un intervento chirurgico alla colonna vertebrale o una fusione spinale per un dolore lombare estremo causato da degenerazione, ernia del disco, sciatica e altre lesioni potrebbe trarne vantaggio delicata terapia chiropratica post-operatoria. La chirurgia di fusione spinale è una delle ultime opzioni dopo che i trattamenti non invasivi non forniscono sollievo come:

  • Massaggio
  • Terapia fisica
  • Chiropratica
  • Farmaci

Però, i molti pazienti continuano a provare dolore / fastidio dopo l'intervento chirurgico e chiedersi quali opzioni di trattamento riabilitativo sono disponibili per loro. La cura chiropratica è ancora un'opzione dopo un importante intervento chirurgico alla colonna vertebrale? I medici avvertiranno i pazienti dei rischi di ricevere un trattamento chiropratico dopo l'intervento chirurgico. Questo è vero con regolazioni / manipolazioni spinali ad alta velocità e bassa ampiezza.

Ma l'incorporazione di una terapia chiropratica delicata potrebbe trarne beneficio individui che soffrono ancora di mal di schiena dopo l'intervento chirurgico. Tuttavia, un individuo deve essere adeguatamente curato prima di iniziare il trattamento. A Clinica medica di chiropratica e benessere funzionale per lesioni, ci consultiamo regolarmente con i pazienti dopo l'intervento chirurgico sull'efficacia della terapia di riabilitazione spinale.

Dopo l'intervento chirurgico il tempo di attesa

Chirurgia della fusione spinale rimuove i dischi tra due o più vertebre e fonde le ossa insieme a viti e piastre. L'obiettivo è correggere condizioni come l'ernia del disco e la malattia degenerativa del disco immobilizzando la colonna vertebrale in quella zona. Possono essere necessari tre mesi prima che le vertebre si fondano insieme e creino un innesto immobilizzato completo. Una volta completato l'innesto, viene introdotta la terapia fisica per rafforzare i muscoli attorno all'innesto. Ai pazienti viene detto di evitare qualsiasi movimento di torsione e flessione, altrimenti l'innesto potrebbe rompersi.

Come può aiutare la terapia chiropratica delicata

La chirurgia di fusione spinale non è garantita per curare il problema che causa il mal di schiena di un individuo. La terapia chiropratica delicata può aiutare massaggiando terapeuticamente l'area o le aree mantenendo i muscoli sciolti e flessibili. Le manipolazioni delicate vengono utilizzate per regolare o riallineare le ossa nella colonna vertebrale e in altre aree del corpo. Poiché il trattamento chiropratico può comportare complesse manipolazioni spinali, molte persone che hanno subito un intervento chirurgico alla schiena possono esitare a prendere in considerazione il trattamento chiropratico.

Discutere la possibilità di ricevere una terapia chiropratica con un medico per determinare se il chirurgico l'innesto è abbastanza forte da resistere a delicate manipolazioni spinali. Un paziente post-operatorio è a maggior rischio di lesioni se non viene guarito correttamente prima di ricevere un trattamento chiropratico. Se l'innesto è adeguatamente guarito e un medico ritiene che il corpo sia abbastanza forte da sopportare lievi manipolazioni spinali, contatta un chiropratico per discutere le opzioni di trattamento.

Clinica di composizione corporea

Benefici di un cheat day

I cheat days possono essere uno strumento molto utile per aiutare a motivare ad attenersi a un programma di dieta. I cheat days possono aiutare a costruire una relazione positiva con il cibo. Il l'obiettivo è vedere il proprio dessert / cibo confortante preferito come una ricompensa e non come un meccanismo di coping. Tuttavia, imbrogliare giorni non una licenza per abbuffarsi.

Il binge eating può portare a problemi legati all'alimentazione e danneggiare la capacità di una persona di autoregolarsi. Il binge eating non aumenta il metabolismo del corpo, ma può avere l'effetto opposto. Dopo un'abbuffata, il sistema del corpo è sovraccarico di calorie, zuccheri e grassi. Oltre a far fluttuare i livelli ormonali ed energetici, l'eccesso di calorie favorisce:

  • Deposito di grasso
  • Infiammazione
  • Disagio digestivo
  • Gonfiore
  • Costipazione

Frequenza del giorno dei trucchi

In definitiva, i cheat days dipendono da quanto bene un individuo si autoregola e quali sono i suoi obiettivi a breve e lungo termine. Tuttavia, può diventare molto facile per un cheat day diventare un cheat weekend, una cheat week e così via. La prossima cosa che un individuo è tornato alle vecchie abitudini alimentari malsane. L'obiettivo è capire cosa aiuta a mantenere la motivazione e sviluppare un piano sostenibile a lungo termine.

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Referenze

Perrucci, Rachel M e Christopher M Coulis. "Gestione chiropratica del dolore alla colonna vertebrale post stimolatore del midollo spinale: un caso clinico." Chiropratica e terapie manuali vol. 25 5. 6 febbraio 2017, doi: 10.1186 / s12998-017-0136-0

Fernandez, Matthew et al. "Chirurgia o attività fisica nella gestione della sciatica: una revisione sistematica e una meta-analisi." European spine journal: pubblicazione ufficiale della European Spine Society, della European Spinal Deformity Society e della sezione europea della Cervical Spine Research Society vol. 25,11 (2016): 3495-3512. doi: 10.1007 / s00586-015-4148-y

O'Shaughnessy, Julie et al. "Gestione chiropratica dei pazienti dopo artroprotesi del disco: otto casi clinici." Chiropratica e osteopatia vol. 18 7. 21 aprile 2010, doi: 10.1186 / 1746-1340-18-7

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