GERD è l'acronimo di malattia da reflusso gastroesofageo. Questa è una condizione a lungo termine in cui l'acido dallo stomaco arriva nell'esofago. Sfortunatamente, molte persone soffrono di MRGE. GERD può avvenire su base coerente o può apparire di volta in volta. Tuttavia, in uno studio sulla perdita di peso, quasi i 2/3 dei pazienti hanno riportato sollievo da GERD. L'eccesso di peso può causare sintomi spiacevoli come GERD, mal di testa, dolori articolari ed è il fattore iniziale di molte condizioni di salute di base.

I ricercatori hanno studiato 179 pazienti durante il loro intervento di perdita di peso. Coloro che erano parte dell'intervento di perdita di peso sono stati sottoposti a una dieta modificata che li ha limitati a 1,200-1,5000 calorie al giorno. Inoltre, i pazienti sono stati istruiti ad allenarsi per 15-60 minuti per un totale di 5 giorni a settimana, assicurando che spendessero 2,000 calorie a settimana.

Al fine di tracciare correttamente i progressi e il sollievo dei sintomi, i soggetti hanno completato un questionario GERD prima di iniziare e di nuovo sei mesi nel programma.

Prima che questo studio iniziasse, i partecipanti avevano in media un peso corporeo di 222 libbre con un indice di massa corporea di circa 35. Dopo sei mesi di intervento per la perdita di peso, il 98% dei partecipanti aveva riportato una perdita di peso media di 28 libbre. Oltre a questo, GERD è stata ridotta al 17%. Tuttavia, uno dei migliori risultati dell'intervento è stato che il 66% dei partecipanti ha riportato la completa risoluzione dei sintomi della MRGE.

I risultati hanno mostrato che le donne avevano una significativa riduzione della MRGE dopo aver perso il 5% del peso corporeo mentre i maschi non hanno riportato sollievo dai sintomi fino a quando non è stato perso circa il 10% del peso corporeo.

GERD è uno dei sintomi più comuni che vediamo i nostri pazienti riferire. È importante prendere in considerazione tutti i fattori che contribuiscono a GERD e determinare la condizione sottostante. Concentrarsi su un approccio completamente naturale per riparare il corpo mostra grandi risultati e spesso il tempo include una certa perdita di peso o indurre un protocollo di esercizio. - Kenna Vaughn, Senior Health Coach 

Riferimento

Singh M, et al "La perdita di peso può portare alla completa risoluzione dei sintomi della MRGE: uno studio prospettico" DDW 2010; Estratto 937.

Fiore, Kristina. "DDW: risolvi GERD perdendo peso." Medpagetoday.org, 2010, www.medpagetoday.org/meetingcoverage/ddw/19994.