Piccolo muscolo provoca gravi dolori: alleviare la sindrome di Piriforme

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C'è un piccolo muscolo in profondità nei glutei, noto, come, muscolo piriforme.  Questo piccolo muscolo svolge una funzione essenziale di rotazione della gamba verso l'esterno. Sindrome del piriforme è una condizione che si verifica quando il muscolo diventa stretto e si intromette sul nervo sciatico. Questo provoca dolore, tenerezza e talvolta intorpidimento nei glutei, che possono anche irradiarsi lungo la gamba e nel polpaccio.

Potenziale cause per la sindrome piriforme sono seduti per periodi prolungati, che possono stringere il muscolo e una lesione ai glutei. Ciò può derivare da cadute, incidenti o infortuni sportivi. Il trauma fa gonfiare il muscolo piccolo e irritare il nervo sciatico.

Gli spasmi muscolari possono anche causare la sindrome piriforme, tuttavia la causa degli spasmi è ancora sconosciuta.

Una volta che una persona ha la sindrome piriforme, la condizione può tornare periodicamente.

Sindrome di Piriformis Piccolo trattamento muscolare

Trattamento opzioni frequentemente usato:

Medicazione

Farmaci antidolorifici prescritti da banco o prescritti, farmaci antinfiammatori, o rilassanti muscolari spesso servono a ridurre il dolore dalla sindrome piriforme. Un medico può anche iniettare la medicina direttamente nel muscolo piriforme per migliorare la condizione.

calore

Un modo comune per rilassare i muscoli tesi è applicare calore. Chi soffre di sindrome di Piriformis può trovare sollievo dai sintomi dolorosi applicando periodicamente calore direttamente alla zona tenera.

Terapia di calore può alleviare la tensione del muscolo e promuovere la guarigione della zona. Evitare di trattare il muscolo con calore se il muscolo può essere strappato.

Esercitare

Un programma di esercizi adeguato allenta il muscolo e allevia i sintomi. Un chiropratico può prescrivere gli esercizi corretti per allungare e rafforzare il muscolo.

manuale Terapia

In combinazione con altri trattamenti o da soli. Massaggio è usato per la sindrome piriforme. Questo aiuta ad aumentare il flusso di sangue verso l'area. Il massaggiatore può manipolare l'area per alleviare la tensione.

Chiropratica Cura

Chiropratici guarda l'intero corpo. Possono trattare altre parti del corpo, come un piede o una gamba, per migliorare le condizioni del muscolo piriforme. Possono anche utilizzare le regolazioni pelviche e spinali, insieme alla manipolazione articolare per allungare e allentare il muscolo.

È fondamentale prendere precauzioni per evitare di riaggregare il muscolo. Stiramento corretto prima dell'allenamento, pause periodiche quando si è seduti. Il mantenimento della colonna vertebrale e della pelvi aumenterà le probabilità di vivere senza dolore di un individuo.

Se avete qualche domanda sulla cura chiropratica per i sintomi della sindrome piriforme, o altre condizioni di salute, contattarci oggi!

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