Trattamento del dolore al nervo sciatico El Paso, TX.

Sciatica: "Il flagello del nervo sciatico"

Se tu o una persona cara provate dolore che si irradia dalla schiena o dalle natiche fino alle gambe, potreste avere una condizione comune chiamata sciatica. Molte persone a El Paso, in Texas, soffrono di sciatica e molte non raggiungono mai una soluzione a lungo termine. Una condizione sciatica non trattata può continuare a peggiorare e rendere le attività quotidiane della vita da difficili a impossibili.

Conosciuto anche come nevralgia sciatica, è una condizione che provoca dolore nella parte bassa della schiena, nella parte posteriore della gamba e nel piede. Può rendere difficile stare seduti e in piedi per lunghi periodi di tempo e può portare a debolezza, formicolio e intorpidimento della gamba e del piede. Spesso va e viene nel corso della vita di una persona, causando periodi di vari gradi di dolore e disagio. Se non viene controllato, il dolore sciatico generalmente peggiora e il nervo può ferirsi in modo permanente.

Il dolore viaggia così lontano sembra irradiarsi su e giù per le gambe e la schiena perché è causato dalla compressione del nervo sciatico, il nervo più lungo del corpo. Questo nervo ha origine nella colonna lombare e si estende nei glutei prima di scendere lungo la gamba fino alla caviglia e al piede. Quando le vertebre nella parte bassa della schiena sono compresse, le radici del nervo sciatico possono essere pizzicate e irritate, che è ciò che causa il dolore e la lesione.

Il dottor Alex Jimenez ha compilato articoli sulla sciatica, una serie di sintomi comuni e frequentemente segnalati che colpiscono la maggior parte della popolazione. Il dolore può variare ampiamente. Si verifica quando c'è pressione o danno al nervo sciatico, un nervo che si trova nella parte bassa della schiena che scorre lungo la parte posteriore di ciascuna gamba poiché controlla i muscoli della parte posteriore del ginocchio e della parte inferiore della gamba. Fornisce anche sensazione alla parte posteriore della coscia, parte della parte inferiore della gamba e la suola. Il dottor Jimenez spiega come i suoi sintomi possono essere alleviati attraverso l'uso di trattamento chiropratico.

sintomi:

Il dolore che si irradia dalla colonna vertebrale inferiore (lombare) alla regione dei glutei e lungo la parte posteriore della gamba è il segno rivelatore della sciatica. Un individuo potrebbe sentire il disagio quasi ovunque lungo il percorso nervoso, ma molto probabilmente seguirà un percorso dalla parte bassa della schiena al gluteo e alla parte posteriore della coscia e del polpaccio.

• Il dolore può variare, da lieve dolore a bruciore, sensazione di bruciore o dolore lancinante.
• Può sembrare una scossa o una scossa elettrica.
• Può essere peggio quando si tossisce o si starnutisce e una seduta prolungata può aggravare i sintomi.
• Il movimento (cioè la gamba) spesso intensifica il dolore.
• Spesso, un lato del tuo corpo è interessato.
• Il dolore può distribuirsi uniformemente lungo la gamba; tuttavia, ci sono punti in cui il dolore è più intenso.
• Il dolore è spesso associato a intorpidimento e/o formicolio nella distribuzione del nervo sciatico.
• Alcuni hanno anche intorpidimento, formicolio o debolezza muscolare nella gamba o nel piede colpiti.
• Un individuo potrebbe avere dolore in una parte della gamba e intorpidimento in un'altra parte.

Come si sviluppa lo Sciatica?

Ci sono diversi fattori e ragioni che possono portare alla sciatica. Lesioni e rigonfiamenti del disco più comunemente lo causano. In questo caso, il disco preme contro la radice del nervo, causando il problema. Lesioni al disco possono verificarsi a causa di una postura scorretta, lesioni da uso ripetitivo e incidenti. La sciatica è comune anche quando ci sono sublussazioni (disallineamenti) nella colonna vertebrale a causa di problemi posturali, gravidanza o traumi. Alcuni pazienti affermano di essersi chinati per raccogliere un pezzo di carta e di essere stati colpiti da un dolore estremo. La realtà è che la condizione spinale si stava probabilmente sviluppando per un po' di tempo prima che si verificasse l'incidente scatenante.

cause:

La sciatica si verifica quando il nervo sciatico viene pizzicato, di solito da un'ernia del disco nella colonna vertebrale o da una crescita eccessiva di osso (sperone osseo) sulle vertebre. In rare occasioni, il nervo può essere compresso da un tumore o danneggiato da una malattia come diabete.

Fattori di rischio

I fattori di rischio includono:

• Age e le relative alterazioni della colonna vertebrale, cioè ernie del disco e speroni ossei, sono le cause più comuni di sciatica.
• L'obesità. Aumentando lo stress sulla colonna vertebrale, l'eccesso di peso corporeo può contribuire a cambiamenti spinali che scatenano la sciatica.
• Occupazione, svolgere un lavoro che richiede la torsione della schiena, il trasporto di carichi pesanti o la guida di un veicolo a motore per lunghi periodi può avere un ruolo nella sciatica. Tuttavia, non ci sono prove conclusive di ciò.
• Le persone che siedono per periodi prolungati o hanno uno stile di vita sedentario hanno maggiori probabilità di sviluppare la sciatica rispetto alle persone attive.
• Diabete influisce sul modo in cui il corpo utilizza zucchero nel sangue, aumenta il rischio di danni ai nervi.

Tempo di vedere un medico:

Le persone che hanno una sciatica grave associata a una significativa debolezza delle gambe o alterazioni dell'intestino o della vescica potrebbero essere candidate per un intervento chirurgico. La sciatica lieve di solito scompare nel tempo. Tuttavia, se le misure di auto-cura non riescono ad alleviare i sintomi o se il dolore dura più di una settimana, è grave o peggiora progressivamente. Ottenere assistenza medica immediata:

• Perdita di sensibilità nella gamba interessata
• Avere dolore improvviso e grave alla zona lombare o alle gambe e intorpidimento
• Debolezza muscolare nella gamba interessata
• Perdita della funzione dell'intestino o della vescica
• Il dolore segue una ferita violenta, cioè un incidente stradale

Prevenzione

Non è sempre possibile prevenire la sciatica e la condizione può ripresentarsi. Protezione posteriore / prevenzione:

• Per mantenere la schiena forte, esercitare regolarmente. Prestare particolare attenzione al core (addome e parte bassa della schiena) sono essenziali per una corretta postura e allineamento. Chiedi al tuo medico o fisioterapista di consigliarti esercizi specifici.
• Postura corretta è della massima importanza quando si è seduti. Scegli un sedile con un buon supporto per la parte bassa della schiena, braccioli e una base girevole. Tieni le ginocchia e i fianchi a livello. Considera di posizionare un cuscino o un asciugamano arrotolato nella parte bassa della schiena per mantenere la sua curva normale.
• Utilizzare la meccanica del corpo adeguata; Se in piedi per lunghi periodi, di tanto in tanto appoggiare un piede su uno sgabello o su una piccola scatola. Quando sollevi qualcosa di pesante, lascia che le estremità inferiori facciano il lavoro. Muoviti dritto su e giù. Tieni la schiena dritta e piegati solo alle ginocchia. Tenere il carico vicino al corpo. Evitare di sollevare e torcere contemporaneamente. Trova aiuto se l'oggetto è pesante o scomodo.

Trattamento chiropratico per sciatica

Chiropratici a El Paso sono altamente formati per azzerare la fonte della sciatica e lavorare con il paziente nella determinazione dell'approccio più adatto al trattamento. Dopo un'accurata valutazione del problema unico dell'individuo, vengono apportati delicati aggiustamenti che consentiranno al corpo di recuperare il suo naturale allineamento.

Alcune persone rispondono molto rapidamente, mentre altre impiegano più tempo per riprendersi. Dipende davvero dalle condizioni del disco o delle articolazioni che il chiropratico deve correggere. Nella maggior parte dei casi, più a lungo persiste il problema, più tempo sarà necessario per ottenere la correzione. La grande notizia è che in genere ci vuole meno tempo per risolvere un problema come questo rispetto a crearlo. Una volta che la posizione della colonna vertebrale e dei dischi è migliorata, i pazienti spesso riferiscono miglioramenti alla loro salute generale; se stai sperimentando sintomi di sciatica, chiama il nostro team, Wellness & Injury Team, oggi.

Quiropráctico El Paso, TX

Spiegazione della sindrome di Sciatica vs Piriformis | El Paso, TX.