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El Paso, TX. Chiropratico Dr. Alex Jimenez guarda gli stretti per dolore al collo.

Il tuo collo è una delle parti più impegnative del tuo corpo. Ci è utile come fonte di forza ed equilibrio. Quando è fuori di testa, il tuo collo può essere fonte di infinita angoscia. Ammettiamolo ... l'uso della tecnologia di oggi ha messo il nostro manico in un modo che non è mai stato concepito. Sapevi che guardare il tuo telefono a volte può esercitare tanta pressione quanto l'equivalente di un peso 40lb?

Purtroppo per la stragrande maggioranza delle persone, il dolore al collo colpirà ad un certo punto della loro vita. Le donne sono più inclini al dolore al collo, ma gli uomini hanno sicuramente la loro parte equa pure.

Uno dei motivi che i nostri neri pagano un prezzo ... ci sediamo un sacco

Sia che sia a casa davanti al televisore o all'elettronica o al lavoro davanti al computer, i nostri collo vanno fuori! Disturbi sul collo si sentono in molti modi, tra cui, ma non limitati a: mal di schiena, gravi mal di testa, emicranie, persino dolore e tenerezza del viso.

Quali sono i modi dolci che puoi dare al collo una pausa? Buona domanda, siamo contenti di aver chiesto! Fortunatamente, allungare i muscoli del collo regolarmente è facile da fare e può aiutare a alleviare e prevenire il dolore al collo.

Leggi di più: paininjuryrelief.com

Il grafico in basso mostra alcuni tratti facili per aiutare:

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Fonte:

PMIR

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