Prenotazione online 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX

Smettila di soffrire!

  • Quick n' Easy Appuntamento online
  • Prenota un appuntamento 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX
  • Chiamaci 915-850-0900.
Lunedi9: 00 AM - 7: 00 PM Aperto adesso
Martedì9: 00 AM - 7: 00 PM
Mercoledì9: 00 AM - 7: 00 PM
Giovedi9: 00 AM - 7: 00 PM
Venerdì9: 00 AM - 7: 00 PM
Sabato8: 30 AM - 1: 00 PM
DomenicaChiuso

Doctor Cell (Emergenze) 915-540-8444

PRENOTA ONLINE 24/7

Valutazione Functional Medicine®

🔴 Avviso: Come parte del nostro Trattamento per lesioni acute pratica, ora offriamo Integratore di medicina funzionale Valutazioni e trattamenti dentro il nostro ambito clinico per i disturbi degenerativi cronici.  Per prima cosa valutare la storia personale, l'alimentazione corrente, i comportamenti di attività, le esposizioni tossiche, i fattori psicologici ed emotivi, in tandem genetica.  Poi può offrire Trattamenti di Medicina Funzionale insieme ai nostri protocolli moderni. Per saperne di più

Spiegazione della medicina funzionale

Sacro e vertebre coccige possibile causa di lombalgia

Share

Il sacro e il coccige fanno parte della colonna vertebrale e potrebbero contribuire alla lombalgia. Non sono come le altre ossa della colonna vertebrale. Il sacro, Noto anche come vertebra sacrale, colonna vertebrale sacrale e S1 è un osso grande e piatto di forma triangolare cioè tra le ossa dell'anca e sotto l'ultima vertebra lombare conosciuto come L5. Il coccige, noto come coccige, è posizionato sotto il sacro.

Il sacro e il coccige sono costituiti da ossa più piccole che si fondono e crescono in una massa ossea solida dall'età di 30 anni sacrum è composto da 5 vertebre fuse conosciuto come S1-S5 e da 3 a 5 ossa più piccole che fondere creando il coccige. Entrambi sono ossa portanti e sono parte integrante delle funzioni di camminata, posizione eretta e seduta.

Sacrum e colonna vertebrale lombosacrale

Il sacro forma la parte posteriore del bacino. Insieme al coccige e alle due articolazioni sacroiliache compongono il cintura pelvica. S1 si trova nella parte superiore del sacro e si collega alle ultime vertebre lombari L5. Insieme creano il file colonna vertebrale lombosacrale. Dove si uniscono forma il curve lombosacrale conosciuto come lordosi lombare e cifosi lombare.

Il la curvatura lavora per sostenere la parte superiore del corpo, distribuzione del peso / forza mantiene l'equilibrio spinale e flessibilità. La lordosi è la curva interna della colonna vertebrale, ma troppo può causare swayback che può essere associato a spondilolistesi. Perdita di questa curva può causare squilibrio spinale e può portare a Sindrome del dorso piatto.


La cifosi è la curva verso l'esterno della colonna vertebrale. Il posizione dell'osso sacro all'intersezione della colonna vertebrale e del bacino significa che ha un ruolo importante nel movimento della parte bassa della schiena e dei fianchi. Le articolazioni del sacro aiutano a sopportare il peso e aiutare a stabilizzare la colonna vertebrale insieme a legamenti, tendini e muscoli aiutano a sostenere / stabilizzare il movimento articolare.

Articolazione lombosacrale

Giunto L5 e S1 Collegare dalla colonna lombare al sacro. La pressione a questo punto d'incontro può essere enorme quando la curva della colonna vertebrale si sposta da curva lordotica in avanti ad un curva cifotica all'indietro. La regione L5-S1 sopporta il peso, assorbe e distribuisce il peso della parte superiore del corpo durante il movimento e il riposo. L'ernia del disco e la spondilolistesi sono più comuni a L5-S1 per questo motivo.

Articolazioni sacro-iliache

Le articolazioni sacroiliache collegano il sacro al lati sinistro e destro dei bacino. la gamma di movimento delle articolazioni sacroiliache è minima rispetto ad altre articolazioni come le ginocchia. Tuttavia, le articolazioni sono essenziali per camminare, stare in piedi e stabilizzare i fianchi. sacroileite e la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca sono due disturbi spinali legati alle articolazioni. Altri disturbi spinali legati alla colonna vertebrale sacrale includono:

  • Sciatica
  • Cisti di Tarlov
  • Cordoma spinale, un tipo comune di cancro alle ossa della colonna vertebrale

La funzione del coccige

Il il coccige comunemente noto come coccige si trova appena sotto il sacro. È più piccolo del sacro e ha un'importante funzione di carico. Aiuta sostiene il peso da seduti. Un esempio è appoggiarsi allo schienale mentre si è seduti. Questo movimento e posizione aumentano la pressione / il peso sul coccige. Un lesioni in quest'area possono causare dolore al coccige. Infiammazione del tessuto connettivo del coccige che risulta in dolore al coccige che peggiora quando si è seduti è un sintomo comune. UN evento traumatico come una caduta o un incidente d'auto che provoca una frattura del coccige può anche causare questo dolore.

Nervi sacrale e coccigeo

Il midollo spinale termina in L1-L2, che si dirama nella cauda equina, che è un fascio di nervi che sembra la coda di un cavallo. Nel sacro ci sono nervi sacrali noti come plesso sacrale. Plesso significa a rete di strutture nervose. Il plesso sacrale e lombare compongono il plesso lombosacrale. Questo è dove il nervo sciatico, che è il nervo più grande del plesso sacrale converge nella fascia. La compressione del nervo sciatico provoca una combinazione di sintomi noti come sciatica. È molto noto per causare dolore lombare e alle gambe.

Il nervo coccigeo serve il coccige. Ci sono cinque nervi sacrali numerati da S1 a S5 e fanno parte del midollo spinale.

  • S1 supporta la funzione inguinale e dell'anca
  • S2 la parte posteriore delle cosce
  • S3 al centro della zona dei glutei
  • S4 e S5 l'ano e la vagina

Lesioni o traumi alla colonna vertebrale sacrale possono causare lievi fratture da stress a gravi fratture ossee. Queste fratture possono causare compressione del nervo sacrale e dolore intenso. Sintomi includere:

  • Dolore nella zona lombare
  • Dolore alla gamba
  • Disfunzione intestinale
  • Disfunzione di Bladeder
  • Sensazioni insolite dei glutei o dell'inguine
  • Osteoporosi o artrite infiammatoria spinale aumenta il rischio di una frattura sacrale.

Prevenzione delle lesioni all'osso sacro e al coccige

A medico o chiropratico, fisioterapista sono ottime fonti di informazioni per aiutare a prevenire il dolore all'osso sacro e al coccige. Questi professionisti medici utilizzeranno la storia medica del paziente, raccomanderanno cambiamenti nello stile di vita e linee guida per la prevenzione degli infortuni.

  • Se a rischio di sviluppare l'osteoporosi quindi potrebbe essere consigliato un test di densità minerale ossea.
  • Attività che stressano la parte inferiore della colonna vertebrale dovrebbe essere evitato. Una flessione estrema potrebbe causare o contribuire a dolore lombare / alle gambe, intorpidimento e debolezza.
  • Esercizio moderato come camminare, fare jogging, yoga e forza traininging tutto aiuto mantenere la colonna vertebrale forte, flessibile e sana.
  • Il muscoli centrali o addominali dovrebbe essere rafforzato. Una corretta forza muscolare del core stabilizzerà il sacro.
  • È necessario mantenere una postura corretta. Evita di piegarti in quanto ciò esercita una maggiore pressione sulla colonna vertebrale lombosacrale e sulle articolazioni sacroiliache.
  • È necessario osservare la corretta meccanica del corpo quando si è impegnati in qualsiasi attività.
  • Usa la gamba forza per sollevare oggetti.
  • Evitare di torcere mentre si solleva o si tiene oggetti pesanti, poiché ciò può causare distorsioni, stiramenti o lesioni gravi alla parte inferiore della colonna vertebrale.
  • Allaccia la cintura di sicurezza. Gli incidenti automobilistici sono una delle principali cause di traumi alla colonna vertebrale. Esercitare la moderazione durante la guida o la guida in qualsiasi veicolo, anche un carrello da golf.

Sciatica Pain Relief

Disclaimer del post sul blog del Dr. Alex Jimenez

L'ambito delle nostre informazioni è limitato a chiropratica, muscoloscheletrica, medicine fisiche, benessere e problemi di salute sensibili e / o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica. *

Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Su richiesta, mettiamo anche a disposizione del consiglio di amministrazione e / o del pubblico copie degli studi di ricerca di supporto. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può aiutare in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Provider con licenza in Texas e New Mexico *

Post Recenti

Nutrizione: valutazione di vitamine e minerali che devi conoscere

"Credo fermamente che il cibo sia una medicina e che non dovrebbe essere un ripensamento ... Leggi di più

8 Novembre 2020

L'articolazione lombosacrale e possibile causa del dolore al nervo sciatico

L'articolazione lombosacrale è il primo posto in cui i chiropratici iniziano la loro indagine con persone che si presentano con ... Leggi di più

6 Novembre 2020

I muscoli posteriori della coscia stretti / doloranti traggono vantaggio dalla manipolazione chiropratica

I muscoli posteriori della coscia tesi e doloranti si verificano comunemente durante l'allenamento e l'esercizio, ma possono altrettanto facilmente ... Leggi di più

5 Novembre 2020

Riabilitazione da traumi multipli e lesioni chiropratiche

Con intensi incidenti automobilistici, lavorativi, sportivi / di fitness e disastri naturali, le persone possono subire molteplici traumi ... Leggi di più

4 Novembre 2020

Incidenti e lesioni in caduta Modi per ridurre il rischio

Con l'avanzare dell'età, il rischio di cadere inizia a diventare una preoccupazione costante ... Leggi di più

3 Novembre 2020

Tecniche di mobilizzazione / manipolazione spinale chiropratica

Le tecniche di mobilizzazione spinale chiropratica coinvolgono i movimenti lenti e costanti delle articolazioni della colonna vertebrale che ristabiliscono ... Leggi di più

3 Novembre 2020

Specialista in lesioni, traumi e riabilitazione: TX e NM

Registrazione paziente EZ 🔘
Chiamaci oggi 🔘