Rimedi per dolore articolare e stanchezza surrenale

Stanchezza e dolore di origine sconosciuta (PUKO)

Se tu hai stanchezza e dolore misterioso nelle articolazioni, muscoli e legamenti che sembrano uscire dal nulla, non sei sola: molte persone in tutto il mondo affrontano tali problemi, spesso disabilitanti. Migliaia di persone all'anno visitano il medico con la speranza di isolare la causa di tale dolore; la maggior parte di loro ha provato i rimedi tradizionali e over-the-counter per il dolore alle articolazioni senza alcun risultato.

Il dolore alle articolazioni può essere causato da una serie di incidenti o condizioni esistenti: può essere la conseguenza di una caduta, problemi strutturali, legamenti contorti, muscoli tiranti o una condizione infiammatoria sottostante tra le altre possibilità. Queste cause evidenti sono facilmente diagnosticate con metodi convenzionali. Tuttavia, il dolore può anche apparire spontaneamente, senza alcuna causa apparente e un lavoro medico pulito, rendendo l'eziologia incerta. Tale dolore può essere associato a fatica adrenale.

Dolore migratorio

Per coloro che soffrono di fatica adrenalina, alcuni di questo dolore potrebbero essere migratori. Il dolore migratorio è un tipo di dolore che si muove in tutto il corpo senza alcun modello discernibile. Un giorno si può sentire il dolore nel lato destro del tuo corpo, ma il giorno dopo si può sentire sul lato sinistro. Troppo spesso, questo tipo di dolore mobile di origine sconosciuta viene fornito con i sintomi sottostanti di affaticamento adrenale e di solito non risponde a rimedi tipici per dolori articolari, medici sconcertanti e molti altri medici.

Dopo aver riferito al tuo medico del dolore che stai vivendo, probabilmente eseguirà una serie di test, compresa forse una radiografia. Il più delle volte, i risultati possono sembrare perfettamente normali, eppure il dolore persiste. Il medico potrebbe decidere di avere la fibromialgia, tuttavia, il dolore potrebbe essere dovuto alla stanchezza surrenale. In quelli con sindrome da stanchezza surrenalica (AFS), il corpo è in uno stato di stanchezza causato da stress avanzato e cronico. Questo stress sollecita le ghiandole surrenali e interferisce con la risposta allo stress NeuroEndoMetabolic (NEM), che è il meccanismo principale del corpo per affrontare lo stress.

NEM e rimedi per dolori articolari

La risposta a stress NEM è un sistema complesso in cui gli organi ei sistemi corporei lavorano insieme per proteggere il corpo da stress eccessivo. Il sistema comprende sei tipi di risposte di stress: infiammatorie, neuroattive, cardiache, ormonali, metaboliche e disintossicante. Insieme, queste risposte funzionano per ripristinare la normale funzione del corpo durante i periodi di forte stress. È importante che i rimedi per il dolore alle articolazioni non disturbino questo complesso sistema.

La le ghiandole surrenali sono il controllo principale centro per le risposte allo stress al di fuori del sistema nervoso. Il tuo corpo ha due ghiandole surrenali, che hanno le dimensioni di una noce, situate direttamente sopra i reni. Controllano le risposte del tuo corpo secernendo cortisolo, un ormone che aiuta il tuo corpo a far fronte allo stress. Ghiandole surrenali correttamente funzionanti sono una chiave di volta per la salute e il benessere generale. A causa della società ad alto stress di oggi, tuttavia, questa difesa naturale può facilmente essere distrutta, consentendo alle tossine di accumularsi e di causare gravi danni all'organismo. Lo stress eccessivo e cronico può sovraccaricare le ghiandole surrenali, inibendo la produzione di ormoni e causando il fallimento dei naturali meccanismi di coping del corpo.

Come anticipo di stress e fatica emergono nuovi sintomi e disturbi associati alla stanchezza adrenalina. I sintomi di fase iniziale includono bassa pressione sanguigna, insonnia e letargia; sintomi di fase avanzata includono ansia, disturbi di panico, palpitazioni cardiache, libido basso, ipersensibilità al farmaco e sensibilità alimentare. Tutti questi sintomi possono influenzare negativamente la vostra vita quotidiana. Alla fine, poiché la risposta a stress NEM fallisce, anche i più piccoli stress fisici possono sembrare insopportabili perché i meccanismi di copertura naturale del tuo corpo sono stati rallentati e sovraccarichi.

I circuiti di disintossicazione e infiammazione

Il fegato è l'organo principale di disintossicazione del corpo, aiutato dalla matrice extracellulare. Un accumulo di tossine e metaboliti si verifica quindi quando il fegato rallenta per risparmiare energia. Questo è il modo del corpo di conservare le riserve nutrizionali che ha lasciato. Come il tuo corpo rallenta, il tuo fegato diventa più lento e aumenta i livelli di tossine e metaboliti, spesso portando ad infiammazione. Queste tossine si accumulano e non vengono eliminate in modo efficace. Questo accumulo causa molti altri problemi perché il sangue circola questi metaboliti in tutto il corpo costantemente e rapidamente, con un ciclo di un minuto.

Alcuni di questi metaboliti possono essere piuttosto tossici per il corpo. Questi metaboliti possono innescare l'infiammazione, che a sua volta può causare dolore. Al raggiungimento delle articolazioni, questi metaboliti possono diventare "bloccati", il che significa che sono lenti a muoversi attraverso le articolazioni ei muscoli. Se le articolazioni oi muscoli sono già infiammati, le tossine ei metaboliti ulteriormente irritano i muscoli, causando infiammazioni aggiuntive.

Il circuito di infiammazione consiste nell'intestino, nel microbioma e nel sistema immunitario. Il tratto gastrointestinale e il microbioma svolgere un ruolo importante nel metabolizzare e assorbire metaboliti. Se stai mangiando costantemente cibi non sani che il tuo corpo non può gestire, puoi scatenare reazioni infiammatorie. Se sei stitico e il cibo sta marcendo nell'intestino per lunghi periodi di tempo, allora sei a maggior rischio di infiammazione. Questa infiammazione causa dolore in luoghi casuali a causa dell'accumulo di metaboliti nel sangue. Questo rallenta anche il sistema immunitario, perché ha a che fare con le tossine extra, aggravando l'infiammazione.

Se si verificano dolori migratrici, questo è un indizio importante che la causa del dolore può essere metabolica, piuttosto che strutturale (come il ceppo di un legamento o di un muscolo, di solito più limitato a una certa zona). Se si verifica un dolore di un po 'grave dolore di origine sconosciuta che sembra migrare in tutto il corpo e nessuno può sembrare dare una risposta diretta alla causa, si può essere affetti da sindrome da affaticamento surrenale. Considerate i metaboliti, esamini i livelli di stress e indaga la tua dieta, inclusi gli integratori. In rari casi, alcuni farmaci e gli integratori, anche quelli spesso usati come rimedi per il dolore alle articolazioni, possono scatenare l'infiammazione che è fondamentalmente causata dall'affaticamento surrenale. I farmaci dolorosi possono aiutare temporaneamente, ma tendono a nascondere la condizione sottostante e possono causare danni collaterali. Ricorda che il dolore è un segno di un problema sottostante. La soppressione o l'ignorazione del dolore può causare danni a lungo termine se la causa non viene indirizzata.

Rimedi per il dolore alle articolazioni: Conclusione

Il dolore congiunto di origine sconosciuta può causare una miriade di problemi debilitanti, incluso lo stress ulteriore di cercare di trovare rimedi efficaci per il dolore alle articolazioni. Può essere un tempo spaventoso e confuso, soprattutto quando i risultati del test non mostrano anomalie e il medico non può capire cosa c'è di sbagliato. È importante trovare e affrontare la causa dell'infiammazione. Se si verificano altri sintomi concorrenti simili a quelli di Fatica adrenalina, trovare un medico che può supportare la risposta NEM stress. Le appropriate strategie di restauro aiutano il vostro corpo ad affrontare sia lo stress che il dolore.

Di: Dr. Michael Lam, MD, MPH; Justin Lam, ABAAHP, FMNM

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