Smartphone usando creativo femminile invecchiato mezzo nell'ufficio
Conosciamo la rigidità del collo o un grido. Questo può impedirci di muovere comodamente la testa dappertutto. A il crick può causare la colonna vertebralee le spalle si sentono rigide e stressate dal non riuscire a girarsi e potrebbe causare una tensione nella parte superiore o nella parte bassa della schiena dal dover girare l'intero corpo per guardare indietro o anche solo lateralmente. Il trattamento chiropratico è disponibile e aiuterà, insieme ad alcune terapie di auto-cura che possono essere fatte a casa.
Un grido al collo è lo stesso di un torcicollo. Si sviluppa quando il muscoli del collo, tendini e legamenti diventano tesi / slogati. La maggior parte dei ceppi e distorsioni sono minori ma lo fanno causare infiammazione / gonfiore dei tessuti molli del collo, che provoca rigidità e, a volte, spasmi muscolari.
Le crepe nel collo sono scomode, ma non necessariamente dolorose. Se c'è una condizione preesistente al collo o lesioni come il colpo di frusta, il grido e la rigidità potrebbero aumentare il disagio e generare dolore.
Il più comune sintomi includono:
Esistono diverse cause di rigidità del collo. Può essere una combinazione di cose che puoi controllare e altre che non puoi.
Circa il 13% dei casi il rigidità e dolore sono causati da condizioni spinali cervicali separate, piace:
Di solito, un grido al collo scompare entro pochi giorni senza la necessità di visitare un medico o un chiropratico. Ci sono rimedi casalinghi che possono aiutare ad alleviare la rigidità del collo.
La terapia a freddo riduce il gonfiore dei tessuti molli, come muscoli e legamenti, mentre il calore calma la tensione aumentando la circolazione sanguigna nell'area interessata. Sono disponibili diversi prodotti che possono fornire freddo o calore al collo e alla parte superiore della schiena.
I farmaci antinfiammatori non steroidei come l'ibuprofene e il naprossene possono aiutare ad alleviare l'infiammazione e il dolore.
Gli allungamenti e gli esercizi cervicali possono:
Poiché la rigidità del collo può essere collegata alle scelte di stile di vita, gli individui possono scoprire che si verificano ripetutamente. Semplici allungamenti del collo, trattamenti chiropratici, utilizzo di un cuscino di supporto e pause frequenti durante il lavoro possono aiutare a prevenire la rigidità del collo e mantenerti in movimento. Questi professionisti hanno subito una formazione approfondita nel loro campo e sono in grado di trattare efficacemente il dolore al collo. Quindi, se tu o una persona cara state avvertendo dolore al collo, chiamateci. Siamo pronti ad aiutare!
Le informazioni qui riportate su "Rigidità del collo, un grido nel collo e sollievo chiropratico El Paso, Texas" non intende sostituire un rapporto individuale con un operatore sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni sanitarie sulla base della tua ricerca e della collaborazione con un operatore sanitario qualificato .
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