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Dolore articolare della spalla associato ai punti trigger

Introduzione

Essendo le articolazioni più mobili del corpo, le le spalle sono circondati da muscoli, tessuti e legamenti che aiutano a sostenere le spalle e la cuffia dei rotatori nella funzione di mobilità, assicurando così che le spalle rimangano in una posizione stabile e normale. Essendo una struttura complessa composta da tre ossa: l'omero (osso del braccio), la scapola (scapole) e la clavicola (clavicola), le spalle forniscono un'ampia gamma di movimenti senza provare dolore. Quando le lesioni colpiscono i muscoli, i tessuti e le articolazioni delle spalle, possono potenzialmente svilupparsi piccoli nodi lungo le fibre muscolari e invocano sintomi simili al dolore sulle estremità superiori del corpo. A quel punto, colpisce non solo le spalle ma anche le braccia e le mani. L'articolo di oggi esamina il muscolo infraspinato, come il dolore articolare della spalla è associato ai punti trigger e vari trattamenti per gestire i punti trigger relativi all'articolazione della spalla. Indirizziamo i pazienti a fornitori certificati specializzati in trattamenti muscolo-scheletrici per aiutare le persone che soffrono di punti trigger relativi alle articolazioni della spalla e ai muscoli sottospinati. Inoltre, guidiamo i nostri pazienti indirizzandoli ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame, quando appropriato. Ci assicuriamo di trovare che l'istruzione sia la soluzione per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Jimenez DC osserva queste informazioni solo come servizio educativo. Disclaimer

Qual è il muscolo infraspinato?

 

Senti rigidità lungo le spalle o la parte superiore delle braccia? Ti fa male quando ruoti le spalle? O hai provato una sensazione di formicolio o intorpidimento che viaggia lungo le braccia? Molte persone che soffrono di dolore alla spalla potrebbero essere dovute a punti trigger che colpiscono i muscoli infraspinati. Il muscolo sottospinato è un muscolo che sembra un triangolo spesso che copre la parte anteriore della scapola. L'infraspinato è una parte dei muscoli della cuffia dei rotatori o comunemente indicato come SITS:

  • sovraspinato
  • infraspinatus
  • Terrazzo minore
  • sottoscapolare

Questi quattro muscoli forniscono la funzionalità alle cuffie dei rotatori nelle spalle per consentire alle braccia una gamma completa di movimenti. Gli studi rivelano che l'attività della cuffia dei rotatori da questi muscoli è cruciale per il normale movimento della spalla. A quel punto, l'infraspinato gioca un ruolo vitale fornendo stabilità dinamica mentre produce rotazione esterna alla spalla. Tuttavia, le forze traumatiche possono influenzare i muscoli sottospinato causando lesioni e altre condizioni che colpiscono le spalle e le cuffie dei rotatori, causando sintomi simili al dolore nella metà superiore del corpo.

 

Dolore articolare della spalla associato ai punti trigger

 

Poiché il dolore alla spalla è il terzo disturbo muscoloscheletrico più comune, le cause sottostanti sono i disturbi della cuffia dei rotatori e il dolore riferito al collo. Quando i fattori traumatici iniziano a influenzare i muscoli della spalla e della cuffia dei rotatori, possono potenzialmente portare allo sviluppo della sindrome del dolore miofasciale o di punti trigger lungo le fibre muscolari delle spalle. Dolore riferito provoca dolore in un'area del corpo quando in realtà colpisce l'altro lato del corpo. Per i punti trigger associati al dolore articolare della spalla, gli studi rivelano che il dolore miofasciale dai punti trigger nell'infraspinato può dare origine a dolore riferito alle braccia, alle spalle o persino al rachide cervicale in alcuni pazienti. A quel punto, il dolore del punto trigger associato all'articolazione della spalla può simulare i sintomi del tunnel carpale attorno al polso. Quando i punti trigger imitano altre condizioni croniche, spesso diventa un po' più difficile diagnosticare i sintomi. 


Trattamento del rilascio del punto trigger sul muscolo infraspinato-Video

Hai avuto a che fare con sintomi simili al dolore al polso? Senti rigidità muscolare quando ruoti le spalle? O hai avuto sensazioni di intorpidimento o formicolio dalle spalle alla punta delle dita? Se hai riscontrato uno di questi sintomi, potrebbe essere riferito al dolore del punto trigger associato al muscolo sottospinato sull'articolazione della spalla. I punti trigger formano piccoli noduli lungo le fibre muscolari tese dell'area muscolare interessata. Il video sopra spiega dove si trovano i punti trigger sul muscolo sottospinato sulla scapola (scapole) e come rilasciare i punti trigger. Non tutto è perduto, poiché vari trattamenti possono aiutare a gestire i punti trigger associati all'articolazione della spalla. Gli studi rivelano che i disturbi muscoloscheletrici cronici nell'articolazione della spalla sono spesso associati a punti trigger miofasciali, causando dolore riferito lungo il braccio fino alla punta delle dita. A quel punto, gli specialisti del dolore incorporano e applicano l'agopuntura o il dry needling sul punto trigger può aiutare a migliorare il dolore e la disabilità per molte persone con dolore alla spalla.


Trattamenti Gestione dei punti trigger associati all'articolazione della spalla

 

Quando molte persone hanno a che fare con il dolore del punto trigger associato all'articolazione della spalla, a volte credono che potrebbe essere qualcosa che sta colpendo il loro cuore. Ora, perché il cuore dovrebbe essere associato all'articolazione della spalla? Questo è dovuto a dolore somato-viscerale (il muscolo interessato sta causando problemi all'organo corrispondente) che causa dolore riferito a colpire il cuore. Quando i pazienti vanno dal loro medico di base, passano attraverso un esame per vedere quale sia il problema, e questo consente al medico di passare attraverso un processo clinico per arrivare a una diagnosi di cosa sta succedendo, che in questo caso sono i punti trigger associato all'articolazione della spalla. Una volta che il medico ha diagnosticato il problema, può indirizzare i propri pazienti a uno specialista del dolore come un chiropratico, un massaggiatore o un fisioterapista per gestire i punti trigger nell'area muscolare interessata. Chiropratici, massaggiatori e fisioterapisti utilizzano varie tecniche per alleviare i punti trigger dal muscolo infraspinato nelle articolazioni della spalla. Alcuni dei trattamenti disponibili utilizzati per gestire i punti trigger associati all'articolazione della spalla includono:

  • Stiramento
  • Impacco di ghiaccio/calore
  • Aggiustamenti spinali
  • Agopuntura
  • Iniezione del punto di innesco

 

Conclusione

Il muscolo noto come infraspinato fa parte della cuffia dei rotatori che lavora lungo la spalla e sembra un triangolo spesso sulla scapola o sulla spalla. Questo muscolo aiuta l'attività della cuffia dei rotatori per il normale movimento della spalla fornendo stabilità dinamica durante l'esecuzione della rotazione esterna sulla spalla. Quando i fattori traumatici colpiscono il muscolo sottospinato, può sviluppare punti trigger lungo le fibre muscolari del muscolo sottospinato e causare dolore riferito lungo le spalle e fino alle braccia. Fortunatamente, i vari trattamenti disponibili possono gestire i punti trigger e alleviare il dolore dal produrre più problemi lungo la spalla. A quel punto, molte persone possono avere una normale funzione della spalla senza dolore.

 

Referenze

Ha, Sung-Min, et al. "Attivazione selettiva del muscolo infraspinato". Giornale di preparazione atletica, Associazione Nazionale Allenatori Atletici, 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3655748/.

Kamali, Fahimeh, et al. "Confronto tra la terapia del punto trigger miofasciale del trapezio superiore e dell'infraspinato mediante dry needling negli atleti sopra la testa con sindrome da impatto unilaterale della spalla". Giornale di riabilitazione sportiva, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, 30 novembre 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29364040/.

Meder, Marek A, et al. "Affidabilità del test infraspinato nella sindrome del tunnel carpale: uno studio clinico". Giornale di ricerca clinica e diagnostica: JCDR, JCDR Research and Publications (P) Limited, maggio 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5483796/.

Williams, Jeslin M, et al. "Anatomia, spalla e arto superiore, muscolo infraspinato". In: StatPearls [Internet]. L'isola del tesoro (FL), StatPearls Publishing, 13 agosto 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513255/.

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