Potrebbe essere più del mal di schiena

Introduzione

La schiena superiore fa parte della regione toracica della colonna vertebrale, circondata da vari muscoli che proteggono le articolazioni toraciche e aiutano a supportare la funzionalità respiratoria dei polmoni. I muscoli della parte superiore della schiena sono costituiti dai romboidi e dai muscoli trapezoidali che forniscono funzionalità alla scapola o alle scapole. Altri muscoli superficiali offrono assistenza al colonna vertebrale toracica. Il muscolo dentato posteriore è uno dei muscoli superficiali che aiuta la colonna vertebrale toracica e, come tutti i muscoli superficiali, può soccombere a lesioni che possono portare allo sviluppo di sintomi dolorosi riferiti sovrapposti noti come punti trigger. L'articolo di oggi si concentra sulla funzione del muscolo dentato posteriore nella parte posteriore, su come i punti trigger causano dolore alla parte superiore della schiena e varie tecniche per gestire i punti trigger nella parte superiore della schiena. Indirizziamo i pazienti a fornitori certificati che sono diversi nelle terapie per il mal di schiena per aiutare molte persone che soffrono di sindrome del dolore miofasciale o punti trigger associati al muscolo dentato posteriore lungo la parte superiore della schiena. Abbiamo consigliato i pazienti indirizzandoli ai nostri fornitori medici associati in base al loro esame, quando appropriato. Indichiamo che l'educazione è un'ottima soluzione per porre ai nostri fornitori domande profonde e complesse su richiesta del paziente. Il Dr. Alex Jimenez, DC, nota queste informazioni solo come servizio educativo. Disclaimer

La funzione del muscolo posteriore di Serratus nella parte posteriore

 

Hai avuto a che fare con un costante dolore alla parte superiore della schiena? Senti dolore alla base del collo? O hai difficoltà a respirare? La maggior parte dei sintomi causa dolore ai muscoli dentati posteriori che può portare allo sviluppo della sindrome del dolore miofasciale o di punti trigger lungo la parte superiore della schiena. Il dentato posteriore ha vari ruoli nella parte alta della schiena in quanto non fa solo parte dei muscoli estrinseci ma anche parte del muscolo respiratorio accessorio. Il muscolo dentato posteriore aiuta con l'inspirazione, che provoca l'espansione della cavità toracica poiché è un muscolo superficiale attaccato alle costole ed è meno comunemente noto. Studi mostrano che il muscolo dentato posteriore è profondo all'interno dei muscoli romboidali ed è superficiale. Anche se questo muscolo è superficiale quando è stato abusato in varie attività, ciò può causare ipertrofia nei muscoli respiratori accessori. Ulteriori studi rivelano che il muscolo dentato posteriore superiore è considerato clinicamente insignificante ma è stato danneggiato dalla sindrome del dolore miofasciale o da punti trigger che possono portare a dolore alla parte superiore della schiena.

 

Punti trigger che causano dolore alla parte superiore della schiena

 

Come affermato in precedenza, la parte superiore della schiena fa parte della regione toracica della colonna vertebrale e quando vari fattori iniziano a influenzare il corpo, i muscoli della schiena tendono ad essere coinvolti. Gli studi rivelano numerose fonti di dolore spinale nella colonna vertebrale toracica. Uno è una sindrome da dolore miofasciale che colpisce i muscoli dentati posteriori causando dolore alla parte superiore della schiena riferito. La sindrome del dolore miofasciale o i punti trigger possono essere attivati ​​​​quando il muscolo dentato posteriore è sovraccaricato da problemi respiratori toracici come tosse dovuta a polmonite, asma o enfisema cronico. Quando i problemi respiratori colpiscono i muscoli nella regione toracica della schiena, porta allo sviluppo di punti trigger, portando a problemi sovrapposti come dolore riferito, disfunzione motoria e fenomeni autonomici. Secondo il Dr. Travell, MD, nella parte superiore della schiena, i punti trigger possono far sì che il muscolo dentato posteriore causi profili di rischio sovrapposti lungo le scapole e abbiano riferito il viaggio del dolore alle mani. Questo può far soffrire molte persone di gravi sintomi simili al dolore, rendendole infelici.

 

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Rilasciare la tensione relativa ai punti trigger nel video della parte superiore della schiena

Hai avuto a che fare con problemi respiratori che ti hanno costantemente curvo? Senti dolore o tenerezza alla base del collo? O soffri di mal di schiena? Questi sintomi sono associati a punti trigger che colpiscono i muscoli posteriori del dentato causando dolore alla parte superiore della schiena. I punti trigger, o sindrome del dolore miofasciale, sono un disturbo muscoloscheletrico che provoca dolorabilità lungo il muscolo interessato che provoca dolore riferito ai muscoli circostanti del corpo. I punti trigger associati ai muscoli posteriori del dentato possono causare dolore riferito nella parte superiore della schiena e imitare varie condizioni croniche. Il dolore del punto trigger è difficile da diagnosticare ma può essere gestibile con il trattamento. Il video sopra fornisce esempi di come trattare i punti trigger per alleviare la tensione nella parte superiore della schiena.

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Varie tecniche per gestire i punti trigger nella parte superiore della schiena

 

Quando si tratta di mal di schiena, molte persone si rivolgeranno a specialisti del dolore come massaggiatori o chiropratici per alleviare eventuali problemi che interessano la parte superiore della schiena. Questi specialisti del dolore utilizzano varie tecniche come lo stretching, la manipolazione spinale, i massaggi e la compressione ischemica per alleviare il dolore e gestire i punti trigger che si formano ulteriormente nel muscolo interessato. Specialisti del dolore come massaggiatori o chiropratici sono eccellenti per individuare sintomi simili al dolore associati ai punti trigger. Anche se il trattamento può aiutare a gestire i sintomi associati ai punti trigger, molte persone possono comunque incorporare queste tecniche, come la respirazione profonda o la correzione della postura, per evitare che i muscoli della parte superiore della schiena si sforzino e causino più problemi di prima.

 

Conclusione

I muscoli dentellati posteriori hanno vari ruoli nella regione superiore della schiena del corpo. Questi muscoli superficiali sono muscoli respiratori estrinseci e accessori che aiutano ad espandere la cavità toracica. Quando più problemi colpiscono i muscoli della parte superiore della schiena, come attività faticose o problemi respiratori, possono sviluppare punti trigger lungo i muscoli posteriori del dentato e invocare sintomi simili al dolore per viaggiare fino alla mano, causando problemi di mobilità. Per fortuna, varie tecniche utilizzate da specialisti del dolore come chiropratici e massaggiatori possono aiutare a gestire i punti trigger dall'escalation e possono riportare ancora una volta la mobilità della parte superiore della schiena al corpo.

 

Riferimenti

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Mitchell, Brittney, et al. "Anatomia, schiena, muscoli estrinseci". In: StatPearls [Internet]. L'isola del tesoro (FL), StatPearls Publishing, 4 agosto 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537216/.

Travell, JG, et al. Dolore miofasciale e disfunzione: il manuale del punto trigger: vol. 1: Metà superiore del corpo. Williams & Wilkins, 1999.

Vilensky, JA, et al. "Muscoli posteriori serratus: anatomia, rilevanza clinica e funzione". Anatomia clinica (New York, NY), Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, luglio 2001, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11424195/.

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