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Potrebbe essere più di un dolore alla spalla

Introduzione

Il corpo è una macchina funzionale che richiede molti muscoli, organi, legamenti, articolazioni e tessuti che forniscono movimenti quotidiani. Nelle estremità superiori, la testa, il collo e le spalle hanno molti muscoli, legamenti e tessuti che lavorano insieme alle radici nervose del sistema nervoso che fornisce la funzione senso-motoria per far muovere le dita, ruotare le spalle e la testa gira da una parte all'altra. Quando lesioni o problemi comuni colpiscono i muscoli del capocollo, o le spalle, può causare la formazione di piccoli noduli lungo le fibre muscolari dell'area muscolare interessata e causare dolore riferito in diverse parti del corpo. L'articolo di oggi esamina i muscoli scaleni, come i punti trigger influiscono sui muscoli scaleni imitando il dolore alla spalla e come gestire il dolore cronico associato ai punti trigger. Rimandiamo i pazienti a fornitori certificati specializzati in trattamenti muscolo-scheletrici per aiutare le persone che soffrono di punti trigger relativi alle spalle che colpiscono i muscoli scaleni. Inoltre, guidiamo i nostri pazienti indirizzandoli ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame, quando appropriato. Ci assicuriamo di trovare che l'istruzione sia la soluzione per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Jimenez DC osserva queste informazioni solo come servizio educativo. Disclaimer

Quali sono i muscoli scaleni?

Hai provato sensazioni di formicolio che scendono lungo la punta delle dita? Senti rigidità quando ruoti il ​​collo o le spalle? O senti dolori muscolari alle spalle? Molte persone che avvertono uno di questi sintomi che interessano il collo o le spalle potrebbero avere a che fare con il dolore del punto trigger lungo i muscoli scaleni. Il muscoli scaleni svolgono un ruolo cruciale nella testa e nel collo in quanto sono muscoli profondi posizionati lateralmente sul tratto cervicale della colonna vertebrale. Questi muscoli hanno tre diversi rami: l'anteriore, il medio e il posteriore, che svolgono il ruolo di muscoli respiratori accessori pur essendo un importante contributo al movimento della testa e del collo. A quel punto, consente stabilità al rachide cervicale. I muscoli scaleni aiutano anche a sostenere ed elevare la gabbia toracica superiore quando una persona solleva, tira o trasporta oggetti pesanti. Tuttavia, come la maggior parte dei muscoli del corpo, i muscoli scaleni possono essere soggetti a lesioni e possono sviluppare problemi che possono interessare le estremità superiori del corpo.

 

I punti trigger influiscono sui muscoli scaleni imitando il dolore alla spalla

Quando lesioni comuni come tirare un muscolo durante il trasporto di un oggetto pesante o anche una lesione traumatica come essere coinvolti in un incidente automobilistico possono causare dolore nell'area interessata, nel tempo, se non trattate, possono causare la sovrapposizione di vari sintomi e influenzare i muscoli. Quando i muscoli scaleni sono colpiti da lesioni, possono sviluppare piccoli noduli lungo le fibre muscolari tese e diventare iperirritabili alle aree circostanti della metà superiore del corpo. Questo è noto come dolore del punto di innesco e può imitare altri problemi cronici che colpiscono diverse aree del corpo. A quel punto, i punti trigger che colpiscono i muscoli scaleni possono simulare il dolore alla spalla nella metà superiore del corpo. Gli studi rivelano quel dolore miofasciale scaleno è una sindrome dolorosa regionale che origina dolore nella zona del collo e irradia dolore fino al braccio. Poiché i punti trigger imitano altri problemi cronici, viene spesso erroneamente diagnosticato come un altro dolore al collo associato alla radicolopatia quando sono colpiti i muscoli scaleni. Quando ciò accade, i muscoli diventano rigidi e deboli, causando una riduzione del raggio di movimento. 

 

 

Gli studi rivelano che quando gli individui soffrono di disturbi acuti associati al colpo di frusta, il dolore locale e riferito può essere evocato da punti trigger attivi per riprodurre il dolore al collo e alle spalle. Ciò provoca una maggiore disabilità che mostra una pressione diffusa che rende i muscoli ipersensibili e riduce il range di movimento cervicale. Molte persone spesso si lamentano del dolore alla spalla mentre si strofinano la parte superiore delle braccia. Il muscolo scaleno è influenzato da punti trigger attivi, imitando così il dolore alla spalla.

 


Scaleni Trigger Points-Video

Hai sentito rigidità muscolare al collo o alle spalle? Hai provato una sensazione di intorpidimento lungo le braccia? Hai sentito tenerezza lungo le spalle quando le tocchi? Molti di questi sintomi del dolore sono associati a punti trigger lungo i muscoli scaleni. Il video sopra spiega dove si trovano i punti trigger lungo i muscoli scaleni e come stanno causando dolore riferito nelle aree del collo e delle spalle. Molti fattori possono portare alla causa del dolore del punto trigger e sovrapporsi ad altri problemi cronici che possono interessare le estremità superiori del corpo, usando il sonno come esempio. Studi rivelare quella cattiva postura durante il sonno può influenzare il collo e le spalle, portando a rigidità muscolare lungo i muscoli scaleni e sviluppando punti trigger nel tempo. Fortunatamente, vari modi per gestire il dolore alla spalla riferito sono associati ai punti trigger.


Gestione del dolore cronico alla spalla associato ai punti trigger

 

Molte persone vengono indirizzate a specialisti del dolore che possono alleviare i punti trigger lungo il muscolo scaleno per ridurre gli effetti del dolore alla spalla e al collo. Quando il dolore riferito lungo i muscoli scaleni provoca dolore cronico alla spalla associato a punti trigger, molte persone spesso eseguono vari movimenti per alleviare il dolore. Tuttavia, può causare più dolore nella zona interessata e prevenire il sollievo dal collo e dalle spalle. Gli studi rivelano che vari trattamenti come la fisioterapia, le iniezioni di trigger point, la manipolazione del rachide cervicale o l'agopuntura possono aiutare a rilassare e allungare le fibre muscolari associate al muscolo scaleno. A quel punto, ciò consente al collo di estendersi ulteriormente senza dolore e riduce i sintomi sovrapposti che colpiscono le estremità superiori del corpo. 

 

Conclusione

I muscoli scaleni svolgono un ruolo cruciale nella zona della testa e del collo poiché i muscoli profondi sono posizionati lateralmente sul tratto cervicale della colonna vertebrale. Questi muscoli aiutano a sollevare la parte superiore del torace e piegare lateralmente il collo da un lato all'altro. Quando le lesioni colpiscono i muscoli scaleni e formano piccoli noduli noti come punti trigger, possono causare dolore riferito alle spalle e al collo. A quel punto, sintomi come sensazioni di intorpidimento o formicolio possono viaggiare lungo le braccia e le dita. Fortunatamente, i trattamenti disponibili possono ridurre i sintomi e gestire il dolore scatenante miofasciale lungo le spalle e il collo associato ai muscoli scaleni. Ciò consente una migliore gamma di movimento al collo e alla spalla e impedisce la formazione di futuri punti trigger nei muscoli scaleni.

 

Referenze

Abd Jalil, Nizar, et al. "Sindrome da dolore miofasciale scaleno che imita il prolasso del disco cervicale: un rapporto di due casi". The Malaysian Journal of Medical Sciences: MJMS, Penerbit Universiti Sains Malaysia, gennaio 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3216145/.

Bordoni, Bruno e Matteo Varacallo. "Anatomia, testa e collo, muscolo scaleno". In: StatPearls [Internet]. L'isola del tesoro (FL), StatPearls Publishing, 16 aprile 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519058/.

Fernández-Pérez, Antonio Manuel, et al. "Punti di trigger muscolari, soglia del dolore da pressione e gamma di movimento cervicale in pazienti con alto livello di disabilità correlata a lesioni acute da colpo di frusta". Il giornale di terapia fisica ortopedica e sportiva, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, luglio 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22677576/.

Lee, Won-Hwee e Min-Seok Ko. "Effetto della postura del sonno sull'attività muscolare del collo". Giornale di scienza della terapia fisica, The Society of Physical Therapy Science, giugno 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5468189/.

Thapa, Deepak, et al. "Gestione del dolore cronico alla spalla con mobilità ridotta: una serie di casi". Giornale indiano di anestesia, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, novembre 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5125193/.

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