Una panoramica della terapia di trazione lombare

Introduzione

Come struttura di supporto centrale del corpo nel sistema muscoloscheletrico, la colonna vertebrale assicura che il corpo possa fare tutto senza provare disagio o dolore. La colonna vertebrale ha tre sezioni in una curva a forma di S nota come il cervicale, toracicae lombare. Ogni sezione aiuta a mantenere il corpo in posizione verticale ed è composta da legamenti, muscoli dei tessuti molli e radici nervose sparse su tutta la schiena. La colonna vertebrale e le sezioni ne risentono maggiormente collo or mal di schiena quando la schiena si fa male. Quando ciò accade, i trattamenti non chirurgici possono aiutare ad alleviare i sintomi dolorosi e causare sollievo a molte persone. L'articolo di oggi offre una panoramica della terapia di trazione lombare, di come può aiutare con la lombalgia e di come si differenzia dalla terapia di decompressione. Inviando i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. A tal fine, e quando appropriato, consigliamo ai nostri pazienti di rivolgersi ai nostri fornitori medici associati in base al loro esame. Riteniamo che l'istruzione sia la chiave per porre domande preziose ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Disclaimer

 

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Che cos'è la terapia di trazione lombare?

 

Senti che i tuoi muscoli si irrigidiscono nella parte bassa della schiena? Ti fa male la schiena dopo aver raccolto qualcosa di pesante? Che ne dici di un lieve dolore nella parte bassa della schiena che non scomparirà? Perché non provare la terapia di trazione lombare per alleviare questi sintomi. Gli studi di ricerca hanno menzionato che la trazione lombare è stata utilizzata per alleviare i sintomi della lombalgia. Ciò che fa la terapia di trazione lombare è che consente l'estensione dei muscoli dei tessuti molli che si trovano attorno alle faccette articolari riducendo la pressione dei dischi intervertebrali della colonna lombare. Ciò consente di estendere i legamenti anteriore e posteriore mentre si allunga e si rilassa il muscolo per impedire loro di avere spasmi, migliorando la circolazione sanguigna intorno alla colonna vertebrale. Altri studi di ricerca hanno trovato che la trazione lombare ha contribuito a ridurre l'intensità del dolore e la disabilità per molte persone che soffrono di lombalgia cronica. La terapia di trazione allevia delicatamente la pressione dalla colonna vertebrale e aiuta a riportare i nutrienti ai dischi spinali per favorire il sollievo dell'individuo.

 

In che modo aiuta con il mal di schiena?

Poiché la lombalgia cronica è comune in tutto il mondo, molte persone cercano di alleviare la lombalgia senza ricorrere a un intervento chirurgico. Alcuni proveranno i farmaci per ridurre il dolore intenso; altri faranno attività fisiche leggere come lo yoga o la meditazione per allungare i muscoli tesi. La terapia di trazione può aiutare ad alleviare i sintomi del dolore basso e impedire ad altre condizioni croniche di progredire ulteriormente. Studi di ricerca hanno affermato che la terapia di trazione può aiutare ad aumentare l'altezza del disco spinale e ridurre la pressione interna. Ciò consente alle fibre irritate sensibili al dolore attorno allo strato esterno dei dischi spinali di rilassarsi e alleviare le articolazioni spinali per essere riportate nella posizione normale. Fortunatamente, la terapia di trazione e persino la terapia di decompressione per la lombalgia possono collaborare con altri trattamenti non chirurgici per aiutare a decomprimere la colonna vertebrale e ridurre gli effetti della lombalgia cronica.

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Panoramica sulla trazione lombare-Video

Senti un dolore da lieve a grave nella parte bassa della schiena? Che ne dici di tenerezza su alcune parti della tua schiena? I tuoi muscoli fanno male e si irrigidiscono quando trasporti o sollevi oggetti pesanti? Soffrire di lombalgia può ostacolare le tue attività quotidiane e farti sentire infelice. Come nel video sopra, l'utilizzo della terapia di trazione lombare può aiutare a rilassare i muscoli della schiena e fornire sollievo ai dischi spinali compressi che premono sulle radici nervose. La terapia di trazione è un trattamento non chirurgico che consente alle persone di sdraiarsi su una macchina di trazione e di essere legate. La macchina di trazione inizia a tirare lentamente sulla colonna vertebrale, provocando un aumento dell'altezza del disco intervertebrale nella colonna vertebrale e di eventuali radici nervose che erano irritati per smettere di inviare segnali di dolore da e verso il cervello. Supponiamo che tu voglia saperne di più sulla trazione lombare e su come può avvantaggiarti? In tal caso, questo il collegamento spiegherà cosa fa la trazione per l'area lombare nella colonna vertebrale e fornisce sollievo alla schiena.

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In che modo la trazione è diversa dalla decompressione?

 

Gli studi di ricerca mostrano che la terapia di trazione lombare ha immediatamente migliorato il dolore e lo stato funzionale di molti individui affetti da lombalgia cronica. Poiché la terapia di trazione aiuta con la lombalgia cronica, in che modo è diverso quando gli individui usano la terapia di decompressione? La terapia di trazione viene eseguita meccanicamente o manualmente per aiutare ad allargare gli spazi tra le vertebre spinali. Al contrario, la terapia di decompressione aiuta ad alleviare la pressione delle radici nervose irritate che causano dolore lungo la colonna vertebrale. Studi di ricerca hanno trovato che la decompressione utilizza la pressione negativa per ridurre la protrusione del disco spinale e lo stress intradiscale delle radici del nervo spinale. La terapia di trazione e decompressione hanno una cosa in comune: alleviare la pressione sulla colonna vertebrale e alleviare la lombalgia. Queste due terapie possono anche essere combinate con la fisioterapia che consente all'individuo di ridurre lo stress delle radici nervose e rafforzare i tessuti muscolari della schiena. L'incorporazione di una terapia di trazione o decompressione andrà a beneficio di chiunque nel suo percorso di benessere, fornendo sollievo alla lombalgia cronica.

 

 

Conclusione

Pertanto, come parte del sistema muscolo-scheletrico, la colonna vertebrale può essere lesa in vari scenari che causano lombalgia. L'incorporazione della terapia di trazione lombare può aiutare ad alleviare la lombalgia sia manualmente che meccanicamente, allungando la colonna vertebrale per aiutare ad allargare gli spazi nella colonna vertebrale per alleviare i dischi spinali compressi e allentare il muscolo rigido della schiena per favorire la circolazione del sangue alla schiena. Poiché la decompressione e la trazione sono diverse forme di terapia, hanno qualcosa in comune quando si tratta di lombalgia: alleviare i sintomi dell'individuo. Una volta che le persone iniziano a incorporare la terapia di trazione come parte del loro viaggio verso uno stile di vita sano, possono sentirsi sollevate e liberarsi dal dolore dalla lombalgia cronica.

 

Riferimenti

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