Emicrania
Emicrania Mal di testa: L'emicrania si riferisce a mal di testa che condividono sintomi caratteristici.
Sommario
Sintomi Prodromici
I sintomi che precedono un'emicrania sono noti come prodromici. Il dolore può essere preceduto o accompagnato da cambiamenti visivi e altri sintomi:
- sensibilità alla luce / suono
- palpitazioni
- debolezza
- nausea
- vomito
Il mal di testa di solito si verifica sulla fronte o sulle tempie; di solito, da un lato, accompagnato da nausea e desiderio di stare in una stanza buia. L'emicrania può durare per ore, un giorno o più, spesso con intervalli indolori. Questi mal di testa sono talvolta accompagnati da afflizione visiva e non visiva nota come an aura. Le emicranie sono quindi classificate come emicrania con aura ed emicrania senza aura.
Cause e trigger
Le emicranie possono essere attivate da:
- fatica
- stress
- cambiamenti ormonali
- bevande alcoliche
- caffeina
- legumi, baccelli, lenticchie, fagioli, noci e burro di arachidi
- alimenti marinati e fermentati come sottaceti, salsa di soia, crauti e olive
- Bologna, prosciutto, aringa, hot dog, peperoni, salsiccia e salumi stagionati o stagionati
- addensante di carne, sale condito, cubetti di zucchero e glutammato monosodico (MSG)
- latticello, panna acida e altri latticini coltivati
- formaggio stagionato
- l'aspartame artificiale dolcificante
- avocado
- cipolle
- frutta di passione e papaia
- torta di caffè, ciambelle, pane di burro e altri oggetti contenenti lievito di birra o freschi
- cioccolato, cacao e carruba
- fichi prugne che sono rossi e uvetta
- Altri trigliceridi comuni includono:
- fumi e odori forti
- stress
- luci brillanti
- rumori forti
- fatica
- Depressione
- cambiamenti climatici
- poco sonno
- interruzioni, per esempio, saltare un pasto, nella vostra dieta
- alcuni farmaci
- cambiamenti ormonali
- fumo
- esercizio, sesso e altre attività intense
Tuttavia, l'emicrania può verificarsi senza trigger.
Prevenzione della cefalea dell'emicrania
Negli ultimi decenni 2, i medici di salute hanno realizzato trattamenti efficaci per ridurre la frequenza delle emicranie. Evita l'attivazione di emicrania, prenda medicina preventiva, altera il tuo nutrimento e migliora il tuo riposo.
Uno dei numerosi fattori scatenanti dell'emicrania, molti sono gli alimenti, evitando in modo da poter ridurre il rischio di emicrania:
- Fagioli, legumi e noci
- Cibi fermentati e sottaceti come sottaceti e olive
- Latte e formaggi stagionati
- Avocado
- Cipolle
- Carni stagionate o stagionate
- Articoli contenenti lievito di birra
- Cioccolato, cacao e carruba
- aspartame
- Bevande
- Caffeina
Altri trigger frequenti di emicrania includono:
- Stress
- Cambiamenti meteo
- Dieta povera
- I cambiamenti ormonali
- Nicotina
- Attività fisiche intense
Mentre ti concentri su ciò che scatena la tua emicrania, puoi imparare meglio cosa evitareâ?? questo è solo un elenco di partenza.
Il medico prenderà in considerazione altri medicinali che prevengono l'emicrania. Potrebbero prescrivere:
- I farmaci per la pressione sanguigna propranololo o timololo
- Antidepressivi quali amitriptilina o fluoxetina
- Il valproato del sequestro
Sebbene questi farmaci siano stati immessi sul mercato per gestire altre condizioni, sono anche efficaci per l'emicrania prevenzione.
Trattamenti emicranici
Il rimedio per l'emicrania è una corsa dall'orologio. Puoi adottare misure per ridurre l'intensità dell'assalto quando senti i segni premonitori di un'emicrania. Questo è il momento di sdraiarsi, rilassarsi e prendere le droghe.
Gli antinfiammatori non steroidei (FANS), l'aspirina e il paracetamolo alleviano alcune emicranie. Tuttavia, molti malati di emicrania hanno bisogno di farmaci più forti, ad esempio sumatriptan o un farmaco diverso dalla tua famiglia di triptani. In alcune circostanze estreme, potresti essere trattato dal tuo medico con un oppioide.
Trattamenti come pacchetti di ghiaccio o compresse a freddo sulla tua immediata riduzione immediata. Massaggiando il tuo cuoio capelluto e sfregando i tuoi templi può anche aiutare a ridurre l'intensità dell'emicrania.
Trattamento Chiropratico
L'aiuto di DC molti riduce i sintomi di mal di testa. Un aggiustamento spinale può certamente aiutare a ridurre lo sforzo che viene posto sulla colonna vertebrale e sulle sue strutture circostanti, come muscoli, tendini, legamenti e vasi sanguigni, diminuendo i segni di mal di testa e consentendo una migliore funzionalità.
Ai chiropratici viene insegnato a usare velocità e finezza come alternativa alla pressione. Chiropratici forniscono di gran lunga il maggior numero di manipolazioni alla colonna vertebrale rispetto a qualsiasi altra professione.
Gli operatori sanitari chiropratici hanno avuto la stessa formazione di base di qualsiasi altro medico di base. La variazione tra DC e MD risiede nei loro protocolli di trattamento per determinati tipi di lesioni e/o condizioni.
Trattamenti tradizionali omeopatici
L'omeopatia classica comporta una varietà di possibili trattamenti per il dolore da emicrania. Questi dovrebbero essere scelti in base all'individuo e ciò che funziona meglio per loro.
Per un mal di testa pulsante in cui il dolore cresce al minimo di luce, movimento o rumore con il peggioramento delle tue condizioni nel corso della giornata, il trattamento Belladonna è l'opzione migliore. Altri sintomi di questo trattamento sono un viso arrossato e mani e piedi freddi.
Per un mal di testa sul lato sinistro della testa con dolore congestionato e pulsante, il trattamento Lachesis può essere l'opzione per andare con. Altri sintomi per questo trattamento sono:
- Macchia e / o faccia arrossata
- Dormire peggiora il dolore (durante il giorno o la notte)
- Il calore peggiora il dolore
- Per le donne, il dolore è peggiore prima delle mestruazioni e migliora una volta che iniziano
Le emicranie che si verificano sul lato destro di solito iniziano nella parte posteriore del cranio e si estendono fino alla fronte. Questi si verificano dopo lo stress mentale o in prossimità delle mestruazioni e hanno nervosismo e brividi, quindi Silicea può essere la migliore opzione di trattamento.
Rimedi omeopatici
Ecco alcuni esempi:
Belladonna - Questo allevia il mal di testa che sembra come se la testa fosse piena, insieme alla sensibilità al rumore e alla luce.
Ignatia - Questo è per le persone sensibili, in particolare il mal di testa dopo il dolore emotivo. Di solito si concentra su un lato della testa e si sente come se le unghie venissero martellate. Sono frequenti le contrazioni del viso e gli spasmi muscolari del collo e della schiena.
Lycopodium - allevia i mal di testa causati da saltare o ritardare i pasti, con appetito per cibi caldi e caramelle.
Silicea - sentirsi meglio dal mentire in una stanza buia e calda con la testa coperta.
Gelsemium - allevia il mal di testa congestizio, il mal di testa intorno agli occhi, causato dallo stress.
Ciclamino - Sfarfallio negli occhi, visione offuscata, vertigini con dolore sul lato destro possono coinvolgere l'orecchio e possono anche causare dolore o prurito. Nausea, sete, sensibilità al freddo e peggio all'aria aperta.
Natrum muriaticum - labbra o viso intorpiditi o formicolio prima che inizi il mal di testa e sensibilità alla luce. Spesso si sente meglio al buio e dopo aver dormito.
Zolfo – L'aumento della circolazione nelle cellule cerebrali favorisce una corretta circolazione sanguigna. Risultato meno pressione e dolore, che riduce il mal di testa.
Trattamento dell'emicrania e dell'infiammazione
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