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Come la decompressione può prevenire i fattori della sciatica

Introduzione

Nella metà inferiore del corpo, un grande nervo si collega alla regione lombare della colonna vertebrale che scende fino alle gambe. Questo è il nervo sciaticoe la sua funzione primaria è quella di fornire mobilità alle gambe. Le gambe usano il nervo sciatico per muoversi, sentire e stabilizzare il corpo mentre è in movimento. Quando la regione lombare della colonna vertebrale inizia a consumarsi in modo naturale a causa di lesioni o fattori ordinari come il sollevamento di oggetti pesanti possono causare la rottura dei dischi spinali nella colonna vertebrale erniare e premere sul nervo sciatico. Quando ciò accade, il nervo sciatico invia segnali di dolore che viaggiano lungo le gambe e tornano al cervello, causando lo sviluppo di sintomi come la sciatica. Fortunatamente alcune terapie possono aiutare a prevenire l'ulteriore sviluppo della sciatica e fornire sollievo a molte persone che soffrono. L'articolo di oggi si concentra sui fattori che causano la sciatica e su come trattamenti come la terapia di decompressione possono aiutare a prevenire l'ulteriore progresso dei fattori simili alla sciatica per molte persone. Indirizzare i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. Guidiamo i nostri pazienti facendo riferimento ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame quando è appropriato. Riteniamo che l'istruzione sia essenziale per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Disclaimer

 

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Che cosa è Sciatica?

 

Senti dolore che scorre lungo le gambe? Ti fa male quando cammini, anche per una breve distanza? Che ne dici della rigidità muscolare che si verifica nella parte bassa della schiena e nelle gambe? Tutti questi sintomi sono segni che stai vivendo la sciatica. Gli studi di ricerca hanno definito sciatica come un dolore lancinante e acuto che colpisce un lato del corpo e viaggia lungo ogni gamba. Ogni volta che una persona soffre di sciatica, i sintomi del dolore di solito variano, a seconda di quanto gravemente colpisce le gambe. Sciatica di solito si forma quando la colonna vertebrale soffre di un'ernia del disco o il muscolo piriforme inizia a comprimersi sul nervo sciatico, causandone l'irritazione. Ulteriori informazioni mostra che varie condizioni che possono avere un impatto strutturale o addirittura comprimere il nervo sciatico possono provocare sintomi di sciatica che possono ostacolare la capacità di una persona di camminare. Le lesioni alla colonna vertebrale non sono gli unici fattori che possono causare la sciatica, poiché anche i fattori ordinari possono essere un problema.

 

Fattori che causano la sciatica

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Ora molti fattori possono causare lo sviluppo della sciatica. Alcuni di questi fattori possono essere normali abitudini quotidiane che molti hanno adottato e non si rendono conto che stanno causando dolore alla sciatica. Studi di ricerca hanno dimostrato che molte persone che soffrono di lombalgia a causa di condizioni di lavoro faticose come sedersi a un lavoro d'ufficio per lunghi periodi possono aumentare il rischio di sviluppare la sciatica. Stare seduti per un periodo prolungato può indurre una persona a creare una postura scorretta, che porta a mal di schiena e quindi allo sviluppo di sciatica. Un altro fattore che può portare alla sciatica è il sollevamento di oggetti pesanti. Ulteriori studi di ricerca hanno dimostrato che quando i lavoratori maneggiano il trasporto o il sollevamento di oggetti pesanti può danneggiare la parte bassa della schiena. Il peso elevato dell'oggetto provoca stress e tensione sui muscoli inferiori causando dolore all'individuo. Questi sintomi dolorosi possono causare la compressione dei muscoli inferiori e l'aggravamento del nervo sciatico. Fortunatamente alcuni trattamenti possono aiutare a prevenire che questi fattori irritino il nervo sciatico e prevengano la progressione della sciatica.


Cose da evitare con Sciatica-Video

Senti uno sforzo muscolare dovuto al sollevamento o al trasporto di oggetti pesanti? La tua parte bassa della schiena fa male dopo un lungo periodo di seduta? Senti un dolore aggravante nella parte posteriore delle gambe? Potresti soffrire di sciatica e la terapia di decompressione potrebbe essere in grado di aiutarti. Il video qui sopra spiega le dieci cose da evitare quando si ha a che fare con la sciatica. La terapia di decompressione consente all'individuo che soffre di sciatica di provare sollievo nella parte bassa della schiena. Utilizza una leggera trazione sulla colonna vertebrale per consentire al nervo sciatico aggravato di rilassarsi mentre allenta anche i muscoli rigidi che causano immobilità alla parte bassa della schiena. Incorporare la terapia di decompressione come trattamento di benessere è vantaggioso. Questo il collegamento spiegherà come la decompressione offre un comfort ottimale a molte persone che soffrono di sciatica riportandole al loro percorso di salute e benessere.


Come la decompressione può alleviare i fattori della sciatica

 

Sono disponibili molti trattamenti per aiutare con i sintomi della sciatica e i sintomi della lombalgia che possono alleviare l'individuo sofferente. Studi di ricerca hanno dimostrato che i trattamenti di decompressione per la sciatica possono essere somministrati a molte persone riducendo il dolore che il muscolo piriforme ha intrappolato. Quando il muscolo piriforme viene allontanato delicatamente dal nervo sciatico, i segnali di dolore diminuiranno dall'invio di informazioni al cervello. Altri studi di ricerca hanno dimostrato che i trattamenti di decompressione per i nervi sciatici intrappolati forniranno una riduzione del dolore ai muscoli delle gambe e allevieranno i muscoli dei glutei dalla sofferenza degli spasmi muscolari. Molte persone che soffrono di sciatica sentiranno anche sollievo dalla pressione negativa fornita dal trattamento di decompressione. 

 

Conclusione

Nel complesso, la sciatica può essere causata da fattori che possono essere ordinari, come stare seduti per un lungo periodo, sollevare o trasportare oggetti pesanti. Altri fattori possono essere semplici come un'ernia del disco o la sindrome del piriforme. I trattamenti di decompressione consentono all'individuo di provare un sollievo immediato dalla sciatica allungando delicatamente la colonna vertebrale per alleviare la pressione del nervo sciatico. Una volta che il nervo sciatico inizia a sentirsi meglio dopo essere stato aggravato, la metà inferiore del corpo inizierà a rilassarsi e l'individuo diventerà indolore.

 

Referenze

Davis, David, et al. "Sciatica - Statpearls - Libreria NCBI". In: StatPearls [Internet]. L'isola del tesoro (FL), StatPearls Publishing, 6 maggio 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/.

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Lis, Angela Maria, et al. "Associazione tra seduta e LBP professionale". European Spine Journal: pubblicazione ufficiale della European Spine Society, della European Spinal Deformity Society e della sezione europea della Cervical Spine Research Society, Springer-Verlag, febbraio 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2200681/.

Park, Myung-Sik, et al. "Risultati clinici della decompressione endoscopica del nervo sciatico per la sindrome del gluteo profondo: follow-up medio a 2 anni". Disturbi muscoloscheletrici BMC, BioMed Central, 20 maggio 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4875686/.

Personale, Mayo Clinic. "Sciatica." Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 1 agosto 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435.

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