Miglioramento della circolazione chiropratica che può aiutare ad aumentare la produttività

La nebbia del cervello, i problemi di memoria, la concentrazione e l'incapacità di formare pensieri chiari sono un problema che molti dovranno affrontare prima o poi. La progressione della perdita della capacità di concentrarsi o pensare chiaramente può portare a una diminuzione della produttività con le normali attività quotidiane, il lavoro o la cura della famiglia. Può essere un'esperienza di problema a breve termine causata dalla privazione del sonno o dallo stress. Tuttavia, se si lascia che questi problemi persistano, possono cambiare negativamente la qualità della vita di un individuo.

Fattori di produttività interessati

Le cause che possono portare a una scarsa produttività includono:

• Stile di vita sedentario
• Buone abitudini di sonno
• Lo stress cronico
• Ansia cronica
• Dieta malsana
• Dolore cronico
• Allergie
• Allergie alimentari
• Malattia
• Difficoltà di salute mentale
• Ipotiroidismo

L'allineamento spinale influisce sulle funzioni cerebrali

I problemi sottostanti associati alla funzione cerebrale e alla capacità di concentrazione sono collegati al disallineamento della colonna vertebrale. Gli individui hanno spesso uno scarso allineamento della colonna vertebrale senza nemmeno rendersi conto che sta accadendo. Colpisce le capacità di trasmissione del sangue e dei nervi del corpo per completare le normali attività quotidiane. Il trattamento chiropratico è un approccio basato su esperti che si concentra sul ripristino dell'allineamento spinale per aumentare la salute e la funzione cerebrale di un individuo. Un corretto allineamento della colonna vertebrale consente ai nervi di trasmettere messaggi in modo chiaro e ottimale attraverso il midollo spinale al cervello. Ciò consente di:

• Pensiero chiaro
• Miglioramento della memoria
• Migliore processo decisionale
• Rimanere concentrato sui compiti

Flusso nervoso ottimale chiropratico

Quando il sistema nervoso centrale/cervello/midollo spinale non trasmette correttamente può portare a problemi significativi di concentrazione e produttività. Quando l'energia nervosa e la funzione cerebrale sono ottimizzate, la produttività migliora. La ricerca ha dimostrato che la chiropratica può aiutare:

• Ridurre il rischio di malattie
• Prevenire lesioni
• Prevenire le condizioni di dolore
• Migliore qualità della vita

Chiropratica la medicina può aumentare la capacità di concentrazione, ottimizzare la salute del cervello e altro ancora.

Composizione corporea

Rintracciare le fonti della fatica

C'è differenza tra essere stanchi periodicamente per una lunga giornata ed essere stanchi ogni giorno. Essere stanchi ogni giorno è anche conosciuto come Sindrome da Stanchezza Cronica. Questa è una condizione di affaticamento che dura da più di 6 mesi. È tipico sperimentare molti dei sintomi di affaticamento che interrompono la capacità di raggiungere obiettivi di salute come:

• Perdita di peso
• Guadagno muscolare
• Mantenimento del peso corporeo

I sintomi includono:

• Costantemente stanco
• riduzione dell'appetito
• Malumore
• Il tempo di reazione rallenta
• Perdita di memoria
• Vertigini

La natura dei frenetici programmi quotidiani può consentire l'accumulo di fonti di affaticamento. L'obiettivo è trovare un equilibrio tra casa, lavoro, attività fisica, dieta, ecc. La medicina chiropratica e il coaching della salute possono aiutare a sviluppare un piano ottimale per mantenersi in salute.

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Referenze

Disturbo della giunzione craniocervicale. Sito Web dell'USC Spine Center. spine.keckmedicine.org/treatments-services/craniocervical-junction-disorder/. Accesso ad agosto 25, 2017.

Anderson, Brian e Adam Pitsinger. "Miglioramento delle fascicolazioni muscolari croniche con cambiamenti nella dieta: un caso sospetto di neuropatia da glutine". Diario di medicina chiropratica vol. 13,3 (2014): 188-91. doi: 10.1016 / j.jcm.2014.01.002

Ross, Amanda J, et al. “Cos'è la nebbia del cervello? Una valutazione del sintomo nella sindrome da tachicardia posturale”. Ricerca clinica autonoma: rivista ufficiale della Clinical Autonomic Research Society vol. 23,6 (2013): 305-11. doi: 10.1007 / s10286-013-0212-z