La causa e l'effetto del dolore del tallone

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La fascite plantare è una delle cause più comuni di dolore al tallone in molti individui. Sebbene diagnosticato più comunemente nei corridori, le persone in sovrappeso, le donne incinte e quelle che indossano scarpe con un supporto inadeguato sono a maggior rischio di sviluppare la fascite plantare. La condizione è caratterizzata da un dolore acuto che generalmente si verifica durante i primi passi che un individuo prende per prima cosa al mattino. Dopo che il piede si è riscaldato, il dolore della condizione può diminuire, ma può tornare dopo lunghi periodi di tempo in piedi o dopo essersi alzati da una posizione seduta.

Il dolore e i sintomi associati alla fasciite plantare possono svilupparsi gradualmente, più frequentemente colpendo un solo piede, anche se può verificarsi in entrambi i piedi simultaneamente.

La fascite plantare può essere causata da una serie di motivi, ma alcuni fattori possono aumentare il rischio di sviluppare la condizione. L'uso eccessivo con l'età irrita frequentemente la fascia plantare, provocando i ben noti sintomi di dolore e fastidio al tallone. La fascite plantare è più comune negli individui di età compresa tra i 40 ei 60 anni. Poiché le donne in gravidanza possono spesso sperimentare complicazioni della fascia plantare a causa del loro peso aggiuntivo, la fascite plantare è statisticamente più probabile che si verifichi nelle donne rispetto agli uomini. Inoltre, alcuni tipi di esercizio o attività fisiche che esercitano una maggiore quantità di stress sul tallone e sul tessuto attaccato, possono contribuire notevolmente allo sviluppo precoce della fascite plantare. Inoltre, essere colto alla sprovvista, avere un arco alto o anche avere un modello anormale di camminata o corsa può influire negativamente sulla distribuzione del peso all'interno del corpo stando in piedi, aggiungendo stress sulla fascia plantare. Le occupazioni che richiedono periodi di tempo più lunghi camminando o stando in piedi su superfici dure possono anche aggravare la fascia plantare e provocare fascite plantare. E, ultimo ma non meno importante, calzature inadeguate possono comunemente causare fascite plantare.

Sourced tramite Scoop.it da: www.elpasochiropractorblog.com

La fascia plantare è un largo cavo di tessuto che normalmente funziona per sostenere l'arco del piede. Per molte persone, quando una quantità eccessiva di tensione inizia a svilupparsi sulla fascia plantare, piccole lacrime possono cominciare a svilupparsi sul tessuto. Con costante stiramento e strappo, la fascia può diventare irritata e infiammata, causando dolore e disagio sul piede colpito, una condizione meglio conosciuta come fasciite plantare.

Per le persone con sintomi di fascite plantare, trattamenti conservativi come la cura chiropratica, lo stretching, inserti di scarpe o plantari, stecche notturne e nastri possono offrire effetti positivi per il trattamento della condizione. Attraverso l'uso di aggiustamenti chiropratici, manipolazione dei tessuti molli ed esercizi, molte persone possono provare sollievo dai sintomi della fascite plantare con il trattamento chiropratico. Per ulteriori informazioni, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattarci al (915) 850-0900.

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