Il dottor Alex Jimenez, il chiropratico di El Paso
Spero che tu abbia apprezzato i nostri post sui blog su vari argomenti relativi alla salute, al nutrizione e alla lesione. Non esitate a chiamarci oa noi se avete domande quando nasce la necessità di cercare assistenza. Chiamami l'ufficio o me stesso. Office 915-850-0900 - Cella 915-540-8444 Cordiali saluti. Dr. J

Integratori nutrizionali per la salute dell'intestino | Parte 1

Introduzione

The sistema intestinale ha un compito importante: assicurarsi che il cibo consumato venga digerito e trasformato in sostanze nutritive da assorbire nell'organismo. Questi nutrienti tengono traccia di come il corpo si muove e cresce, assicurando che il supporto immunitario rimanga funzionale. Il sistema intestinale contiene anche gli altri sistemi come il endocrinoimmunemuscolo-scheletricosistema nervoso centrale operativo e funzionante. Quando gli agenti patogeni dannosi iniziano a entrare nel sistema intestinale, possono causare vari disturbi intestinali nell'intestino e, nel tempo, possono trasformarsi in problemi cronici se non vengono trattati immediatamente. Fortunatamente ci sono alcuni modi per impedire che i disturbi intestinali progrediscano ulteriormente nell'intestino per evitare più problemi. In questa serie in 2 parti, esamineremo come disintossicare l'intestino e che tipo di integratori alimentari possono ottimizzare la salute dell'intestino. La parte 2 esaminerà cosa fanno gli altri organi nel sistema intestinale e come la glutammina può aiutare con il supporto intestinale e smorzare gli effetti dei disturbi intestinali. Inviando i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati in servizi di gastroenterologia. A tal fine, e quando appropriato, consigliamo ai nostri pazienti di rivolgersi ai nostri fornitori medici associati in base al loro esame. Riteniamo che l'istruzione sia la chiave per porre domande preziose ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Disclaimer

 

La mia assicurazione può coprirlo? Sì, può. Se sei incerto, ecco il link a tutte le compagnie assicurative che copriamo. In caso di domande, chiamare il Dr. Jimenez al 915-850-0900.

Come disintossicare l'intestino

Per lo più tutti ingeriscono oltre 30-50 tonnellate di cibo in una vita. Come l'aria e l'acqua, la maggior parte del cibo è carica di numerose sostanze chimiche che devono essere opportunamente disintossicate, altrimenti depositate in vari tessuti. La disintossicazione è il metodo meno costoso e meno invasivo utilizzato come approccio di prima linea nel programma delle 5R per il trattamento delle malattie gastrointestinali. Ciò farà sì che molte persone abbiano abitudini di vita che incoraggiano ulteriormente carichi più tossici, sottolineando la capacità di disintossicazione del fegato. Studi di ricerca hanno dimostrato che l'epitelio intestinale svolge un ruolo essenziale in quanto è una barriera contro i composti nocivi esogeni. Le cellule epiteliali intestinali fanno parte del sistema di disintossicazione e hanno il compito di eliminare i composti tossici. 

 

 

 

Quando le persone iniziano a sentire che il loro intestino inizia a sentirsi male o ad avere un senso di sazietà non necessaria, potrebbe trattarsi di stitichezza. Sorprendentemente, la stitichezza non è solo un inconveniente; blocca la corretta disintossicazione e altera l'equilibrio microbico nell'organismo. Altri studi di ricerca hanno trovato che quando c'è un'alterazione nella colonizzazione microbica nel microbiota intestinale a causa dell'esposizione a tossine ambientali, l'intestino e il corpo hanno bisogno di disintossicarsi. Uno dei modi per iniziare a disintossicare l'intestino è:

Post correlati
  • Avere una corretta idratazione: Bere 6-8 bicchieri (48-64 once) di acqua al giorno per aiutare a scovare le tossine idrosolubili
  • Eliminazione corretta
  • Stabilire i movimenti intestinali corretti
  • Funzione mitocondriale: Il fegato (diverso dal cuore) ha il maggior numero di mitocondri per cellula
  • Disintossicazione epatica: Può essere fisicamente drenante, quindi è fondamentale limitare l'esercizio e enfatizzare il riposo

 


Comprensione dell'intestino

Studi di ricerca hanno dimostrato che il microbioma intestinale svolge un ruolo vitale nella salute umana e influenza lo sviluppo di malattie croniche che possono colpire il corpo poiché il microbiota intestinale ospita trilioni di batteri che assicurano che tutto funzioni nell'intestino e nel resto degli organi in il sistema intestinale. Quando ci sono modelli dietetici e fattori ambientali che possono modellare profondamente il microbiota intestinale, vari problemi intestinali possono influenzare l'intestino e causare permeabilità intestinale, squilibrio di batteri e disfunzioni nel corpo. L'utilizzo di integratori alimentari può fornire sollievo all'intestino e smorzare gli effetti dei disturbi intestinali sull'apparato digerente.


Micronutrienti e funzioni di barriera

Quando il sistema intestinale è compromesso, una persona inizierà a sentirsi male e, se non viene trattata, si trasformerà in problemi cronici nel tempo. Studi di ricerca hanno trovato che quando ci sono carenze di micronutrienti nel sistema intestinale, può esacerbare le perdite e la morbilità della barriera. Una funzione di barriera compromessa è correlata a carenze in:

Altri studi di ricerca hanno trovato che incorporare una dieta sana e l'aggiunta di integratori alimentari in uno stile di vita sano può aiutare a rafforzare la funzione di barriera intestinale per aiutare il sistema intestinale a ripristinare le normali operazioni e ridurre il rischio di malattie croniche.

 

Glutammina

La glutammina è uno degli aminoacidi liberi più abbondanti nell'organismo ed è utilizzata dall'endotelio intestinale. Studi di ricerca hanno dimostrato che la glutammina ha molte proprietà benefiche che possono aiutare a promuovere la proliferazione degli enterociti, regolare le proteine ​​della giunzione stretta e sopprimere le vie di segnalazione pro-infiammatoria nell'intestino. Alcuni dei meccanismi che collegano la glutammina con la funzione di barriera intestinale hanno dimostrato che la glutammina è un substrato critico per i metaboliti all'interno degli enterociti, inclusi ATP, glutatione e DNA/RNA. La glutammina è una molecola di segnalazione secondaria essenziale all'interno degli enterociti, che colpisce le vie metaboliche e proliferative critiche nella cellula.

 

 

Altri studi di ricerca hanno dimostrato che quando il corpo ha a che fare con lo stress metabolico o anche con malattie gastrointestinali come IBD (malattia infiammatoria intestinale), la glutammina può ridurre questi sintomi e contribuire ad alterazioni favorevoli del microbiota intestinale mantenendo la struttura e la funzione intestinale durante l'invecchiamento. La glutammina può anche promuovere la secrezione di sIgA tramite segnali diretti (immunomodulatori) e indiretti (microbiota) mentre modula gli effetti di permeabilità gastrointestinale dello stress dell'asse HPA (cioè, CRF) e gli effetti di permeabilità gastrointestinale dell'esercizio intensivo.

 

Conclusione

È fondamentale incorporare integratori alimentari come la glutammina in un sistema intestinale sano e almeno una qualche forma di disintossicazione per garantire che tutti i batteri nocivi siano fuori dal sistema intestinale attraverso la secrezione. Una volta fatto, l'individuo può incorporare cibi sani per l'intestino e integratori alimentari per ricostituire i batteri benefici nel sistema intestinale. Una volta che i batteri benefici iniziano a guarire l'intestino, la persona non soffrirà più.

 

Referenze

Camilleri, Michele, et al. "Ruolo della dieta nella normale funzione di barriera intestinale: sviluppo di linee guida nel quadro dei regolamenti sull'etichettatura degli alimenti". Giornale americano di fisiologia. Fisiologia gastrointestinale ed epatica, Società fisiologica americana, 1 luglio 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6689735/.

Claus, Sandrine P, et al. "Il microbiota intestinale: un attore importante nella tossicità degli inquinanti ambientali?" Biofilm e microbiomi NPJ, Gruppo Editoria Natura, 4 maggio 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5515271/.

Di Guilio, Katherine M, et al. "Miglioramento dei micronutrienti della funzione di barriera epiteliale in vari stati patologici: un caso per la terapia adiuvante". International Journal of Molecular Sciences, MDPI, 10 marzo 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8951934/.

Colline, Ronald D, et al. "Microbioma intestinale: profonde implicazioni per dieta e malattie". Nutrienti, MDPI, 16 luglio 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682904/.

Kim, Min-Hyun e Hyeyoung Kim. "I ruoli della glutammina nell'intestino e le sue implicazioni nelle malattie intestinali". International Journal of Molecular Sciences, MDPI, 12 maggio 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5454963/.

Perna, Simone, et al. "Il ruolo della glutammina nella complessa interazione tra microbiota intestinale e salute: una revisione narrativa". International Journal of Molecular Sciences, MDPI, 22 ottobre 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6834172/.

Shimizu, Makoto. "Modulazione delle funzioni intestinali da parte di sostanze dietetiche: un approccio efficace alla promozione della salute". Giornale di medicina tradizionale e complementare, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, aprile 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3942919/.

Disclaimer

Disclaimer post

Ambito professionale *

Le informazioni qui riportate su "Integratori nutrizionali per la salute dell'intestino | Parte 1" non intende sostituire un rapporto individuale con un operatore sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni sanitarie sulla base della tua ricerca e della collaborazione con un operatore sanitario qualificato .

Informazioni sul blog e discussioni sull'ambito

Il nostro ambito informativo è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.

Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito professionale di pratica e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.

I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti coprono questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.*

Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri incarichi. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.

Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dr. Alex Jimenez DC o contattaci al 915-850-0900.

Siamo qui per aiutare te e la tua famiglia.

Blessings

Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenza in: Texas & Nuovo Messico*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Il mio biglietto da visita digitale

Di nuovo ti diamo il benvenuto¸

Il nostro scopo e le nostre passioni: sono un dottore in chiropratica specializzato in terapie progressive e all'avanguardia e procedure di riabilitazione funzionale incentrate sulla fisiologia clinica, sulla salute totale, sull'allenamento pratico della forza e sul condizionamento completo. Ci concentriamo sul ripristino delle normali funzioni del corpo dopo lesioni al collo, alla schiena, alla colonna vertebrale e ai tessuti molli.

Usiamo protocolli chiropratici specializzati, programmi di benessere, nutrizione funzionale e integrativa, allenamento fitness per agilità e mobilità e sistemi di riabilitazione per tutte le età.

Come estensione a una riabilitazione efficace, anche noi offriamo ai nostri pazienti, veterani disabili, atleti, giovani e anziani un portafoglio diversificato di attrezzature per la forza, esercizi ad alte prestazioni e opzioni di trattamento avanzato per l'agilità. Abbiamo collaborato con i migliori medici, terapisti e istruttori delle città per fornire agli atleti competitivi di alto livello le possibilità di spingersi al massimo delle loro capacità all'interno delle nostre strutture.

Siamo stati fortunati ad usare i nostri metodi con migliaia di El Pasoans negli ultimi tre decenni, consentendoci di ripristinare la salute e la forma fisica dei nostri pazienti, implementando metodi non chirurgici e programmi di benessere funzionale ricercati.

I nostri programmi sono naturali e utilizzano la capacità del corpo di raggiungere obiettivi misurati specifici, piuttosto che introdurre sostanze chimiche dannose, controverse sostituzioni ormonali, interventi chirurgici indesiderati o farmaci che creano dipendenza. Vogliamo che tu viva una vita funzionale che sia soddisfatta con più energia, un atteggiamento positivo, un sonno migliore e meno dolore. Il nostro obiettivo è infine consentire ai nostri pazienti di mantenere il modo di vivere più sano.

Con un po 'di lavoro, possiamo raggiungere una salute ottimale insieme, non importa l'età o la disabilità.

Unisciti a noi per migliorare la tua salute per voi e per la tua famiglia.

Si tratta di: VIVERE, AMARE E IMPORTARE!

Benvenuto e Dio benedica

LOCATION EL PASO

Lato est: clinica principale*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefono: 915-412-6677

Central: Centro di riabilitazione
6440 Gateway Est, Ste B
Telefono: 915-850-0900

Nord Est Centro di riabilitazione
7100 Airport Boulevard, Ste. C
Telefono: 915-412-6677

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Il mio biglietto da visita digitale

Posizione clinica 1

Indirizzo: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefono
: (915) 850-0900
E-mailINVIO
WebDrAlex Jimenez.com

Posizione clinica 2

Indirizzo:  6440 Gateway East, edificio B
El Paso, TX 79905
Telefono: (915) 850-0900
E-mailINVIO
WebElPasoBackClinic.com

Posizione clinica 3

Indirizzo:  1700 N Saragozza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefono: (915) 850-0900
E-mailINVIO
WebChiropraticaScientist.com

Gioca solo a fitness e riabilitazione*

Indirizzo:  7100 Airport Boulevard, Suite C
El Paso, TX 79906
Telefono: (915) 850-0900
E-mailINVIO
WebChiropraticaScientist.com

Push As Rx & Rehab

Indirizzo:  6440 Gateway East, edificio B
El Paso, TX 79905
Telefono
: (915) 412-6677
E-mailINVIO
WebPushAsRx.com

Premi 24 / 7

Indirizzo:  1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Telefono
: (915) 412-6677
E-mailINVIO
WebPushAsRx.com

ISCRIZIONE EVENTI: Eventi live e Webinar*

(Unisciti a noi e registrati oggi)

Nessun evento trovato

Chiama (915) 850-0900 oggi!

Rated Top El Paso Dottore & Specialista da RateMD* | Anni 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 e 2021

Il miglior chiropratico a El Paso

Scansiona il codice QR qui - Collegati qui con il Dr. Jimenez personalmente

Qrcode chiropratico
Codice QR del dottor Jimenez

Collegamenti e risorse online aggiuntivi (disponibili 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX)

  1. Appuntamenti o consultazioni online:  bit.ly/Prenota-Online-Appuntamento
  2. Modulo di assunzione online per lesioni fisiche / incidenti:  bit.ly/Compila-la-tua-Cronologia-Online
  3. Valutazione di medicina funzionale online:  bit.ly/functionmed

Disclaimer *

Le informazioni qui contenute non intendono sostituire una relazione individuale con un professionista sanitario qualificato, un medico autorizzato e non costituiscono un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni di assistenza sanitaria sulla base della tua ricerca e collaborazione con un professionista sanitario qualificato. La nostra portata delle informazioni è limitata alla chiropratica, muscoloscheletrica, medicina fisica, benessere, problemi di salute sensibili, articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Forniamo e presentiamo la collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è disciplinato dal proprio ambito di attività professionale e dalla propria giurisdizione di abilitazione. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.* Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.

Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Il dottor Alex Jimenez o contattaci al 915-850-0900.

Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

telefono: 915-850-0900

Autorizzato in Texas e Nuovo Messico *

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Il mio biglietto da visita digitale

Disclaimer post

Ambito professionale *

Le informazioni qui riportate su "Integratori nutrizionali per la salute dell'intestino | Parte 1" non intende sostituire un rapporto individuale con un operatore sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni sanitarie sulla base della tua ricerca e della collaborazione con un operatore sanitario qualificato .

Informazioni sul blog e discussioni sull'ambito

Il nostro ambito informativo è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.

Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito professionale di pratica e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.

I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti coprono questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.*

Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri incarichi. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.

Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dr. Alex Jimenez DC o contattaci al 915-850-0900.

Siamo qui per aiutare te e la tua famiglia.

Blessings

Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenza in: Texas & Nuovo Messico*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Il mio biglietto da visita digitale