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Con l'estate che entra in stagione, molte persone iniziano a occuparsi di quei progetti yard di estate o di iniziare i loro lavori annuali di giardinaggio. Ma, dopo tutta la stagione invernale, senza partecipare ad attività estreme, non è raro che la gente sperimenta dolori alla schiena e altri sintomi da lavoro sul giardino e giardinaggio.

Per le persone che mantengono un buon condizionamento fisico durante tutto l'anno, la manutenzione del giardinaggio o del cantiere è generalmente un'attività che può aggravare un pregiudizio precedente o una condizione sottostante nella colonna vertebrale. Contrariamente all'esercizio di una palestra, l'esercizio fisico richiesto dal lavoro nel cortile è molto meno prevedibile, come ad esempio estrarre le erbacce o addirittura qualcosa di grande come una radice di albero, il corpo non è in grado di determinare quanta forza che ci vuole per realizzare l'obiettivo. Altri compiti esterni, come i fori di scavo, possono anche coinvolgere l'uso di resistenza inaspettata, entrambi i quali possono causare tensioni indietro.

I progetti del cantiere tendono a durare più a lungo della normale routine di esercizi e correre attraverso questi lavori senza prendere interruzioni per allungare possono in ultima analisi causare danni o lesioni alla colonna vertebrale e ad altre parti del corpo.

Sourced tramite Scoop.it da: www.elpasochiropractorblog.com

L'attività continua per lunghi periodi di tempo, come il giardinaggio e le attività di lavoro di altri cantieri, può mettere ulteriore stress sul dorso, spesso causando lesioni e sintomi del dolore alla schiena. Ottenere molta riposo tra le mansioni allungando il corpo e rimanendo idratati può aiutare a prevenire lesioni future o altri problemi di salute. Per ulteriori informazioni, non esitate a rivolgervi al dottor Jimenez oa contattarci al (915) 850-0900.

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Ambito professionale *

Le informazioni qui riportate su "Indietro lesione che risulta dall'uso del cantiere" non intende sostituire un rapporto individuale con un operatore sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni sanitarie sulla base della tua ricerca e della collaborazione con un operatore sanitario qualificato .

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Il nostro ambito informativo è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.

Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito professionale di pratica e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.

I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti coprono questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.*

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Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dr. Alex Jimenez DC o contattaci al 915-850-0900.

Siamo qui per aiutare te e la tua famiglia.

Blessings

Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenza in: Texas & Nuovo Messico*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
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