Il dottor Alex Jimenez, il chiropratico di El Paso
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Infortuni sportivi nei bambini specializzati nel singolo sport

Concentrarsi troppo sulla pratica di uno sport preferito probabilmente non è una buona idea per i bambini sotto 12, riferiscono i ricercatori. Questo perché la specializzazione in un singolo sport sembra aumentare il rischio di lesioni di un bambino, dicono i ricercatori.

"I giovani atleti dovrebbero partecipare ad uno sportivo competitivo per stagione e richiedere almeno tre mesi (non consecutivi) dalla concorrenza all'anno", ha dichiarato il leader del progetto, il Dr. Neeru Jayanthi. È un medico con Emory Sports Medicine e un professore associato di ortopedia e medicina di famiglia presso la Emory University di Atlanta.

Per lo studio, la squadra di Jayanthi ha valutato il rischio di lesioni legate allo sport tra i giovani atleti di 1,200. Dopo aver seguito i loro programmi di allenamento nel corso di tre anni, gli investigatori hanno scoperto che quasi il 40 percento degli atleti ha subito un infortunio durante il periodo di studio. I risultati hanno anche mostrato che gli atleti feriti hanno iniziato a specializzarsi in uno sport ad un'età media più giovane rispetto agli anni 12. Inoltre, quasi i due terzi di questi atleti in sport altamente specializzati hanno riportato una lesione ripetuta. Gli atleti che non hanno subito lesioni hanno iniziato a concentrarsi su uno sport quando erano più vecchi di 12, in media, secondo il rapporto.

"Mentre diversi per ogni sport, la determinazione di un'eventuale età di specializzazione, così come altri fattori di formazione, possono aiutare i giovani atleti a ridurre il rischio", ha detto Jayanthi in un comunicato stampa di Emory.

I giovani atleti che avevano avuto ferite legate allo sport durante il periodo di studio tendevano a praticare più sport durante tutto l'anno, giocavano sport più organizzati ogni settimana ed erano più specializzati in sport specifici rispetto a quelli che non avevano ferito, hanno scoperto i ricercatori. Gli autori dello studio consigliano ai giovani atleti di giocare più di uno sport. Inoltre, hanno detto, i bambini più piccoli non dovrebbero allenarsi più ore della loro età ogni settimana.

Lo studio è stato pubblicato online marzo 16 nella British Journal of Sports Medicine. I risultati furono presentati anche giovedì alla Conferenza Mondiale del Comitato Olimpico Internazionale sulla prevenzione delle lesioni e delle malattie nello sport, a Monaco.

FONTE: Scuola di Medicina Universitaria Emory, comunicato stampa, marzo 13, 2017 immagine del blog di un pulsante verde con un'icona del ricevitore del telefono e 24h sotto

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Prevenire lesioni sportive

Molti atleti dipendono in gran parte dalla cura chiropratica per migliorare le loro prestazioni fisiche. Nuovi studi di ricerca hanno determinato che oltre a mantenere la salute generale e il benessere, la chiropratica può anche aiutare a prevenire lesioni sportive. Chiropratica è un'opzione di trattamento alternativa utilizzata dagli atleti per migliorare la loro forza, mobilità e flessibilità. Le regolazioni spinali e le manipolazioni manuali eseguite da un chiropratico possono anche aiutare a correggere le questioni spinali, accelerando un processo di recupero dell'atleta per aiutarli a tornare al gioco il più presto possibile.

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Il nostro ambito informativo è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.

Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito professionale di pratica e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.

I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti coprono questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.*

Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri incarichi. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.

Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dott. Alex Jimenez DC o contattaci al 915-850-0900.

Siamo qui per aiutare te e la tua famiglia.

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Di nuovo ti diamo il benvenuto¸

Il nostro scopo e le nostre passioni: sono un dottore in chiropratica specializzato in terapie progressive e all'avanguardia e procedure di riabilitazione funzionale incentrate sulla fisiologia clinica, sulla salute totale, sull'allenamento pratico della forza e sul condizionamento completo. Ci concentriamo sul ripristino delle normali funzioni del corpo dopo lesioni al collo, alla schiena, alla colonna vertebrale e ai tessuti molli.

Usiamo protocolli chiropratici specializzati, programmi di benessere, nutrizione funzionale e integrativa, allenamento fitness per agilità e mobilità e sistemi di riabilitazione per tutte le età.

Come estensione a una riabilitazione efficace, anche noi offriamo ai nostri pazienti, veterani disabili, atleti, giovani e anziani un portafoglio diversificato di attrezzature per la forza, esercizi ad alte prestazioni e opzioni di trattamento avanzato per l'agilità. Abbiamo collaborato con i migliori medici, terapisti e istruttori delle città per fornire agli atleti competitivi di alto livello le possibilità di spingersi al massimo delle loro capacità all'interno delle nostre strutture.

Siamo stati fortunati ad usare i nostri metodi con migliaia di El Pasoans negli ultimi tre decenni, consentendoci di ripristinare la salute e la forma fisica dei nostri pazienti, implementando metodi non chirurgici e programmi di benessere funzionale ricercati.

I nostri programmi sono naturali e utilizzano la capacità del corpo di raggiungere obiettivi misurati specifici, piuttosto che introdurre sostanze chimiche dannose, controverse sostituzioni ormonali, interventi chirurgici indesiderati o farmaci che creano dipendenza. Vogliamo che tu viva una vita funzionale che sia soddisfatta con più energia, un atteggiamento positivo, un sonno migliore e meno dolore. Il nostro obiettivo è infine consentire ai nostri pazienti di mantenere il modo di vivere più sano.

Con un po 'di lavoro, possiamo raggiungere una salute ottimale insieme, non importa l'età o la disabilità.

Unisciti a noi per migliorare la tua salute per voi e per la tua famiglia.

Si tratta di: VIVERE, AMARE E IMPORTARE!

Benvenuto e Dio benedica

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