Hai dolore? Prendi Comfrey

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Il dolore cronico è un modo di vivere per milioni di americani e molte dipendenze dai rischi ricorrendo a oppioidi pericolosi per alleviare la loro sofferenza. Anche coloro che sono disposti a rischiare la tossicodipendenza stanno trovando dei doloratori più difficili da ottenere come i medici riducono le quantità di oppioidi che prescrivono. Altre vittime disperate di dolore cronico optano per il sollievo da banco, come acetaminophen (Tylenol) e ibuprofene (Advil). Ma oltre ad essere spesso meno efficaci, prendendo solo un po 'più di quanto raccomandato può avere conseguenze devastanti.

Un recente studio pubblicato in il British Medical Journal (BMJ) ha rilevato che i farmaci antiinfiammatori non steroidei (FANS) hanno sollevato il rischio di un infarto non appena una settimana dopo l'inizio del loro utilizzo, soprattutto nelle dosi più elevate. I farmaci includono ibuprofene (Advil, Motrin), diclofenac (Voltaren, Cambia), celecoxib (Celebrex) e naproxen (Midol, Aleve).

Uno studio scozzese pubblicato nella British Journal of Clinical Pharmacology ha scoperto che prendere grandi dosi di Tylenol per un periodo di tempo, anche a livelli consigliati, può accumulare nel sistema e causare danni al fegato pericolosi alla vita. Oltre al danno epatico, l'ibuprofene può anche causare sanguinamento gastrointestinale.

La risposta al dolore cronico, in particolare al mal di schiena e ai muscoli tirati e ai legamenti, può essere la consolida maggiore, un'erba usata da migliaia di anni in unguenti topici per alleviare il dolore.

"La consolida maggiore è un antidolorifico efficace che può essere usato per trattare qualsiasi tipo di dolore", afferma l'esperto di dolore riconosciuto a livello nazionale Dr. Jacob Teitelbaum, autore di Pain gratuito 1-2-3! "La crema di consolida può essere strofinata ovunque tu faccia male, e funziona immediatamente - in pochi secondi."

Comfrey contiene due composti, l'allantoina e l'acido rosmarinico (trovati anche nel rosmarino) che riducono dolori e infiammazioni.

Il potere della consolida non è aneddotico. Molti studi confermano la sua efficacia nell'aiutare diverse condizioni dolorose. Loro includono:

 • Dolore superiore e inferiore. Uno studio a doppio cieco, controllato con placebo, pubblicato nella British Journal of Sports Medicine hanno studiato volontari di età compresa tra 18 e 60 che presentavano dolore acuto inferiore o superiore alla schiena. Coloro che usavano un unguento contenente estratto di radice di consolida maggiore tre volte al giorno per cinque giorni avevano una significativa riduzione del dolore. I pazienti che usano l'unguento consolida hanno riportato una riduzione percentuale del dolore 95 rispetto al solo 38 percentuale in coloro che hanno usato un unguento placebo. "L'estratto di radice di Comfrey mostra un effetto straordinariamente potente e clinicamente rilevante nel ridurre il mal di schiena acuto", hanno scritto i ricercatori.

• Distorsioni. Uno studio randomizzato pubblicato nella Giornale della Società Australiana Tradizionale-Medicina ha scoperto che il comfrey ha alleviato il dolore di sprains meglio di un farmaco di prescrizione. I partecipanti alle spranature acute della caviglia hanno ricevuto la crema di estratto di radice di comfrey o il gel di diclofenac (Voltaren) prescritto. Dopo sette giorni, il gonfiore è sceso 70.5 per cento nei gruppi di comfrey rispetto al 69.4 per cento nei gruppi di diclofenac. Il dolore di pressione è stato ridotto di 80.6 per cento con comfrey rispetto al 74.7 per cento per diclofenac.

• Artrite. In uno studio pubblicato Fitomedicina, i volontari con osteoartrite dolorosa del ginocchio che hanno usato una crema comfrey tre volte al giorno per tre settimane hanno riportato una riduzione percentuale di 55 nel dolore sia quando si muove e quando si riposa. Lo studio randomizzato, doppio cieco ha rilevato che i pazienti che hanno usato una crema placebo hanno riportato un miglioramento percentuale di 11.

• Ferite. Uno studio randomizzato in doppio cieco utilizzava creme consolidate per guarire le ferite. I volontari hanno utilizzato due diversi punti di forza delle creme consolidate. Uno conteneva ingredienti attivi 10 per cento e una seconda crema conteneva 1 per cento. Dopo due o tre giorni, le ferite trattate con la preparazione percentuale 10 erano inferiori di 49 rispetto a quelle ferite non trattate con consolida maggiore e le ferite erano inferiori di 29 per i volontari trattati con la crema percentuale 1. Il potere curativo della consolida maggiore è attribuito a un componente chiamato allantoina che si ritiene stimoli la crescita di nuove cellule.

Anche se la consolida può guarire, può anche danneggiare a causa di alcaloidi pirrolossidinici (PA), che possono essere tossici per il fegato. Gli esperti avvertono di limitare l'utilizzo di comfrey a non più di 10 giorni alla volta e di non metterlo mai in una ferita aperta.

Sono disponibili alcuni prodotti di comfrey senza PA che non dispongono di PAs rilevabili. Può essere utilizzato anche unguenti PA senza tagli e abrasioni, in quanto non ci sono tossine per entrare nel flusso sanguigno.

I salumi di Comfrey sono poco costosi e possono essere trovati nei negozi di prodotti alimentari o ordinati via internet.

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