Ti capita spesso di sentire un calo del livello di energia nel pomeriggio? Desideri spesso zucchero e dolci nel pomeriggio? Hai spesso difficoltà a concentrarti prima di mangiare? Varie condizioni mediche possono influire sulla salute generale del nostro corpo e della nostra mente. Tuttavia, studi di ricerca hanno scoperto che anemia causata da carenza di ferro può influenzare enormemente la nostra salute del cervello.  

 

Carenza di ferro è considerato uno dei problemi di salute nutrizionale più diffusi, che colpisce circa 2.5 miliardi di persone in tutto il mondo. Circa il 40% dei bambini e il 50% delle donne incinte hanno una carenza di ferro nei paesi in via di sviluppo. Il ferro è un minerale essenziale che si trova in circa il 5% della crosta terrestre; tuttavia, l'inefficienza nell'assorbimento, i bassi livelli di ferro negli alimenti di base e varie condizioni mediche possono rendere la carenza di ferro un problema comune tra gli esseri umani. Nei paesi del primo mondo, la carenza di ferro è ancora una delle carenze nutrizionali più comuni.  

 

Quali sono le cause carenza di ferro e anemia?

La scarsa assunzione di ferro e l'aumento della perdita di ferro, generalmente attraverso emorragie o allattamento al seno, sono diverse cause principali della carenza di ferro. Donne in gravidanza, donne che allattano, donne con mestruazioni abbondanti, bambini o mangiatori schizzinosi, vegetariani e vegani, nonché persone con problemi di salute della digestione che causano un ridotto assorbimento del ferro come la celiachia o un bypass gastrico e persone con sanguinamento aumentato, come il cancro , ulcere, gastrite o parassiti, sono generalmente a maggior rischio di carenza di ferro. Un'elevata assunzione di calcio, ad esempio nei bambini che bevono molto latte, può anche influenzare l'assorbimento del ferro, insieme a farmaci e/o medicamenti, come antiacidi e inibitori della pompa protonica per la malattia da reflusso gastroesofageo.  

 

Sebbene i bassi livelli di ferro siano noti per causare anemia perché i globuli rossi hanno bisogno di ferro come parte dell'emoglobina, il ferro è necessario anche per il cervello e i nervi. Una grave carenza di ferro nei bambini più piccoli può alla fine causare danni irreversibili alla cognizione e provocare un QI più basso e ritardi nello sviluppo, specialmente durante le fasi più fondamentali dello sviluppo umano e fino a 16 mesi di età, anche negli adulti. I sintomi più comuni associati alla carenza di ferro sono generalmente sintomi neurologici, tra cui affaticamento, nebbia del cervello e gambe irrequiete che causano insonnia, tra gli altri sintomi.  

 

La pica, l'anormale compulsione comportamentale a mangiare cibi non nutritivi come terra o argilla, è tremendamente prevalente nelle regioni in cui la carenza di ferro è comune. Nel mondo sviluppato, la pica è un raro problema di salute; tuttavia, si verifica ancora frequentemente nei bambini, nelle donne in gravidanza e in altri gruppi di persone a più alto rischio di carenza di ferro, comprese le persone che hanno subito un bypass gastrico. I sintomi non neurologici associati alla carenza di ferro includono infine pallore, debolezza generalizzata e frequenza cardiaca superiore al normale, insieme a mancanza di respiro, specialmente durante lo sforzo.  

 

Quali sono i sintomi della carenza di ferro?

Come accennato in precedenza, la carenza di ferro può causare problemi associati a problemi cognitivi e di salute neurologica, come gambe senza riposo e insonnia. I meccanismi esatti del perché ciò accade sono sconosciuti; tuttavia, senza abbastanza ferro nel cervello e nei nervi, ci sono problemi con la segnalazione dei neurotrasmettitori, lo sviluppo dell'isolamento nervoso noto come mielina e il metabolismo energetico del cervello. La ridotta elaborazione dei neuroni centrali è considerata uno dei problemi più critici associati alla carenza di ferro, che può causare sintomi psichiatrici e problemi psichiatrici in corso.  

 

Occasionalmente, la carenza di ferro può anche causare ansia, depressione, irritabilità e persino scarsa concentrazione e irrequietezza. Ad esempio, la carenza di ferro ha una prevalenza molto più alta nei bambini con ADHD, ma i sintomi possono migliorare con gli integratori di ferro. Le persone con carenza di ferro hanno maggiori rischi di sviluppare disturbi psichiatrici, in particolare ADHD e disturbi dello sviluppo. Le prove hanno dimostrato che la carenza di ferro può causare una varietà di altri problemi di salute.  

 

Il ferro entra nel cervello attraverso la barriera ematoencefalica attraverso i recettori della transferrina. L'assorbimento di ferro nel cervello è altamente regolato, ma dipende anche dallo stato di ferro del corpo umano. Pertanto, le persone con bassi livelli di ferro avranno molto meno ferro che entrerà nel cervello e le persone con alti livelli di ferro avranno molto più ferro che entrerà nel cervello. Sembra che anche diverse regioni del cervello raccolgano ferro e abbiano livelli più alti di altre. Inoltre, i sintomi neurologici possono manifestarsi prima di sviluppare anemia da carenza di ferro. Pertanto, gli operatori sanitari non possono escludere l'anemia da carenza di ferro dal test di screening di base più comunemente utilizzato, un esame emocromocitometrico completo. Uno screening generale migliore riguarda i livelli di ferritina, dove meno di 15 ng/ml presenta la diagnosi di carenza di ferro. Tuttavia, meno di 40 ng/ml presenta affaticamento, nebbia cerebrale, gambe irrequiete e altri sintomi neurologici. La ferritina da sola può essere fuorviante nelle popolazioni di persone con infiammazione cronica, comprese le persone in dialisi, dove la ferritina può essere elevata anche se alla persona viene diagnosticata una carenza di ferro. Inoltre, un esame completo del ferro include emoglobina, MCV, ferritina, capacità totale di legare il ferro, ferro sierico e saturazione della transferrina.  

 

Qual è il trattamento per l'anemia da carenza di ferro?

Il trattamento della carenza di ferro è notevolmente semplice attraverso l'utilizzo di integratori di ferro o, in casi lievi o moderati, incoraggiando il consumo di cibi ricchi di ferro. Carne e frutti di mare sono le migliori fonti di ferro eme facilmente assorbibile; tuttavia, il ferro non eme si trova naturalmente nelle verdure a foglia verde, nei fagioli e nelle noci. Occasionalmente, le persone con gravi problemi di salute di assorbimento avranno bisogno di trasfusioni di ferro per via endovenosa. Assicurati di parlare con il tuo medico se hai carenza di ferro.  

 

In definitiva è essenziale garantire la carenza di ferro prima di trattarla con quantità maggiori di integratori di ferro. Fatta eccezione per la perdita di sangue, l'unico modo per ridurre il ferro in eccesso è attraverso il processo di desquamazione delle cellule della pelle. Pertanto, gli uomini adulti che assumono molti integratori di ferro e le persone con una tendenza genetica ad assorbire più ferro dagli alimenti hanno un rischio maggiore di sviluppare una condizione medica nota come emocromatosi o grave sovraccarico di ferro.  

 

Il ferro è uno di quei minerali che non dovrebbe essere né troppo alto né troppo basso, ma piuttosto giusto. Il ferro in eccesso viene immagazzinato nel fegato e può portare a cicatrici del fegato, note come cirrosi. Il sovraccarico di ferro può anche portare a problemi articolari e ormonali e può anche causare un colore della pelle bronzeo. I sintomi dell'emocromatosi includono dolore articolare, affaticamento, basso desiderio sessuale e un rischio più elevato di sviluppare il diabete. Il ferro sierico alto è associato a problemi di salute come l'ipertensione. Le persone che non sono carenti di ferro possono prendere in considerazione donazioni di sangue regolari per prevenire un sovraccarico accidentale di ferro. Ulteriori studi di ricerca, in particolare studi clinici che analizzano condizioni mediche comuni, come gambe senza riposo, insonnia e ADHD, sono fondamentali per aiutare gli operatori sanitari a comprendere la relazione tra anemia da carenza di ferro e salute del cervello.  

 

 

Recenti studi di ricerca hanno dimostrato che l'anemia da carenza di ferro può essere associata a problemi di salute del cervello. Poiché il cervello ei nervi hanno bisogno di ferro per molte funzioni, la carenza di ferro può causare una varietà di sintomi e condizioni mediche, tra cui nebbia cerebrale, affaticamento, gambe senza riposo con insonnia, ansia, depressione e problemi cognitivi, oltre all'anemia o alla mancanza di sangue rosso sano cellule. Il trattamento per l'anemia da carenza di ferro può utilizzare integratori di ferro, tuttavia, è importante assicurarsi di parlare con un operatore sanitario qualificato al fine di evitare rischi ed effetti collaterali attraverso l'integrazione di ferro. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

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Modulo di valutazione neurotrasmettitore

 

Il seguente modulo di valutazione del neurotrasmettitore può essere compilato e presentato al Dr. Alex Jimenez. I sintomi elencati in questo modulo non hanno lo scopo di diagnosticare alcun tipo di malattia, condizione o altri tipi di problemi di salute.  

 

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Ti capita spesso di sentire un calo del livello di energia nel pomeriggio? Desideri spesso zucchero e dolci nel pomeriggio? Hai spesso difficoltà a concentrarti prima di mangiare? Varie condizioni mediche possono influire sulla salute generale del nostro corpo e della nostra mente. Tuttavia, studi di ricerca hanno scoperto che anemia causata da carenza di ferro può influenzare enormemente la nostra salute del cervello.  

 

Carenza di ferro è considerato uno dei problemi di salute nutrizionale più diffusi, che colpisce circa 2.5 miliardi di persone in tutto il mondo. Circa il 40% dei bambini e il 50% delle donne incinte hanno una carenza di ferro nei paesi in via di sviluppo. Il ferro è un minerale essenziale che si trova in circa il 5% della crosta terrestre; tuttavia, l'inefficienza nell'assorbimento, i bassi livelli di ferro negli alimenti di base e varie condizioni mediche possono rendere la carenza di ferro un problema comune tra gli esseri umani. Nei paesi del primo mondo, il ferro è ancora considerato la carenza di nutrienti più comune.  

 

L'ambito delle nostre informazioni è limitato a problemi di salute chiropratica, muscoloscheletrica e nervosa o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli sanitari funzionali per il trattamento di lesioni o disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico. Il nostro ufficio ha compiuto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri post. Inoltre, mettiamo a disposizione del consiglio e/o del pubblico copie di studi di ricerca di supporto su richiesta. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitare a chiedere al Dr. Alex Jimenez o a contattarci all'indirizzo 915-850-0900. 

 

A cura di Dr. Alex Jimenez  

 

Riferimenti:

• Decani, Emily. "Heavy Metal: Iron and the Brain". Psychology Today, Sussex Publishers, 29 Nov. 2015, www.psychologytoday.com/us/blog/evolutionary-psychiatry/201511/heavy-metal-iron-and-the-brain.

 

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Discussione argomento aggiuntiva: dolore cronico

Il dolore improvviso è una risposta naturale del sistema nervoso che aiuta a dimostrare possibili lesioni. A titolo di esempio, i segnali del dolore viaggiano da una regione lesa attraverso i nervi e il midollo spinale fino al cervello. Il dolore è generalmente meno grave man mano che la ferita guarisce; tuttavia, il dolore cronico è diverso dal tipo di dolore medio. Il corpo umano continuerà a inviare segnali di dolore al cervello con dolore cronico, indipendentemente dal fatto che la lesione sia guarita. Il dolore cronico può durare da diverse settimane a diversi anni. Il dolore cronico può influenzare enormemente la mobilità del paziente, riducendo flessibilità, forza e resistenza.

 

 

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Zoomer Plus neuronale per la malattia neurologica

 

Il dottor Alex Jimenez utilizza una serie di test per aiutare a valutare le malattie neurologiche. Lo zoom neurale^TM Plus è una gamma di autoanticorpi neurologici che offre un riconoscimento specifico anticorpo-antigene. Il vibrante Neural Zoomer^TM Plus è progettato per valutare la reattività di un individuo a 48 antigeni neurologici con connessioni a varie malattie neurologicamente correlate. Il vibrante zoomer neurale^TM Plus mira a ridurre le condizioni neurologiche dando ai pazienti e ai medici una risorsa vitale per la diagnosi precoce del rischio e una maggiore attenzione alla prevenzione primaria personalizzata.  

 

Sensibilità alimentare per la risposta immunitaria IgG e IgA

 

Il Dr. Alex Jimenez utilizza una serie di test per aiutare a valutare i problemi di salute associati alle sensibilità alimentari. Lo zoom per la sensibilità alimentare^TM array 180 antigeni alimentari comunemente consumati che offrono un riconoscimento preciso da anticorpi a antigene. Questo pannello misura la sensibilità IgG e IgA di un individuo agli antigeni alimentari. Essere in grado di testare gli anticorpi IgA fornisce ulteriori informazioni sugli alimenti che potrebbero causare danni alle mucose. Inoltre, questo test è ideale per i pazienti che potrebbero soffrire di reazioni ritardate a determinati alimenti. L'utilizzo di un test di sensibilità alimentare a base di anticorpi può aiutare a stabilire la priorità degli alimenti necessari per eliminare e creare un programma dietetico personalizzato in base alle esigenze specifiche del paziente.  

 

Formule per il supporto alla metilazione

 

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