Dieta che imita il digiuno | El Paso, Tx. | El Paso, TX Doctor Of Chiropractic
Il dottor Alex Jimenez, il chiropratico di El Paso
Spero che tu abbia apprezzato i nostri post sui blog su vari argomenti relativi alla salute, al nutrizione e alla lesione. Non esitate a chiamarci oa noi se avete domande quando nasce la necessità di cercare assistenza. Chiamami l'ufficio o me stesso. Office 915-850-0900 - Cella 915-540-8444 Cordiali saluti. Dr. J

Dieta che imita il digiuno | El Paso, Tx.

El Paso, TX. Chiropratico, Dr. Alex Jimenez si concentra sulla dieta Mimando digiuno. Di cosa si tratta, come prenderlo e i benefici per la salute.

Perdere peso e sentirsi bene digiunando con il cibo!

  • Il sito 5 Day Digiuno Mimicking Diet ™ o FMD, è il primo programma di pasti a digiuno.
  • Fatto da ingredienti naturali
  • I pasti sono consumati per cinque giorni.
  • Le vie del corpo (i percorsi cellulari) non riconoscono i pasti come cibo.
  • Ciò mantiene il corpo in una modalità di digiuno.
  • Questa dieta ha dimostrato di promuovere la salute generale.
  • Ridurre il grasso in eccesso.
  • tu libertà.

Scientificamente sviluppato e clinicamente testato presso il Longevity Institute presso la University of Southern California. Diretto dal dott. Valter Longo, l'USC Longevity Institute riunisce approcci multidisciplinari di ricerca sull'invecchiamento per migliorare gli anni di vita in buona salute.

L'FMD è l'unico programma alimentare che fornisce al corpo un nutrimento ottimale, che mantiene il corpo dentro modalità di digiuno.

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Donna felice vegano mescolando un frullato sano con verdure verdi

Prendi ProLon®, perché?

Due decenni di ricerca scientifica presso la University of Southern California.

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La tecnologia

  • Tutti gli alimenti e integratori naturali, di origine vegetale e di alta qualità
  • Sperimenta i benefici del digiuno, ma con cibi naturali
  • Convenientemente confezionato in porzioni monoporzione per ogni giorno del programma

Cosa può fare ProLon®

  • Diminuire il grasso corporeo
  • Diminuire il peso corporeo
  • Mantieni la massa corporea magra
  • 60% di perdita di peso ha mantenuto 3 mesi dopo il ripristino di una dieta normale

Livelli salutari

  • Glucosio nel sangue
  • Pressione sanguigna
  • Colesterolo
  • trigliceridi
  • Proteine ​​C-reattive
  • Cellule staminali Fattore di crescita insulino-simile 1 (IGF-1

Pasti

Seguendo il programma

  • Consumare i componenti del programma pasto ProLon® per cinque giorni consecutivi
  • Non consumare altri alimenti / liquidi diversi da acqua o tisane senza caffeina o additivi
  • Non sono consentite bibite
  • Riprendi una dieta sana per il resto del mese

IPer massimizzare i benefici, è necessario ridurre al minimo il consumo di caffeina nella tazza di caffè o tè 1 senza additivi o dolcificanti al giorno durante il programma 5-day.

Riprendendo la dieta regolare

Alla fine del programma su Day 6 per un periodo di 12 ore

  • Alimenti liquidi, come minestre e succhi di frutta
  • Pasti leggeri: riso, pasta, piccole porzioni di pesce / carne / legumi
  • Evita le abbuffate

Veloce per prestazioni

le giovani donne si allungano prima di un allenamento

Aspettare

Gli individui che hanno preso ProLon® hanno riferito

  • i livelli di energia migliorati
  • Meno affaticamento
  • Pelle più morbida e lucida
  • Un impatto positivo sullo stile di vita
  • Fare scelte più sane e mangiare di meno
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Quanto spesso prendere la dieta ProLon®?

Il protocollo di studi clinici ProLon comprendeva tre cicli consecutivi di ProLon (5-day solo al mese per tre mesi consecutivi). Spetta al professionista decidere il protocollo migliore che lui o lei vorrebbe utilizzare per ciascun paziente. Per i pazienti obesi o in sovrappeso, si consiglia di utilizzare ProLon per un protocollo a tre cicli e raccomandare di consultare il proprio medico per rivalutare e determinare se hanno raggiunto i propri obiettivi o se potrebbero essere utili più cicli. Se un paziente non è in sovrappeso e mangia ed esercita bene, si consiglia di prendere il prodotto 1-2 volte all'anno.

Precauzioni

  • A causa del basso livello calorico del programma di pasti ProLon® 5-day, gli individui non devono assumere ProLon® in combinazione con farmaci soggetti a prescrizione o senza prescrizione medica, a meno che non siano approvati dal personale sanitario.
  • Bere almeno 8 tazze d'acqua per ridurre al minimo il rischio di disidratazione.
  • Evitare il consumo di alcol, un intenso esercizio fisico e l'esposizione ad alte temperature (ad esempio, saune, spa, idromassaggio) o ambienti freddi e il nuoto.
  • Azionare con attenzione un veicolo a motore e un macchinario pesante fino a quando non sarà noto come ProLon® possa influire su di voi.

Metodologia dello studio clinico

Gli studi pre-clinici e clinici hanno dimostrato che il digiuno periodico, eseguito per diversi giorni, è un intervento molto potente che i nostri corpi hanno imparato a gestire naturalmente proteggendo e ringiovanendo se stesso. La dieta mimica a digiuno 5-Day ProLon è stata clinicamente testata e trovata per promuovere effetti benefici in un'ampia varietà di condizioni che vanno dall'eccesso di peso e dalla glicemia a digiuno, ai fattori di crescita associati al danno al DNA e all'invecchiamento.

  • Una prova di controllo casuale di soggetti 100
  • 71 ha completato i cicli 3 del ProLon® in una fase randomizzata (N = 39) o
  • Dopo essere passato da un gruppo di controllo della dieta al gruppo FMD (N = 32)
  • I soggetti di controllo hanno continuato una dieta sana regolare.
  • I partecipanti a ProLon® hanno consumato la dieta mimica a digiuno (FMD) per 5 giorni al mese per i mesi 3.
  • Le misurazioni sono state eseguite prima della dieta (Prima) e (Durante) il periodo di recupero e (Dopo) il ciclo 3rd.

Risultati dello studio clinico

Risultati di coorte di rischio elevato

ProLon® è un programma alimentare 5-day clinicamente testato e facile da prendere che migliora la salute senza cambiamenti drammatici dello stile di vita

Risultati di prova pre-clinici di FMD

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  • Nel primo studio dal Rapporto Clinico e Traslazionale, i lieviti privati ​​di cibo hanno mostrato di avere un'aspettativa di vita più lunga rispetto ai lieviti alimentati normalmente.
  • Il secondo studio prevedeva l'alimentazione di un gruppo di topi con una dieta specializzata per quattro giorni al mese.
  • La dieta ha ridotto sia l'apporto calorico che l'apporto proteico.
  • Gli scienziati hanno testato i marcatori nel sangue dei topi e hanno scoperto che la dieta emulava un digiuno prolungato a base di acqua.
  • Dopo il ritorno all'alimentazione regolare, i topi hanno recuperato di più, ma non tutto il peso perso.
  • Le differenze tra il gruppo Fasting Mimicking Diet e il gruppo di controllo comprendono miglioramento del metabolismo e della funzione cognitiva, perdita graduale di peso, ringiovanimento muscolare, maggiore densità ossea, 40% in meno di linfomi maligni, rigenerazione del sistema immunitario e aspettativa di vita media più lunga.

Terzo studio fatto con le persone

  • C'erano diciannove partecipanti e diciannove partecipanti di controllo con una vasta gamma di età (19-75).
  • Membri di entrambi i sessi e varie razze in modo che lo studio rappresentasse una sezione trasversale generale della popolazione adulta.
  • Gli individui del gruppo Fasting Mimicking Diet hanno ricevuto il cibo che dovevano mangiare durante i cinque giorni.
  • Gli scienziati erano soddisfatti del livello di conformità della dieta e la maggior parte di essi riportava solo lievi o nessun effetto negativo nei giorni di digiuno.
  • I risultati hanno mostrato che i partecipanti al FMD hanno avuto una media:
  • 3% di riduzione del peso
  • Riduzione in Grasso viscerale
  • Riduzione della proteina C-reattiva
  • Ringiovanimento del sistema immunitario

Chi non dovrebbe usare ProLon®

  • Bambini di età inferiore a 18
  • Donne in gravidanza o in allattamento
  • Individui che sono allergici alle noci o alla soia
  • Individui con indice di massa corporea (BMI) <18
  • Individui con diagnosi di patologie o patologie gravi a meno che non siano stati approvati per iscritto da un medico adeguatamente addestrato a trattare tale condizione
  • Individui che sono stati gravemente indeboliti da una malattia o da una procedura medica
  • Individui che stanno assumendo farmaci che non possono essere consumati in modo sicuro con una dieta ipocalorica se non autorizzati per iscritto da un medico autorizzato
  • Individui con diabete (tipo 1 e tipo 2), malattie cardiovascolari e cancro, salvo approvazione scritta da parte di un medico autorizzato. ProLon® non deve mai essere combinato con farmaci che riducono il glucosio, come la metformina o l'insulina
  • Il digiuno è vietato per le persone con particolari malattie metaboliche, come quelle che colpiscono la gluconeogenesi.
  • Individui con una storia di malattia cardiaca significativa, in particolare insufficienza cardiaca congestizia insufficiente di grado NYHA 2 o più o LVEF <40% in qualsiasi valutazione precedente
  • Individui con una storia di sincope (svenimento) con restrizione calorica o altre comorbilità mediche Individui con esigenze dietetiche particolari incompatibili con il piano alimentare ProLon®
  • Individui con disturbi al fegato o ai reni che possono essere influenzati dal contenuto di glucosio e proteine ​​molto basso della dieta

Sei giorni * DETOX * e trattamento dietetico | El Paso, Tx (2019)