Qual è la differenza tra osteopenia e osteoporosi?

Osteopenia e osteoporosi sono due condizioni molto simili, ma una è più grave dell'altra. Entrambe le condizioni sono diminuite densità ossea, ma l'osteopenia è in misura minore rispetto all'osteoporosi. L'osteopenia è ancora un problema, anche perché può aumentare le probabilità di una persona di rompere un osso a causa della fragilità ossea.

Quali sono i sintomi?

L'osteopenia di solito non causa sintomi a meno che non si rompa un osso. Tuttavia, alcuni pazienti che si presentano con osteopenia si lamentano di dolore alla schiena opaco.

I sintomi associati all'osteoporosi includono i seguenti:

• Mal di schiena, causato da una vertebra fratturata o collassata
• Perdita di altezza nel tempo
• Una postura curva
• Una frattura ossea che si verifica molto più facilmente del previsto

Quali sono le cause e chi è a rischio?

Le donne (principalmente di piccole dimensioni caucasiche e asiatiche) sono maggiormente a rischio per entrambe le condizioni, principalmente per quelle che hanno un'età 65 o superiore, nonché per le donne che sono in postmenopausa. Tuttavia, anche gli uomini possono essere colpiti.

Chiunque soddisfi uno dei criteri per essere a rischio per entrambe le condizioni ossee deve essere valutato. Spesso, cogliere le condizioni in anticipo può fare una differenza significativa negli effetti che hanno sul corpo e in alcuni casi, può anche essere arrestato in modo che non progrediscano.

Alcune delle cause comuni di entrambe le condizioni includono:

• Abitudini di stile di vita
  • fumo
  • Calcio insufficiente
  • Stile di vita sedentario
  • Eccessivo consumo di alcol
  • La carenza di vitamina D
  • Bevande gassate
• Situazioni mediche
  • Bulimia, anoressia e altri disturbi alimentari
  • Carenza di estrogeni nelle donne
  • Alcuni squilibri ormonali
  • Tiroide iperattiva
  • Alcuni trattamenti tra cui radiazioni e chemioterapia
  • Basso testosterone negli uomini
  • Farmaci inclusi anti-sequestro, idrocortisone e steroidi
• Problemi di salute
  • Tumori
  • Fibrosi cistica
  • Malattia di Crohn
  • Problemi digestivi

Va anche notato che alcuni tipi di diete, in particolare quelle che sostengono estremamente basso contenuto di grassi o senza grassi, possono anche causare problemi. La vitamina D è necessaria per l'assorbimento del calcio nel corpo, ma la vitamina D è una vitamina liposolubile che significa che il corpo richiede un po 'di grasso per poterlo utilizzare. Quando il grasso è inadeguato, la vitamina non può essere assorbita e, a sua volta, il calcio non può essere assorbito.

Una storia familiare di osteopenia, osteoporosi o bassa massa ossea può aumentare il rischio di una persona da 50% a 85%.

Come viene diagnosticato?

Densità minerale ossea I test (BMD) sono utilizzati per diagnosticare osteopenia e osteoporosi misurando i livelli di calcio nell'osso. Questo tipo di test può anche fornire una stima di quanto a rischio è una persona per le fratture ossee.

Questo test è indolore e non invasivo. Di solito viene eseguito su tallone, stinco, polso, spina dorsale, dito o anca.

Due tipi comuni di questi test sono le radiografie, uno strumento diagnostico standard per l'osteopenia e l'assorbimetria a raggi X a doppia energia (DEXA). Una scansione DEXA è essenzialmente una radiografia a basso consumo energetico in modo che i pazienti non siano esposti a più radiazioni di quanto sarebbero se avessero una radiografia regolare. I risultati sono raggiunti confrontando il punteggio (le misure sono state prese) per le scansioni di individui che non hanno la condizione.

Una volta misurato e confrontato, il punteggio viene valutato utilizzando un grafico che identifica il livello o il rischio:

• Da +1.0 a -1.0 - Densità ossea normale
• Da -1.0 a -2.5 - Bassa densità ossea
• -2.5 o superiore - A rischio di osteoporosi

Quali sono i trattamenti?

Come con la maggior parte delle condizioni, la prevenzione è la più trattamento efficace. Se hai una storia familiare o cadi in uno dei fattori di rischio, ci sono cose che puoi fare per minimizzare gli effetti o prevenire completamente le condizioni.

Il tuo chiropratico può parlarti di cambiamenti nello stile di vita, esercizio fisico e la dieta così come supplementi che puoi prendere. Gli aggiustamenti chiropratici possono anche essere efficaci per molti pazienti con osteopenia e osteoporosi a patto che la tecnica scelta sia una tecnica a bassa forza come l'attivatore.

Molti pazienti trovano questi trattamenti naturali preferibili a qualsiasi farmaco che può essere prescritto. La cosa più importante che dovresti fare, però, è ottenere un test di densità ossea se sei in una categoria a rischio, sei una donna in postmenopausa o di età 65 o più vecchia.

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