Il dottor Alex Jimenez, il chiropratico di El Paso
Spero che tu abbia apprezzato i nostri post sui blog su vari argomenti relativi alla salute, al nutrizione e alla lesione. Non esitate a chiamarci oa noi se avete domande quando nasce la necessità di cercare assistenza. Chiamami l'ufficio o me stesso. Office 915-850-0900 - Cella 915-540-8444 Cordiali saluti. Dr. J

Digiuno che imita la dieta

El Paso, Texas. Il chiropratico Dr. Alex Jimenez scompone la dieta che imita il digiuno. Di cosa si tratta, come assumerlo e i benefici per la salute.

Il digiuno con il cibo!

  • The 5 Day Digiuno Mimicking Diet ™ o FMD, è il primo programma di pasti a digiuno.
  • Fatto da ingredienti naturali
  • I pasti sono consumati per cinque giorni.
  • Le vie del corpo (i percorsi cellulari) non riconoscono i pasti come cibo.
  • Ciò mantiene il corpo in una modalità di digiuno.
  • Questa dieta ha dimostrato di promuovere la salute generale.
  • Ridurre il grasso in eccesso.
  • Consenti la tua libertà.

Sviluppato scientificamente e testato clinicamente presso il Longevity Institute dell'Università della California meridionale. Guidato dal Dr. Valter Longo, l'USC Longevity Institute unisce approcci di ricerca multidisciplinare sull'invecchiamento per migliorare una vita sana.

L'FMD è l'unico programma alimentare che fornisce al corpo un nutrimento ottimale, che mantiene il corpo dentro modalità di digiuno.

digiuno imitando dieta el paso tx.

Perché prendere ProLon®?

Due decenni di scoperte scientifiche all'Università del sud della California.

digiuno imitando dieta el paso tx.

Nutritional-Technology

  • Alimenti e integratori completamente naturali, a base vegetale e di alta qualità
  • Sperimenta i benefici del digiuno, ma con cibi naturali
  • Convenientemente confezionato in porzioni monoporzione per ogni giorno del programma

Cosa può fare ProLon® per te

  • Diminuire il grasso corporeo
  • Diminuire il peso corporeo
  • Mantieni la massa corporea magra
  • 60% di perdita di peso ha mantenuto 3 mesi dopo il ripristino di una dieta normale

Mantenere i livelli sani

  • Glucosio nel sangue
  • Pressione sanguigna
  • Colesterolo
  • trigliceridi
  • Proteine ​​C-reattive
  • Cellule staminali Fattore di crescita insulino-simile 1 (IGF-1

Programma dei pasti

Come seguire il programma

  • Consumare i componenti del programma pasto ProLon® per cinque giorni consecutivi
  • Non consumare altri alimenti / liquidi diversi da acqua o tisane senza caffeina o additivi
  • Non sono consentite bibite
  • Riprendi una dieta sana per il resto del mese

A massimizzare i benefici, dovresti ridurre al minimo il consumo di caffeina a 1 tazza di caffè o tè senza additivi o dolcificanti al giorno durante il programma di 5 giorni.

digiuno imitando dieta el paso tx.

Riprendendo la dieta regolare

Alla fine del programma su Day 6 per un periodo di 12 ore

  • Alimenti liquidi, come minestre e succhi di frutta
  • Pasti leggeri: riso, pasta, piccole porzioni di pesce / carne / legumi
  • Evita le abbuffate

Veloce per prestazioni

Cosa aspettarsi

Gli individui che assumono ProLon® hanno riferito

  • i livelli di energia migliorati
  • Meno affaticamento
  • Pelle più morbida e lucida
  • Un impatto positivo sullo stile di vita
  • Fare scelte più sane e mangiare di meno
digiuno imitando dieta el paso tx.

Quanto spesso dovresti assumere la dieta ProLon® di 5 giorni?

Il protocollo degli studi clinici ProLon includeva tre cicli consecutivi di ProLon (solo 5 giorni al mese per tre mesi consecutivi). Spetta al medico decidere il miglior protocollo che vorrebbe utilizzare per ciascun paziente. Per i pazienti obesi o in sovrappeso, si suggerisce di utilizzare ProLon per un protocollo di tre cicli e di consultare il medico per rivalutare e determinare se hanno raggiunto i loro obiettivi o se sarebbero utili più cicli. Se un paziente non è in sovrappeso e mangia ed esercita bene, si suggerisce di assumere il prodotto 1-2 volte l'anno.

Precauzioni

  • A causa del basso livello calorico del programma di pasti ProLon® 5-day, gli individui non devono assumere ProLon® in combinazione con farmaci soggetti a prescrizione o senza prescrizione medica, a meno che non siano approvati dal personale sanitario.
  • Bere almeno 8 tazze d'acqua per ridurre al minimo il rischio di disidratazione.
  • Evitare il consumo di alcol, un intenso esercizio fisico e l'esposizione ad alte temperature (ad esempio, saune, spa, idromassaggio) o ambienti freddi e il nuoto.
  • Azionare con attenzione un veicolo a motore e un macchinario pesante fino a quando non sarà noto come ProLon® possa influire su di voi.

Metodologia dello studio clinico

Studi preclinici e clinici hanno dimostrato che il digiuno periodico, fatto per diversi giorni, è un potente intervento che i nostri corpi hanno imparato a far fronte proteggendosi e ringiovanindo in modo naturale. La dieta che imita il digiuno ProLon di 5 giorni è stata clinicamente testata e si è scoperto che promuove effetti benefici in un'ampia varietà di condizioni che vanno dall'eccesso di peso e dalla glicemia a digiuno ai fattori di crescita associati al danno al DNA e all'invecchiamento.

  • Prova di controllo randomizzato di soggetti 100
  • 71 ha completato i cicli 3 del ProLon® in una fase randomizzata (N = 39) o
  • Dopo essere passato da un gruppo di controllo della dieta al gruppo FMD (N = 32)
  • I soggetti di controllo hanno continuato a seguire una dieta normale.
  • I partecipanti a ProLon® hanno consumato la dieta che imita il digiuno (FMD) per 5 giorni al mese per 3 mesi.
  • Le misurazioni sono state eseguite prima della dieta (Prima) e (Durante) il periodo di recupero e (Dopo) il ciclo 3rd.
digiuno imitando dieta el paso tx.

Risultati dello studio clinico

Risultati di coorte di rischio elevato

ProLon® è un programma alimentare di 5 giorni clinicamente testato e facile da assumere che migliora la tua salute senza drastici cambiamenti nello stile di vita.

Risultati di prova pre-clinici di FMD

digiuno imitando dieta el paso tx.
  • Nel primo studio del Clinical and Translational Report, è stato dimostrato che il lievito privato del cibo periodicamente ha un'aspettativa di vita più lunga rispetto al lievito alimentato normalmente.
  • Il secondo studio prevedeva l'alimentazione di un gruppo di topi con una dieta specializzata per quattro giorni al mese.
  • La dieta ha ridotto sia l'apporto calorico che l'apporto proteico.
  • Gli scienziati hanno testato i marcatori nel sangue dei topi e hanno scoperto che la dieta emulava un digiuno prolungato a base di acqua.
  • Dopo essere tornati all'alimentazione regolare, i topi hanno riguadagnato la maggior parte, ma non tutto, del peso perso.
  • Le differenze tra la dieta che imita il digiuno e i gruppi di controllo includono il miglioramento del metabolismo e della funzione cognitiva, la graduale perdita di peso, il ringiovanimento muscolare, una maggiore densità ossea, il 40% in meno di linfomi maligni, la rigenerazione del sistema immunitario e un'aspettativa di vita media più lunga.

Un terzo studio è stato condotto utilizzando le persone.

  • C'erano diciannove partecipanti e diciannove partecipanti di controllo con una vasta gamma di età (19-75).
  • Membri di entrambi i sessi e varie razze in modo che lo studio rappresentasse una sezione trasversale generale della popolazione adulta.
  • Gli individui del gruppo Fasting Mimicking Diet hanno ricevuto il cibo che dovevano mangiare durante i cinque giorni.
  • Gli scienziati erano soddisfatti del livello di conformità della dieta e la maggior parte di essi riportava solo lievi o nessun effetto negativo nei giorni di digiuno.
  • I risultati hanno mostrato che i partecipanti al FMD hanno avuto una media:
  • 3% di riduzione del peso
  • Riduzione in Grasso viscerale
  • Riduzione della proteina C-reattiva
  • Ringiovanimento del sistema immunitario

Chi non dovrebbe usare ProLon®

  • Bambini di età inferiore a 18
  • Donne in gravidanza o in allattamento
  • Individui che sono allergici alle noci o alla soia
  • Individui con indice di massa corporea (BMI) <18
  • Individui a cui sono state diagnosticate condizioni mediche o malattie gravi, a meno che non siano approvate per iscritto da un medico adeguatamente formato per trattare tale condizione.
  • Individui che sono stati gravemente indeboliti da una malattia o da una procedura medica
  • Individui che stanno assumendo farmaci che potrebbero non essere consumati in sicurezza con una dieta ipocalorica a meno che non siano autorizzati per iscritto da un medico autorizzato
  • Individui con diabete (tipo 1 e tipo 2), malattie cardiovascolari e cancro, a meno che non siano approvati per iscritto da un medico autorizzato. ProLon® non deve mai essere combinato con farmaci ipoglicemizzanti, come metformina o insulina.
  • Il digiuno è vietato per le persone con particolari malattie metaboliche, come quelle che colpiscono la gluconeogenesi.
  • Individui con una storia di malattia cardiaca significativa, in particolare insufficienza cardiaca congestizia non compensata di grado NYHA 2 o superiore o LVEF <40% in qualsiasi valutazione precedente
  • Individui con una storia di sincope (svenimento) con restrizione calorica o altre comorbilità mediche Individui con esigenze dietetiche particolari incompatibili con il piano alimentare ProLon®
  • Individui con disturbi al fegato o ai reni che possono essere influenzati dal contenuto di glucosio e proteine ​​molto basso della dieta
Disclaimer post

Ambito professionale *

Le informazioni qui riportate su "Digiuno che imita la dieta" non intende sostituire un rapporto individuale con un operatore sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni sanitarie sulla base della tua ricerca e della collaborazione con un operatore sanitario qualificato .

Informazioni sul blog e discussioni sull'ambito

Il nostro ambito informativo è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.

Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito professionale di pratica e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.

I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti coprono questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.*

Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri incarichi. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.

Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dr. Alex Jimenez DC o contattaci al 915-850-0900.

Siamo qui per aiutare te e la tua famiglia.

Blessings

Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenza in: Texas & Nuovo Messico*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Il mio biglietto da visita digitale