Il dottor Alex Jimenez, il chiropratico di El Paso
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De-stress: Clinica di medicina funzionale chiropratica medica per lesioni

I trattamenti per lo stress e l'ansia possono includere una vasta gamma di terapie, tra cui la terapia del linguaggio, le tecniche di meditazione e i farmaci. Anche la cura chiropratica, gli aggiustamenti e il massaggio sono usati come piano di trattamento per alleviare lo stress. Indipendentemente dal fatto che venga diagnosticato un disturbo d'ansia o che si stia vivendo uno stress intenso, la medicina funzionale chiropratica può affrontare i sintomi fisici per riequilibrare la mente e il corpo.De-stress: Clinica di medicina funzionale chiropratica medica per lesioni

De-stress

La salute fisica e mentale sono collegate. Lo stress e l'ansia possono causare tensione, affaticamento, mal di testa e dolori e dolori. Può rendere difficoltoso dormire e/o rilassarsi, compromettendo la salute mentale e fisica. I segni di stress includono:

  • Il livello di zucchero nel sangue cambia
  • Tutti i giorni o quasi tutti i giorni, mal di testa da tensione
  • Digrignare i denti
  • Mal di schiena
  • Tensione muscolare
  • Problemi digestivi
  • Irritazione della pelle
  • Perdita dei capelli
  • Problemi di cuore

La colonna vertebrale è il condotto per il sistema nervoso simpatico e parasimpatico.

  • Le sistema nervoso simpatico si attiva quando il cervello pensa che debbano essere prese azioni improvvise o importanti decisioni stressanti.
  • La risposta di lotta o fuga accelera la frequenza cardiaca e rilascia adrenalina.
  • Le sistema parasimpatico disattiva la risposta di lotta o fuga, calmando il corpo in uno stato più rilassato.

I problemi sorgono quando il sistema nervoso simpatico viene attivato ripetutamente, facendo sì che il sistema di combattimento o fuga rimanga semi-attivo. Ciò può derivare da lunghi spostamenti, ingorghi, musica ad alto volume, scadenze, pratica sportiva, prove, ecc. Il sistema nervoso parasimpatico non ha mai la possibilità di attivare e stabilizzare la mente e il corpo. Il risultato è una sensazione di costante stress e agitazione.

Cura chiropratica

La cura chiropratica per alleviare lo stress riduce gli ormoni dello stress e rilascia gli ormoni del benessere come l'ossitocina, la dopamina e la serotonina, che consentono la guarigione e aiutano il stile di vita rilassare. Gli aggiustamenti chiropratici fanno sapere al cervello che è ora di attivare il sistema nervoso parasimpatico e rilassarsi. La chiropratica aiuta:

Alleviare la tensione muscolare

  • Quando il corpo è sotto stress, i muscoli si irrigidiscono, causando disagio, dolori e dolori.
  • Lo stress continuo può portare a problemi di salute, attacchi di panico, disturbi d'ansia e depressione.
  • La chiropratica scioglie le tensioni riportando il corpo al suo naturale equilibrio.

Ripristino della funzione corporea

  • Quando lo stress si attiva, può causare disfunzione del corpo.
  • La chiropratica può aiutare a ripristinare efficacemente le funzioni corporee.
  • Regolazioni e massaggi riequilibrano la circolazione sanguigna e il flusso energetico, consentendo una chiara trasmissione del sistema nervoso.

Abbassamento della pressione sanguigna

  • La cura chiropratica ha mostrato risultati positivi nell'abbassamento della pressione sanguigna.

Migliorare la qualità del sonno

  • La cura chiropratica migliora i modelli di sonno correggendo i disallineamenti spinali.

Rilassamento crescente

  • Gli aggiustamenti chiropratici possono rilasciare e rilassare l'attività muscolare, consentendo al corpo di rilassarsi e scaricare completamente lo stress.

Voce della salute


Riferimenti

Jamison, J R. "Gestione dello stress: uno studio esplorativo sui pazienti chiropratici". Journal of manipolative e terapie fisiologiche vol. 23,1 (2000): 32-6. doi:10.1016/s0161-4754(00)90111-8

Kultür, Turgut, et al. "Valutazione dell'effetto del trattamento manipolativo chiropratico sullo stress ossidativo nella disfunzione dell'articolazione sacroiliaca". Giornale turco di medicina fisica e riabilitazione vol. 66,2 176-183. 18 maggio. 2020, doi:10.5606/tftrd.2020.3301

Mariotti, Agnese. "Gli effetti dello stress cronico sulla salute: nuove intuizioni sui meccanismi molecolari della comunicazione cervello-corpo". Scienza futura OA vol. 1,3 UST23. 1 novembre 2015, doi:10.4155/fso.15.21

www.nimh.nih.gov/health/publications/so-stressed-out-factsheet

Stefanaki, Charikleia, et al. "Stress cronico e disturbi della composizione corporea: implicazioni per la salute e la malattia". Ormoni (Atene, Grecia) vol. 17,1 (2018): 33-43. doi:10.1007/s42000-018-0023-7

Yaribeygi, Habib et al. "L'impatto dello stress sulla funzione corporea: una revisione." Rivista EXCLI vol. 16 1057-1072. 21 luglio 2017, doi:10.17179/excli2017-480

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Le informazioni qui riportate su "De-stress: Clinica di medicina funzionale chiropratica medica per lesioni" non intende sostituire un rapporto individuale con un operatore sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni sanitarie sulla base della tua ricerca e della collaborazione con un operatore sanitario qualificato .

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Il nostro ambito informativo è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.

Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito professionale di pratica e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.

I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti coprono questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.*

Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri incarichi. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.

Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dott. Alex Jimenez DC o contattaci al 915-850-0900.

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Di nuovo ti diamo il benvenuto¸

Il nostro scopo e le nostre passioni: sono un dottore in chiropratica specializzato in terapie progressive e all'avanguardia e procedure di riabilitazione funzionale incentrate sulla fisiologia clinica, sulla salute totale, sull'allenamento pratico della forza e sul condizionamento completo. Ci concentriamo sul ripristino delle normali funzioni del corpo dopo lesioni al collo, alla schiena, alla colonna vertebrale e ai tessuti molli.

Usiamo protocolli chiropratici specializzati, programmi di benessere, nutrizione funzionale e integrativa, allenamento fitness per agilità e mobilità e sistemi di riabilitazione per tutte le età.

Come estensione a una riabilitazione efficace, anche noi offriamo ai nostri pazienti, veterani disabili, atleti, giovani e anziani un portafoglio diversificato di attrezzature per la forza, esercizi ad alte prestazioni e opzioni di trattamento avanzato per l'agilità. Abbiamo collaborato con i migliori medici, terapisti e istruttori delle città per fornire agli atleti competitivi di alto livello le possibilità di spingersi al massimo delle loro capacità all'interno delle nostre strutture.

Siamo stati fortunati ad usare i nostri metodi con migliaia di El Pasoans negli ultimi tre decenni, consentendoci di ripristinare la salute e la forma fisica dei nostri pazienti, implementando metodi non chirurgici e programmi di benessere funzionale ricercati.

I nostri programmi sono naturali e utilizzano la capacità del corpo di raggiungere obiettivi misurati specifici, piuttosto che introdurre sostanze chimiche dannose, controverse sostituzioni ormonali, interventi chirurgici indesiderati o farmaci che creano dipendenza. Vogliamo che tu viva una vita funzionale che sia soddisfatta con più energia, un atteggiamento positivo, un sonno migliore e meno dolore. Il nostro obiettivo è infine consentire ai nostri pazienti di mantenere il modo di vivere più sano.

Con un po 'di lavoro, possiamo raggiungere una salute ottimale insieme, non importa l'età o la disabilità.

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Si tratta di: VIVERE, AMARE E IMPORTARE!

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