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Il ciclismo al lavoro porta grandi benefici per la salute

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Le persone che si muovono al lavoro hanno un rischio sostanzialmente minore di sviluppare malattie cardiache o di malattie cardiovascolari o morire prematuramente, ei governi devono fare tutto il possibile per incoraggiare il pendolarismo più attivo, dicono gli scienziati giovedì.

In uno studio pubblicato sulla BMJ Rivista medica britannica, i ricercatori hanno scoperto che il ciclismo al lavoro era legato ai più importanti benefici per la salute - tra cui un rischio inferiore allo 45 per cento di sviluppare il cancro e un rischio inferiore di 46 per malattie cardiache rispetto ai pendolari non attivi.

Il cammino verso il lavoro era legato a un rischio minore di 27 per sviluppare malattie cardiache e un rischio percentuale di 36 minore di morte da esso, anche se sembrava non avere alcun effetto sul rischio di tumore o sul rischio di morte prematura, ha dimostrato lo studio.

La ricerca ha coinvolto persone 264,377 con un'età media di 53 i cui dati fanno parte del Biobank britannico - un database di informazioni biologiche da mezzo milione di adulti britannici.

Poiché lo studio è stato osservazionale, non si possono trarre conclusioni solide sulla causa e l'effetto, hanno detto i ricercatori. Le sue scoperte potrebbero anche essere influenzate da alcuni fattori confondenti, hanno aggiunto, tra cui che la modalità e la distanza di pendolarismo sono stati segnalati, piuttosto che misurati oggettivamente.

Tuttavia, "le scoperte, se causali, suggeriscono che la salute della popolazione potrebbe essere migliorata da politiche che aumentano il pendolarismo attivo, in particolare il ciclismo", hanno affermato.

Questi includono la creazione di più piste ciclabili, l'introduzione di più sistemi di acquisto o noleggio di biciclette e il miglior accesso per i ciclisti ai trasporti pubblici.

Lars Bo Andersen, professore presso l'Università norvegese delle scienze applicate della Norvegia occidentale, che non è stato coinvolto direttamente nella ricerca ma ha scritto un commento su di esso nel BMJ, ha affermato che i suoi risultati "sono un chiaro invito a un'azione politica sul pendolarismo attivo", dicendo questo ha il potenziale per migliorare significativamente la salute pubblica riducendo i tassi di malattie croniche.

"Il passaggio dalle auto a modalità di viaggio più attive ridurrà anche il traffico nei centri urbani congestionati e contribuirà a ridurre l'inquinamento atmosferico, con ulteriori benefici per la salute", ha affermato.

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