Cosa fare adesso? El Paso, Texas | El Paso, TX Doctor Of Chiropractic
Il dottor Alex Jimenez, il chiropratico di El Paso
Spero che tu abbia apprezzato i nostri post sui blog su vari argomenti relativi alla salute, al nutrizione e alla lesione. Non esitate a chiamarci oa noi se avete domande quando nasce la necessità di cercare assistenza. Chiamami l'ufficio o me stesso. Office 915-850-0900 - Cella 915-540-8444 Cordiali saluti. Dr. J

Negli ultimi tre articoli, abbiamo introdotto il zoomer di grano, approfondito il permeabilità intestinale e i microbi nel nostro intestino. Ne abbiamo anche parlato il problema nascosto anche con glutine. Oggi discuteremo di cosa fare dopo che il paziente entra per un controllo dopo aver completato il processo di guarigione dell'intestino. Perché questo funzioni, i pazienti devono essere privi di glutine affinché i risultati funzionino. Dopo la fase di guarigione, i chiropratici locali, i coach della salute e i medici possono introdurre lentamente il glutine nella dieta del paziente.

visite di controllo

Quando il paziente arriva per un controllo, ecco alcune delle cose che i medici cercano:

  • Se tutto è verde, potrebbe essere possibile reintrodurre il glutine per i pazienti.
  • Se qualcosa è ancora giallo o rosso, i pazienti devono continuare a evitare il glutine e mantenere il processo di guarigione dell'intestino fino a quando i risultati del test sono tutti verdi.

Dopo l'appuntamento, i pazienti possono ripetere il test dello zoomer del grano in circa 3-9 mesi. Tuttavia, ci sono circa il 50% delle persone con celiachia che possono anche avere anticorpi contro la caseina e potrebbe dover andare senza latte per guarire il loro intestino. Sebbene alcune persone siano sensibili al glutine, potrebbero non essere intolleranti al lattosio ma, se lo desiderano, possono liberare i latticini.

Le lectine

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Sorprendentemente tutte le piante hanno la lectina, ma alcune di loro non sono problematiche per l'uomo. Legumi e cereali svolgono un ruolo nell'aumentare la diversità dei microbi che possono essere benefici o dannosi per il nostro corpo. Germe di grano L'agglutinina è l'unica lectina specifica per lo zoom del grano, ma non riflette la sensibilità complessiva della lectina ma, considera lo zoom della lectina per determinare eventuali lectine particolari che il tuo paziente è sensibile senza eliminare gli alimenti non necessari che sono benefici per l'intestino processo di guarigione.

Soia

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Molti studi dimostrano che la soia può essere un problema a causa della saponina poiché ha un conteggio di lectina più elevato. Qui alla Injury Medical clinic, suggeriamo che eseguire lo zoom della lectina sui nostri pazienti con permeabilità intestinale ha senso per loro di guarire correttamente. Ma studi su animali hanno affermato che l'agglutinina di soia ha l'effetto del crescente rilascio di zonulina lontano dal TJ (giunzione stretta). E uno studio sull'uomo ha riferito che se la saponina di soia viene scarsamente assorbita o utilizzata dalla cellula epiteliale intestinale umana finirà per metabolizzare i batteri intestinali e causare più danni all'uomo.

tensioattivi

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Conosciuto come acidi grassi monoesteri di saccarosio è principalmente usato in cosmetica, conservanti alimentari, additivi alimentari. Gli esteri di saccarosio sono usati come trattamento superficiale su alcuni frutti come pesche, pere, ciliegie, mele e banane. Mantiene l'umidità sulla buccia o sulla scorza controllata. Monoestere di saccarosio usato in cosmetica come emulsionante.

Brodo d'ossa / Collagene

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Fino ad oggi, ci sono studi minimi che hanno esaminato il ruolo del brodo osseo o del collagene che ripara la barriera intestinale. Tutto dipende dall'animale e dall'osso da cui proviene e dal contenuto che le persone hanno messo in una zuppa di brodo d'ossa.

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Tuttavia, vi è un piccolo numero di prove per l'uso di peptidi di collagene che sembrano supportare l'uso nel loro protocollo di trattamento delle malattie autoimmuni. Ma i risultati non possono essere estrapolati se il brodo osseo avrebbe effetti simili. Quindi sono necessari ulteriori studi sul brodo osseo.

prodotti biologici

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Quando le persone dicono che stanno diventando organiche, è utile per le persone che sono disposte a passare a uno stile di vita sano. È vero che i prodotti biologici sono coltivati ​​localmente, ma i prodotti biologici o non biologici non avranno meno o più sicuri pesticidi. Sono diversi, ma tutte le colture come frutta e verdura sono coltivate con pesticidi.

Proprio come tutti i frutti e le verdure, tuttavia, lavali accuratamente per ridurre il numero di esposizione di pesticidi e tensioattivi e godili al contenuto del tuo cuore.

Amidi resistenti

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I cibi resistenti all'amido sono una forma di carboidrati che possono essere convertiti in acidi grassi corti dai batteri che producono SCFA. Con livelli SCFA più elevati, questi amidi aiutano la tolleranza immunitaria, la differenziazione delle cellule T e l'omeostasi della barriera intestinale. Altri tipi di fibre sono di alto valore e la varietà è essenziale. Come ad esempio, il riso e le patate cotti / raffreddati sono alimenti a base di amido di ottima resistenza.

Medico del benessere e medicina funzionale

"Mangia come un vegetariano che mangia carne". - Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Polifenoli Alimenti

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Polifenoli, flavonoidi e altri composti fenolici aiuteranno a mantenere la stabilità TJ inibendo la fosforilazione dei complessi TJ.

Alimenti fermentati

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Gli alimenti fermentati o le bevande che contengono colture probiotiche vive sono eccellenti nel promuovere un intestino sano. Tuttavia, è difficile studiare cibi e bevande fermentati a causa di macchie, composizione e contenuto nutrizionale altamente variabili. Ma gli studi hanno scoperto che i partecipanti che bevono una bevanda a base di estratto vegetale fermentato hanno visto miglioramenti nel loro corpo e un aumento degli antiossidanti totali e del fenolico totale nel plasma, nonché con la riduzione di C e LDL-C totali.

I batteri benefici come Bifido e Lactobacillus sono stati aumentati mentre E Coli e C perfringens sono diminuiti nell'intestino. Quindi bere o mangiare cibi fermentati può aiutare il nostro intestino e aiutare la nostra crescita della bile ad essere eliminata.

Certo, sappiamo tutti che cercare di essere sani è molto difficile. È vero che anche se l'esercizio fisico è facile perché possiamo farlo ancora e ancora fino a quando non siamo padroni di esso, ma, quando esageriamo con gli esercizi, causerà danni al nostro corpo e danneggiarlo nel processo. Mangiare sano è anche difficile perché i nostri corpi possono avere un allergene alimentare o una sensibilità alimentare che ci renderà delusi dal fatto che non possiamo goderci i cibi che vogliamo mangiare. Sì, eliminare le diete è molto difficile e impegnativo da seguire a lungo termine e hanno scarse conformità quando non ci impegniamo. Quindi inizia esplorando altri test per personalizzare le diete dei pazienti per soddisfare le loro esigenze di salute e prolungare il loro periodo di recupero.

Supplementi

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Gli integratori sono fantastici per aiutare i preziosi nutrienti e minerali che il nostro corpo non può produrre. I supplementi comuni prescritti includono:

  • L-glutammina
  • Vitamina D3
  • Collagene
  • Il colostro
  • Carnosina di zinco
  • Bile di bue
  • Omega-3s
  • Curcuma / quercetina
  • Magnesio

Gestione dello stress

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Concesso che lo stress è parte della nostra vita e possiamo gestirne una piccola quantità, ed è benefico per noi, ma alcune persone hanno lo stress cronico e devono andare da un medico per farsi curare. Ma c'è speranza come ci sono modi per gestire lo stress e farlo funzionalmente e naturalmente.

Conclusione

Quindi, tutto sommato, solo per ricapitolare, se il tuo paziente è pronto ad andare e i risultati dei suoi test sono tutti verdi, puoi introdurre nuovamente il glutine nelle loro diete a piccoli incrementi e puoi riposare in circa 3 a 9 mesi. Ma se il tuo paziente ha un allergene senza glutine, fai semplicemente sapere loro che devono continuare a essere privi di glutine. Qui alla Injury Medical Clinic, mettiamo sempre al primo posto le esigenze dei nostri pazienti affinché possano vivere la loro vita migliore con la medicina naturale funzionale.