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Il dottor Alex Jimenez, chiropratico di El Paso, Texas, e il suo staff, l'allenatore della salute Kenna Vaughn e l'editore capo Astrid Ornelas, discutono del ruolo dell'infiammazione nella sindrome metabolica. Il podcast seguente offre uno sguardo più approfondito alla comprensione di come l'infiammazione possa alla fine causare la sindrome metabolica. La sindrome metabolica è una raccolta di fattori di rischio che possono aumentare il rischio di sviluppare una varietà di problemi di salute, tra cui diabete, ictus e malattie cardiache. I fattori di rischio associati alla sindrome metabolica possono includere anche grasso in vita, ipertensione, glicemia alta o glucosio, alti trigliceridi e bassi livelli di HDL o colesterolo buono. L'infiammazione è la risposta naturale del sistema immunitario contro lesioni, infezioni e tossine ambientali. Sebbene l'infiammazione sia necessaria, troppo può alla fine causare una varietà di problemi di salute, inclusa la sindrome metabolica. Il dottor Alex Jimenez, Kenna Vaughn e Astrid Ornelas discutono di come l'alimentazione, la dieta e il fitness, oltre a dormire bene, possano aiutare a regolare l'infiammazione per prevenire ulteriori problemi di salute. I frullati sono anche un buon modo per aggiungere ulteriori nutrienti. Il dottor Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Astrid Ornelas, discutono del tipo di alimenti, nutraceutici e integratori che puoi mangiare, bere e assumere per regolare l'infiammazione e promuovere la salute e il benessere generale per prevenire problemi di salute come la sindrome metabolica, tra gli altri. - Podcast Insight

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Dott. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST

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Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

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