Salute e benessere

Rafforzare il sistema immunitario con la chiropratica

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L' il sistema immunitario comprende una rete di cellule e proteine ​​che difendono l'organismo dalle infezioni. È composto da organi specializzati e sostanze chimiche che combattono i microrganismi, in particolare quelli che sono batterici e possono causare infezioni/malattie. Il il sistema registra ogni germe per riconoscere e distruggere tutti i microbi se entrano di nuovo nel corpo. Le anomalie possono portare a:

Il sistema immunitario

La protezione da virus e batteri richiede una/e soluzione/e a lungo termine per costruire e rafforzare l'immunità. Gli aggiustamenti chiropratici, insieme al coaching sanitario, possono aiutare. Gli organi principali sono:

Il microbioma

L' del tratto gastrointestinale salute e varietà di batteri avere ha dimostrato di influenzare in modo significativo la salute generale, inclusa l'immunità. Quando la salute dell'intestino è ottimizzata, aiuta il i processi naturali del corpo per rilevare e combattere i microrganismi. I modi semplici per rafforzare la salute dell'intestino includono:

Dieta

  • Una dieta sana ricca di una varietà di cibi integrali e verdure lo farà promuovere la diversità nell'intestino.

Supplementi

Probiotici può aiutare in modo significativo a rafforzare la salute gastrointestinale.

Esci al sole

  • L'esterno fornisce il microbioma vitamina D, che aiuta a combattere l'infiammazione e rafforza il senso di benessere.

Ottimizzazione del segnale nervoso

  • L' del sistema nervoso centrale è primario nel tratto gastrointestinale motilità e equilibrio generale. Il corretto allineamento spinale aiuterà la circolazione del sangue e delle sinapsi nervose.

Mantenere l'equilibrio del corpo

Un sistema immunitario rafforzato significa mantenere l'equilibrio di tutto il corpo. Il Il corpo è un sistema complicato che opera / funziona al top della forma quando è messo a punto e nel corretto allineamento.

Allineamento spinale

  • La chiropratica può fornire un trattamento esperto per ripristinare il disallineamento della colonna vertebrale. Ciò mantiene il corpo funzionante a un livello ottimale.

Esercitare

  • Un corpo in movimento è un corpo sano. L'esercizio fisico regolare gioverà al sistema immunitario e lo manterrà forte.

Gestione dello stress

A un alto livello di stress può compromettere la salute del sistema immunitario. L'attività fisica/esercizio fisico regolare, la chiropratica e la consapevolezza di eventuali problemi di salute possono aiutare a gestire lo stress. La gestione chiropratica aiuterà a promuovere un tratto gastrointestinale sano, aiuterà a gestire lo stress, a svolgere più attività fisica e a rimanere senza dolore. La chiropratica può aiutare a stimolare la risposta immunitaria naturale del corpo e mantenere il flusso. Chiama oggi per vedere come possiamo aiutare a costruire un sistema immunitario sano.


Terapia chiropratica per il mal di schiena

 

Riferimento

Colombi, Andrea e Marco Testa. "Gli effetti indotti dalla terapia manipolativa spinale sui sistemi immunitario ed endocrino". Medicina (Kaunas, Lituania) vol. 55,8 448. 7 agosto 2019, doi: 10.3390 / medicina55080448

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