Chiropratico El Paso | Valutare le lesioni del collo negli atleti

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Circa il 50 per cento della popolazione complessiva sperimenterà il dolore al collo ad un certo punto nelle loro vite, con lesioni correlate allo sport rappresentano circa il 10% di tutte le lesioni e sintomi del collo. La colonna vertebrale cervicale è una regione che richiede un'attenzione più concentrata di quanto normalmente riceve. - Dr. Alex Jimenez, Chiropratico El Paso

Si ritiene che la prevalenza degli infortuni sul collo sia in aumento, soprattutto a causa degli aumenti di registrazione e osservazione dei danni. Tuttavia, la crescita degli sport fisici e estremi ha portato a maggiori rischi di lesioni tra atleti impreparati.

Ad esempio, gli atleti che partecipano a sport come lo scheletro, dove gli individui sprintano sul ghiaccio e fanno la testa prima in una pista ghiacciata e spesso sconnessi a velocità elevate, devono imparare a capire l'importanza di allenare adeguatamente il collo per evitare complicazioni alle strutture circostanti . Le lesioni del collo sono comuni nello scheletro, ma questi possono essere evitati. La formazione del collo non coinvolge semplicemente evitando il rischio di subire una complicazione al collo, negli sport competitivi, come lo scheletro, il rafforzamento del collo può in ultima analisi migliorare le prestazioni fisiche complessive dell'atleta, aiutandole a raggiungere i loro obiettivi di trionfo.

Al fine di diminuire la possibilità di lesioni, il collo deve essere strategicamente e individualmente preparato per assicurare una maggiore tolleranza al carico aumentato cui è esposto. Ma, prima che un atleta inizia ad attuare questo programma, è essenziale che ricevano una valutazione accurata della loro colonna cervicale in un processo di valutazione e screening completo.

Come le lesioni del collo si verificano

Le lesioni del collo si verificano più spesso nei motori e negli urti, sport di collisione come il rugby. È stato descritto in precedenza che l'esposizione acuta della forza attraverso compressione e distrazione, carico assiale e / o colpi diretti con accelerazione e decelerazione improvvisa delle strutture del corpo sono i motivi più comuni per lesioni in questi tipi di sport.

La compressione, o il carico assiale, è il mezzo primario di lesioni al collo negli sport e spesso risulta quando il carico viene applicato e la lordosi o la curvatura naturale del collo si perde, generalmente a causa di un'eccessiva flessione che porta ad una distribuzione impropria dell'energia posizionata contro il corpo.

Con l'esposizione acuta, l'aumento della pressione può causare gravi danni o lesioni alla colonna cervicale, mentre l'esposizione cronica può creare un effetto accumulativo. Scrum scolpiti in rugby, cade da altezze e inaspettatamente, manovre tempestive negli sport di combattimento possono creare situazioni in cui si possono verificare lesioni al collo. Un altro tipo di lesione del collo che può svilupparsi dalle forze assiali include l'irritazione o la lesione della plexopatia brachiale. Questi possono essere di natura compressiva o distrattiva, più frequentemente riportati tra gli atleti che partecipano ad affrontare lo sport o come conseguenza di una caduta da un'altezza dove il collo è flesso laterale e la cintura di spalla è decompressa.

Le lesioni della plexopatia Brachiale si verificano quando una pressione di trazione verso il basso viene applicata sulla cintura di spalla quando il collo è flessione contra-laterale o può verificarsi a causa delle forze di compressione poste contro la vertebra della colonna vertebrale. I sintomi possono includere temporanei alterazioni di sensazioni e debolezze a seguito di irritazione alle radici nervose che si trovano lungo la regione cervicale della spina dorsale. A seguito di lesioni di compressione o distrazione, gli operatori sanitari, tra cui un chiropratico, dovrebbero sospettare la presenza di lesioni del midollo spinale. Questa grave complicanza può essere necessaria per essere chiarita da un professionista sanitario dopo un'approfondita valutazione sul campo prima che l'atleta venga spostato.

Disturbi Associati di Whiplash

Colpo di frusta è un tipo comunemente diagnosticato di lesioni al collo, più frequentemente causato dalla forza pura di un incidente automobilistico contro le strutture complesse della colonna cervicale, tuttavia si può anche verificarsi negli sport che prevedono anche accelerazione e decelerazione improvvisa del corpo o dopo un atleta ha subito un flusso diretto al tronco o alla testa. Una combinazione di dolori al collo, mal di testa, disfunzioni mandibolari temporanee e dolori alla base, nonché sintomi neurologici, possono risultare quando la pressione applicata viene trasferita al collo, causando movimenti improvvisi e incontrollati che possono portare a danni o lesioni alla struttura anteriore e posteriore del cervicale spina dorsale.

Lo colonna vertebrale cervicale, o collo, non è solo a rischio di subire lesioni acute, l'esposizione cronica a pressioni da forze esterne e interne da posizioni statiche mantenute, come negli sport come tiro con l'arco, o l'esposizione costante a forze gravitazionali o di vibrazione possono spesso sviluppare lesioni al collo e sintomi a causa di un uso eccessivo. I sintomi dell'esposizione cronica alla forza G comprendono dolore al collo, vertigini, disorientamento, visione alterata, riduzione della coordinazione. Questi sintomi possono alla fine ridurre le prestazioni di un atleta, compromettendone la capacità di partecipare adeguatamente al loro specifico sport e possono mettere sia gli atleti che gli avversari a rischio di gravi complicazioni, specialmente quando si viaggia a velocità maggiore. Si ritiene che questi sintomi si manifestino a causa di una combinazione di riduzione del flusso sanguigno alla testa, disturbi visivi e elevate quantità di carico poste sulla muscolatura del collo.

La forza G dovrebbe essere immensamente considerata negli sport di contatto in cui le collisioni tra i giocatori possono esporre gli atleti a forze equivalenti a quelle sperimentate durante un incidente stradale. L'esposizione a lungo termine alle forze G è stata determinata per lasciare gli atleti con un aumento del rischio di sviluppare complicazioni degenerative del disco vertebrale. Inoltre, l'esposizione deve essere osservata da vicino.

Valutazione delle lesioni del collo

Prima di partecipare a qualsiasi tipo di sport, la gamma di base di mobilità e forza del collo dovrebbe essere adeguatamente valutata per fornire linee di base a un fornitore di assistenza sanitaria per aiutarli a determinare i trattamenti più appropriati per la pianificazione sportiva, simili a qualsiasi altra lesione periferica periferica. Chiropratici specializzati in lesioni muscoloscheletriche e condizioni, concentrandosi sul ripristino dell'allineamento naturale della colonna vertebrale e migliorando la sua forza, flessibilità e mobilità. Un chiropratico, insieme ad altri operatori sanitari, può effettuare una serie di valutazioni e valutazioni per diagnosticare correttamente la presenza di un infortunio sportivo, più comunemente, lesioni al collo.

La struttura e la funzione della colonna vertebrale cervicale sono complessi, in cui la vertebra contribuisce principalmente a vari gradi di movimento del collo. Il cambiamento di orientamento di ogni vertebra cervicale, dalla colonna cervicale alla metà e quella inferiore, consente la rotazione, la flessione e l'estensione del collo, ma questo isola anche la flessione laterale alla parte superiore della colonna cervicale. Quando un professionista sanitario determina l'intervallo di base del movimento del collo, è anche essenziale capire che questo può generalmente diminuire con l'età, per cui una gamma normale può variare tra gli atleti ed è probabile che si modifichi durante una carriera dell'atleta.

Allunga la gamma del movimento

Lo standard più affidabile per misurare la portata del movimento della colonna vertebrale cervicale è l'esame radiologico, ma a causa delle spese, questa tecnica non è considerata conveniente negli ambienti sportivi. Molti professionisti sanitari possono facilmente determinare se c'è un problema con la gamma del movimento del collo individuale e ci sono diversi strumenti affidabili e poco costosi che possono essere utilizzati in modo efficace. Questi includono il goniometro a tutto campo o semplicemente una misura a nastro per registrare la distanza tra i punti di ancoraggio, che possono essere facilmente replicati.

Gli stabilizzatori primari del collo sono noti collettivamente come i flessori profondi del collo, costituiti dal longus capitus, dal longus colli, dal rectitis capitis anteriore e dal rectus capitis lateralis. Senza utilizzare risorse EMG, queste possono essere difficili da isolare, ma sono più attive attraverso le flessioni craniocerviche comunemente prescritte, o il busto del mento. La valutazione più comune utilizzata per misurare l'attivazione e la resistenza dei flessori del collo profondo è la prova di flessione craniocervica e viene valutata utilizzando un dispositivo di biofeedback. Questa valutazione serve come un utile test di base e può essere usato per riconoscere la disfunzione di debolezza e di controllo del movimento. Per eseguire un test di flessione craniocervicale, il paziente si appoggia mantenendo il collo in posizione neutrale. Poi, un sensore di pressione non infiltrato viene posto dietro il collo in modo che confini l'occipite. Il bracciale è gonfiato a 20mm Hg. Il movimento è descritto come un'azione lenta e annuiva. Il paziente deve tentare di individuare in sequenza cinque incrementi della pressione progressiva 2mm Hg con la seconda ritenzione 10.

Studi precedenti hanno concluso che l'attività degli stabilizzatori è considerevolmente diminuita e ritardata in chiunque ne abbia dolore al collo e può essere considerato un ottimo punto di partenza per tutti i trattamenti di riabilitazione del collo per riguadagnare la stabilità nelle strutture del rachide cervicale. Le valutazioni posturali sono anche una componente chiave delle valutazioni del collo. La funzione principale del collo è ottimizzare la posizione della testa. Lo spostamento uniforme del peso della testa è essenziale quando si tratta di ridurre al minimo il sovraccarico dei muscoli stabilizzatori del collo. Diversi test sono stati sviluppati per aiutare nella valutazione delle disfunzioni del controllo del movimento cervicale, compresa la funzione del collo in ginocchio in quattro punti e con movimento dell'arto superiore.

Prime Movers

La forza motrice del cervicale può essere valutata in diversi modi, incluso l'utilizzo di dinamometri isocinetici e isometrici che possono essere collegati a misure di attività muscolare utilizzando studi EMG. Generalmente, le estensioni cervicali sono più forti delle flessioni tra le ricerche popolari mentre le flessioni laterali laterali sono generalmente raggruppate con estensioni che coinvolgono un orientamento verso l'angolo dominante dell'individuo. Tra atleti che dipendono da una polarizzazione dominante dominante, ad esempio racchette e altri atleti sportivi, per un vantaggio di prestazioni, questa asimmetria dovrebbe essere capita ma non necessariamente essere considerata dannosa.

Nel caso in cui un atleta non abbia accesso ad apparecchiature isocinetiche e EMG, la forza di base può essere determinata utilizzando un dinamometro portatile. Un professionista sanitario dovrebbe decidere quali campi dovrebbero essere sottoposti a test per rimanere coerenti e adattare eventuali posizioni specifiche per lo sport. Per assicurare che tutte le informazioni siano regolamentate, un professionista sanitario dovrebbe assicurarsi che il tronco del paziente sia stabilizzato minimizzando il coinvolgimento degli arti inferiori, ad esempio avendo i piedini dell'atleta su un cuscino oscillante e dovrebbero essere impostati campi adeguati per misurare la forza dell'individuo attraverso la temperatura standard calda- up e test.

Il collo non funziona in isolamento. Una relazione tra il dolore al collo e la disfunzione delle spalle è stata precedentemente registrata attraverso la ricerca, quindi, tutta la catena cinetica dovrebbe essere considerata quando si valuta la funzione del collo. In particolare tra i nuotatori, le disfunzioni della spalla possono spesso portare ad una ipertonismo dei muscoli che circondano il collo, che possono causare squilibri muscolari, disfunzioni e dolori, che possono eventualmente portare a ulteriori ferite al collo nell'atleta se lasciato senza una corretta valutazione.

Lesioni al collo e commozioni cerebrali

Quando si tratta di lesioni al collo acuto, gli operatori sanitari o chiropratici, tra gli altri, dovrebbero sospettare la presenza di concussioni negli atleti a causa delle forze aumentate che vengono trasferite tra le regioni della colonna cervicale. Dopo aver fornito le valutazioni del collo sopra indicato, è opportuno effettuare una corretta valutazione degli atleti per determinare se vi è stato un trauma della testa o un intorpidimento a seguito di lesioni al collo. La ricerca ha concluso che le intonazioni possono essere associate alla forza del collo. Infatti, gli studi hanno dimostrato che la forza del collo è un significativo predittore della concussione tra una grande percentuale di atleti della scuola media e, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, questi hanno mostrato risultati positivi nel ridurre il rischio di intorpidimento quando gli individui adottano questi programmi di rafforzamento del collo.

In conclusione, lesioni cervicali possono verificarsi in una varietà di ambienti sportivi dal risultato di trauma acuto attraverso il carico assiale, esposizione prolungata della posizione, colpo di frusta e forze esterne, come vibrazioni e forze G. Tutte le valutazioni cervicali per le lesioni al collo dovrebbero escludere gravi lesioni spinali e commozione cerebrale, nonché includere la gamma di misurazioni del movimento e valutazioni della forza motoria primaria.

Per ulteriori informazioni, non esitate a contattare il dottor Jimenez o contattarci 915-850-0900

Sourced tramite Scoop.it da: www.elpasochiropractorblog.com

Dott. Alex Jimenez, Chiropratico El Paso

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