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La cura chiropratica è un trattamento naturale utilizzato per fornire una regolare manutenzione sanitaria alla spina dorsale, ai dischi intervertebrali, ai nervi e ad altri tessuti che circondano queste strutture, senza l'uso di farmaci o interventi chirurgici. Si concentra sul corretto allineamento delle articolazioni del corpo, in particolare della colonna vertebrale, per ridurre lo stress nervoso spinale, promuovendo il benessere generale.

Chiropratica è una nota opzione di trattamento alternativa utilizzata per trattare una serie di lesioni e condizioni, più comunemente per migliorare i sintomi del collo e del dolore alla schiena. Dagli atleti alla popolazione generale, il trattamento chiropratico è stato considerato come una forma sicura ed efficace di cura, di recente, è stato addirittura utilizzato per le donne durante la gravidanza.

Mentre non è comunemente considerato, la cura chiropratica può offrire enormi vantaggi per i pazienti durante la gravidanza e non ci sono state le controindicazioni noti per il trattamento chiropratico in questa fase della vita di una donna.

La cura chiropratica è sicura durante la gravidanza?

Tutti i medici di chiropratica, o chiropratici, sono addestrati a lavorare con le donne in gravidanza. Investire nella fertilità e nella salute generale e nel benessere delle donne per tutta la gravidanza o coloro che cercano di concepire è una cura di routine per la maggioranza dei chiropratici.

Molti chiropratici prendono un interesse specifico per la cura prenatale e postnatale e possono perseguire una formazione supplementare per specializzarsi nel trattamento delle donne in gravidanza. Di seguito sono riportate le descrizioni dei chiropratici che hanno intrapreso misure avanzate per lavorare con l'infertilità e la salute e il benessere della gravidanza.

  • DACCP - Diploma con ICPA che riflette il livello più alto di formazione avanzata
  • CACCP - Certificato con ICPA che riflette una formazione avanzata
  • Membro dell'ICPA che riflette un interesse speciale
  • Webster Certified - addestrato per lavorare in modo specifico con l'equilibrio pelvico in gravidanza

Chiropratici che hanno acquisito la formazione professionale per lavorare con le donne in gravidanza usano generalmente speciali tavole chiropratiche che si adattano al corpo incinta di una donna. Sono inoltre addestrati ad utilizzare metodi e tecniche di trattamento che evitano l'uso di pressioni inutili sull'addome. Inoltre, un medico di chiropratica fornirà al paziente il set più appropriato di tratti e esercizi che sono sicuri da eseguire durante la gravidanza.

L'importanza della chiropratica durante la gravidanza

Durante il processo di gravidanza, il corpo di una donna subirà una serie di cambiamenti fisiologici e endocrinologici nella preparazione per creare il miglior ambiente per lo sviluppo del bambino. Inoltre, il corpo dovrà adattarsi alla sua nuova meccanica del corpo, in particolare la struttura e la funzione normale della colonna vertebrale. Diversi cambiamenti del corpo di gravidanza includono: un addome sporgente; aumentata curva posteriore; alterazioni pelviche; e adattamenti posturali.

Questi nuovi aggiustamenti possono sfidare la struttura e la funzione del corpo, al punto che si può verificare un disallineamento della colonna vertebrale di altre articolazioni, nonché l'irritazione e l'infiammazione dei tessuti. In definitiva, ripristinare l'allineamento originale della colonna vertebrale e l'equilibrio del bacino in relazione al resto del corpo è una delle ragioni principali per cui la cura chiropratica è essenziale durante la gravidanza di una donna.

Un disallineamento della colonna vertebrale o del bacino, noto anche come sublussazione, può ridurre la quantità di spazio disponibile per lo sviluppo appropriato del bambino. Questa restrizione viene chiamata medica come vincolo intrauterino. Inoltre, il disallineamento di queste strutture specifiche può rendere difficile per il bambino di raggiungere la migliore posizione possibile per la consegna, influenzando la capacità della madre di avere una nascita naturale e non invasiva. Le posizioni posteriori e posteriori possono interferire con la facilità del lavoro, portando all'utilizzo di altri interventi medici, come le sezioni c.

Il mantenimento dell'allineamento naturale della colonna vertebra contribuisce efficacemente all'intera funzione del corpo. Poiché il sistema nervoso è il sistema di comunicazione principale tra il cervello e il resto del corpo, compreso il sistema riproduttivo, assicurando che la connessione tra questi non sia interferita da una sublussazione è fondamentale per garantire il benessere dell'individuo.

Vantaggi del trattamento chiropratico durante la gravidanza

Chiropratica durante la gravidanza può fornire una notevole quantità di benefici per le donne in gravidanza. Questi benefici includono: mantenere la salute generale e il benessere durante tutta la gravidanza; aiuta a controllare i sintomi della nausea; riduce il lavoro e il tempo di consegna, alleviare il collo, il dorso e il dolore alle articolazioni; e può aiutare a prevenire una possibile esposizione cesarea.

Parlare con un fornitore di assistenza sanitaria

Poiché la quantità di donne che cercano di trarre vantaggio dai benefici che la cura chiropratica può offrire durante la gravidanza aumenta, altri operatori sanitari hanno cominciato a cercare i servizi di medici di chiropratica specializzati nel trattamento delle donne in gravidanza. Quando si considera chiropratica per mantenere la salute generale e il benessere durante la gravidanza, o quando si cerca un'opzione di trattamento alternativa per un infortunio o una condizione durante la gravidanza, assicurarsi di discutere queste opzioni con il vostro fornitore di assistenza sanitaria. La cura chiropratica non dovrebbe essere utilizzata come una sola fonte di trattamento e di manutenzione durante la gravidanza, tuttavia la chiropratica può essere utilizzata in collaborazione con altri servizi medici per assicurare che il paziente riceva la migliore cura durante la gravidanza.

Kinesio Taping può trarre beneficio dalla gravidanza

Oltre alla cura chiropratica, ci sono altri metodi e tecniche di trattamento che possono anche beneficiare delle donne durante la gravidanza. Molti individui usano il nastro kinesio, noto anche come nastro terapeutico elastico, una striscia di cotone elastico con un adesivo acrilico che viene in una varietà di colori. Il nastro Kinesio è generalmente utilizzato negli atleti per trattare una serie di lesioni o condizioni, tuttavia, applicando il nastro terapeutico elastico sulle donne in gravidanza può contribuire ad alleviare molti disagi di gravidanza, fornendo altri grandi vantaggi.

Il nastro terapeutico elastico, o il nastro kinesio, funziona trattando così come contribuendo a recuperare e prevenire lesioni. Con il suo adesivo acrilico, serve per sollevare la pelle e promuovere una migliore circolazione del sangue. Utilizzato universalmente oggi dalla popolazione in crescita, il nastro kinesio è stato addirittura utilizzato dagli anziani per curare le normali lesioni personali. Oltre al trattamento delle lesioni, il nastro terapeutico elastico può aiutare a stabilizzare e correggere la postura.

Quando viene applicato correttamente da un professionista, l'elasticità naturale del nastro aumenterà delicatamente la pelle per alleviare la pressione dai recettori del dolore. Una volta applicato, la circolazione dell'individuo migliorerà, lavorerà immediatamente e continuerà a fornire sollievo 24 / 7 per circa 3 a 5 giorni per applicazione. Inoltre, il coltivazione del kinesio aiuta a facilitare il processo di guarigione naturale del corpo, permettendo di migliorare la gamma originale di movimento dell'individuo fornendo anche la stabilità e il sostegno ai muscoli, alle articolazioni e ad altri tessuti circostanti, oltre a ridurre il dolore e il disagio, il gonfiore e il controllo infiammazione come conseguenza del miglioramento del flusso sanguigno.

Una varietà di vantaggi che il kinesio nastro può offrire include: prevenzione di lesioni; trattamento e riabilitazione; promuove la circolazione del sangue; correzione postura; prestazioni ottimizzate; vicino al trattamento immediato; rimane fino a 3 a 5 giorni per tutto il trattamento; in grado di doccia e di dormire con esso per il sollievo continuo; nessuna aggrappatura pesante; e non offre restrizioni a causa della sua elasticità.

Come il nastro Kinesio aiuta le donne incinte

Durante la gravidanza, l'uso di nastro terapeutico elastico può essere un'opzione di trattamento sicuro ed efficace per il disagio della gravidanza e per altri tipi di lesioni e condizioni. Mal di schiena e dolore pelvico possono essere problemi comuni che incidono sulle donne in gravidanza.

Il nastro Kinesio è un'alternativa priva di droga, simile alla cura chiropratica, che può offrire alle donne in stato di gravidanza un ulteriore sollievo dai noti sintomi che si sviluppano durante la gravidanza, tra cui il dolore alla schiena, i piedi gonfiati, la sciatica e il tunnel carpale. A causa di questo, la registrazione terapeutica elastica può essere una delle opzioni più ideali per aspettare le madri che cercano sollievo naturale dai sintomi comuni associati alla gravidanza.

Il nastro Kinesio può anche funzionare in modo simile a una cinghia di sostegno o una banda di ventre, con il corretto posizionamento del nastro colorato sia sul dorso che sull'addome. Il dolore posturale più frequente e le donne in gravidanza di disagio esperienza può essere sollevato utilizzando il nastro kinesio in questo modo in quanto aiuterà a distribuire il peso dei chili in più. Può anche ridurre notevolmente la stanchezza. Rispetto all'acquisto di cinture di sostegno e bande di pancia, il nastro terapeutico elastico può essere considerevolmente più economico nel lungo periodo. Per la maggior parte delle donne in gravidanza, i sintomi del dolore e del disagio durante la gravidanza possono rendere difficile il sonno. Tuttavia, perché questi nastri possono essere indossati durante il sonno, possono fornire un sollievo continuo e un resto molto necessario.

Molti professionisti del settore sanitario sono addestrati per applicare il nastro terapeutico elastico, ma si può imparare ad applicarli. L'utilizzo del nastro kinesio può essere difficile e difficile da applicare in un primo momento. È importante consentire a un medico di assistenza primaria, chiropratico o altro specialista sanitario di dimostrare il modo corretto di applicare il nastro adesivo prima di tentare di applicarlo da soli. Qualche nastro terapeutico elastico può essere necessario modificare prima di essere applicato per ottenere una funzione specifica. Assicurarsi sempre che la pelle sia asciutta e pulita prima di applicare il nastro per garantire che dura più a lungo. Per rimuovere il nastro, utilizzare l'olio infantile sulle strisce per allentare delicatamente le adesioni.

Tecnica #1: Cintura della pancia

Questa prima tecnica funziona sollevando il ventre inferiore per aiutare a alleviare i sintomi dolorosi a causa della maggiore quantità di pressione posta sul pavimento pelvico. Cominciare collegando saldamente una striscia di nastro al centro della ventre inferiore. Quindi, seguire tirando entrambi i lati del nastro verso l'alto per sollevare la pancia, fissando le estremità in modo sicuro. Se è necessario applicare più strisce, ripetere il processo utilizzando una seconda striscia e controllare come si sente per te.

Tecnica #2: Frontalino

Questa tecnica è eccellente per fornire supporto frontale alle donne in gravidanza. Utilizzando due strisce di nastro kinesio, fissare le estremità saldamente in basso, tirando ogni striscia verso l'alto e fissandole sotto i petti. Le donne con torsioni più piccole e / o più corte possono tagliare a metà i nastri terapeutici elastici e seguire lo stesso processo di applicazione.

Tecnica #3: Cintura Baby

Questa tecnica può essere significativamente utile per le donne in gravidanza le cui pancia si sporgono verso l'esterno un po '. Utilizzando due strisce di nastro kinesio, si sta formando un "X" al pulsante del ventre, partendo dal basso, appena sopra le ossa dell'anca. Mentre tirando il nastro attraverso la pancia, assicurarsi di tirare saldamente affinché il nastro possa tenere in posizione saldamente il ventre.

Tecnica #4: Supporto massimo

Questa quarta tecnica è per le donne in gravidanza che sperimentano dolore pieno di pancia. Se hai dolori alla schiena e dolore alla pancia, puoi combinare questa tecnica con la tecnica seguente (vedi la seguente tecnica). Utilizzando nastri 4 di elastico nastro terapeutico, a partire da un anca, applicare il nastro e tirarlo diagonalmente attraverso il pulsante della pancia fino alla ribcage opposta. Con una seconda striscia, seguire la stessa procedura come prima sul lato opposto. Quindi, prendete una striscia di nastro kinesio e applicatela dal basso, su ogni lato dell'ombelico. Assicurarsi di fissare saldamente il nastro terapeutico elastico in basso e poi tirarlo verso l'alto per fissarlo in alto sopra il diaframma.

Tecnica #5: Supporto inferiore e supporto ventre

Se hai bisogno sia di pancia inferiore che di supporto posteriore, questo è un bene per te. Avrete bisogno di due strisce. Usando una striscia avrai qualcuno che attaccherà un'estremità su un lato della schiena e ti allungerà saldamente, ancorandosi dall'altro lato. Con la seconda striscia, si allungherà solo la metà tirandola a entrambe le estremità, attaccando la parte centrale del nastro prima al basso addome. Quindi, saldamente tirare ogni lato verso l'alto per assicurarsi. Dovrebbe sentirsi come se stai "sollevando" la pancia. Il disagio dovrebbe andare via immediatamente.

Tecnica #6: Supporto frontale della pancia

La tecnica successiva è perfetta per le donne in gravidanza che hanno avuto solo disagio nella parte anteriore e nelle regioni addominali inferiori. Utilizzando due strisce di nastro terapeutico elastico, con la prima striscia, cominciate ad applicarla alla linea pubica, quindi tirate verso l'alto, attaccando l'estremità del nastro proprio sotto il diaframma. Con la seconda striscia, cominciate applicandola ad una estremità del ventre inferiore, sopra la linea pubica, e allungatela. Con le donne più piccole, potrebbe essere necessario tagliare le strisce a metà e seguire la stessa procedura.

Tecnica #7: Supporto per il diaframma

Questa tecnica finale è considerata fondamentale per quando il bambino diventa così grande che iniziano a spingere nel diaframma e possono rendere difficile la respirazione normale. Per questa procedura è necessaria una sola striscia di nastro terapeutico elastico. Le donne in gravidanza minori possono dover tagliare la striscia a metà e seguire la stessa procedura. Innanzitutto, è necessario attaccare e trattenere saldamente la striscia ad una estremità, tirandola dall'altra parte, concentrandosi sulla trazione verso il basso. Il punto è quello di portare la parte superiore della pancia giù per facilitare il diaframma.

È importante consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria o chiropratico prima di tentare da nessuna delle seguenti tecniche di nastro di kinesio per discutere se la registrazione di kinesiology è appropriata per te. Inoltre, assicuratevi di informare il vostro medico curante se avete una pelle sensibile per non reagire negativamente all'adesivo. Una volta applicato il nastro kinesio, un professionista sanitario può fornire istruzioni dettagliate su come conservare l'utilità del nastro durante la doccia, il bagno e la medicazione.

Le informazioni di cui sopra non sono in alcun modo sostituibili a una consultazione con un fornitore sanitario autorizzato. La consultazione con un chiropratico o un altro fornitore di assistenza sanitaria è raccomandato per qualsiasi individuo affetto da sintomi dovuto a un infortunio o una condizione. Se non si è esperti con l'utilizzo di nastro terapeutico elastico, consentire a un medico, chiropratico, terapista fisico o altro fornitore sanitario esperto di dimostrare come applicare correttamente il nastro ad uso domestico.

Massaggio per le donne in gravidanza

Proprio come il trattamento chiropratico e le varie tecniche usando nastro terapeutico elastico possono trarre vantaggio per le donne durante la loro gravidanza, il massaggio può anche essere un'alternativa utile per fornire ulteriori sollievo alle donne in gravidanza. L'obiettivo di ogni massaggio di gravidanza è quello di fornire esigenze uniche e speciali alle aspettative delle madri.

I massaggiatori di gravidanza certificati sono qualificati ed esperti per eseguire le tecniche di massaggio appositamente progettate sulle donne per aiutare a alleviare i sintomi di gravidanza più comuni, assicurandosi di proteggere sia la madre che il bambino durante il massaggio.

Il massaggio della gravidanza può differire notevolmente dagli altri e spesso è unico nella sua applicazione. Durante il massaggio, le donne in gravidanza sono accuratamente supportate utilizzando cuscini e cuscini per fornire alla madre in attesa di un comfort superiore. Questo tipo di massaggio è soprattutto tecniche molto delicate e profonde nel tessuto non vengono mai utilizzate come precauzioni di sicurezza. Inoltre, molte aree del corpo vengono evitate per proteggere sia la madre che il bambino, prestando particolare attenzione ad aree specifiche del corpo particolarmente colpite dalla gravidanza, come la schiena e / oi piedi. Indipendentemente da queste precauzioni di sicurezza, il massaggio di gravidanza non è generalmente consigliato durante il primo trimestre.

Il dolce massaggio della gravidanza può aiutare tremendamente sia dolore fisico che emotivo e disagio nelle donne in gravidanza e il beneficio psicologico di se stesso può essere molto terapeutico. Oltre alla riduzione dello stress e dell'ansia, un massaggio di gravidanza può contribuire a ridurre i sintomi comuni associati alla gravidanza, come le caviglie gonfie e il dolore alla schiena.

In conclusione, la salute e il benessere generale di una donna è fondamentale per tutta la gravidanza e alleviare i sintomi dolorosi insieme a quei comuni disagi associati alle fasi della gravidanza possono contribuire a fornire comfort alle madri in attesa. Dalla cura chiropratica e dall'applicazione e dall'uso di nastro terapeutico elastico ai massaggi di gravidanza, esistono vari trattamenti e tecniche alternative sicure, efficaci e vantaggiose che possono aiutare le donne in gravidanza per tutta la loro gravidanza senza bisogno di farmaci. Le opzioni di trattamento sopra indicate sono alternative naturali che sono state considerate da molte donne. Se avete bisogno di sollievo o semplicemente desiderate godere dei vantaggi di queste procedure, assicuratevi di discutere con il vostro medico prima di seguire con questi trattamenti.

Per ulteriori informazioni, non esitate a contattare il dottor Jimenez o contattarci 915-850-0900 .

Sourced tramite Scoop.it da: www.elpasobackclinic.com

Dott. Alex Jimenez

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