Condividi

Vivere uno stile di vita sedentario, forma irregolare o lesioni durante la partecipazione ad attività sportive o fisiche, l'obesità e l'età possono alterare la funzione naturale del corpo e portare alla sciatica.

Le persone che trascorrono un lungo periodo di tempo seduto, specialmente con una postura scorretta, possono aumentare il rischio di sviluppare condizioni della colonna vertebrale. La seduta prolungata senza stretching o in piedi pone una quantità eccessiva di pressione sulla colonna vertebrale. Lo stress supplementare da una postura scorretta può portare a sublussazioni, o disallineamenti della colonna vertebrale, una condizione che può causare un conflitto dei nervi sulla colonna vertebrale o sintomi di sciatica.

Inoltre, svolgere uno sport o un'attività fisica in modo errato può causare lesioni che spesso possono provocare sciatica. Gli individui che torcono spesso i loro corpi o sollevano il peso, più frequentemente sperimentano sintomi di sciatica. Le ferite non sono sempre causate da esercizi e allenamenti intensi. Occasionalmente, le persone che lavorano in lavori che richiedono movimenti di sollevamento possono anche sviluppare dolore e disagio da questa condizione.

Infine, i cambiamenti fisici nel corpo di una persona, come l'obesità e / o l'invecchiamento, possono anche causare sciatica. Portare un eccesso di peso può causare numerose complicazioni legate alla salute e i chili di troppo possono aggiungere un eccessivo sforzo alla colonna vertebrale, causando danni che possono provocare sciatica. Invecchiando, il corpo subisce una degenerazione naturale delle articolazioni e delle ossa, in particolare nelle persone che hanno vissuto vite sedentarie. Il deterioramento della colonna vertebrale con l'età causa spesso ernie discali e speroni ossei, condizioni che possono provocare sciatica.

Fortunatamente, ci sono diverse opzioni di trattamento per le persone con sintomi di sciatica. La cura chiropratica per la sciatica si concentra su aggiustamenti spinali e manipolazioni manuali per ripristinare gradualmente la condizione naturale della colonna vertebrale. Attraverso un trattamento chiropratico, un chiropratico lavorerà per riallineare attentamente la colonna vertebrale, riducendo lo stress e la pressione sulla parte bassa della schiena causando la compressione sui nervi. La chiropratica può anche aiutare ad alleviare qualsiasi altra lesione o condizione della colonna vertebrale che potrebbe essere stata la fonte della sciatica di un individuo.

In alternativa, un chiropratico può anche raccomandare esercizi di rafforzamento come trattamento di follow-up per il dolore sciatico. Un programma di esercizi coerente sviluppato in base al livello di sintomi di ciascun individuo rafforzerà i muscoli per aiutare la funzione del corpo in modo più efficace. È importante consultare sempre un medico prima di tentare qualsiasi forma di attività fisica per prevenire ulteriori lesioni per la sua condizione.

Oltre il contatore i farmaci possono essere occasionalmente utilizzati insieme al trattamento chiropratico e all'esercizio fisico per alleviare temporaneamente i sintomi della sciatica. I farmaci anti-infiammatori sono spesso usati per ridurre l'infiammazione attorno al nervo. Le dosi giornaliere di alcuni supplementi possono anche aiutare a migliorare la salute generale di un individuo e migliorare alcuni sintomi.

La sciatica e i suoi sintomi associati di dolore e disagio possono essere una condizione difficile per molte persone. Se hai sperimentato dolore, intorpidimento e sensazioni di formicolio, o debolezza nella zona lombare, è importante cercare una diagnosi immediata per determinare eventuali condizioni che potrebbero causare dolore sciatico. Conoscendo le opzioni terapeutiche per il trattamento della sciatica, le persone che soffrono di questa condizione possono ottenere sollievo e ripristinare la funzione naturale del loro corpo ancora una volta.

Sourced tramite Scoop.it da: www.elpasochiropractorblog.com

Sciatica è definita come una serie di sintomi, come dolore, intorpidimento e sensazioni di formicolio, o debolezza sul dorso inferiore, glutei o schiena della gamba, di solito causati quando un disco ernia o ossa spur nella spina compressa il nervo. Vari altri tipi di condizioni o traumi diretti da un infortunio possono causare sintomi di sciatica, ma la maggior parte di essi è caratterizzata da una maggiore pressione sulla colonna vertebrale. Per ulteriori informazioni, non esitate a rivolgervi al dottor Jimenez oa contattarci al (915) 850-0900.

Dott. Alex Jimenez

Contattaci

Post Recenti

Alcuni modi per gestire il mal di schiena cronico durante l'estate

Il mal di schiena cronico non deve rovinare la stagione estiva. L'approccio migliore è ... Leggi di più

Giugno 26, 2020

Bretelle al collo, collari cervicali: tipi di rinforzi spinali

Un individuo potrebbe aver bisogno di indossare un tutore per il collo o un collo cervicale dopo la colonna cervicale ... Leggi di più

Giugno 25, 2020

La meningite spinale può colpire la colonna vertebrale: cosa sapere

La meningite spinale non colpisce solo il cervello. La maggior parte pensa alla meningite come a un cervello ... Leggi di più

Giugno 24, 2020