Il dottor Alex Jimenez, il chiropratico di El Paso
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Cause e trigger di mal di testa e emicrania

Nessuno può individuare esattamente ciò che provoca emicranie e mal di testa o perché alcune persone sono più inclini a sperimentarle di altri, ma quello che sappiamo è che ci sono molti fattori che potrebbero potenzialmente innescare.

Cause di mal di testa cluster

Le anomalie nella regione del cervello, noto come l'ipotalamo, sono la causa di mal di testa cluster. Quello che rende questi mal di testa diversi da altri tipi di mal di testa è che essi si manifestano come orologeria. Gli episodi si verificano generalmente nello stesso tempo del giorno e in genere seguono le stagioni dell'anno, rendendo queste cose molto prevedibili. Queste mal di testa sono principalmente attribuite a cambiamenti nel cervello piuttosto che cambiamenti nell'ambiente o da come le persone gestiscono lo stress.

Cause di tensione mal di testa

Tensione mal di testa sono alcuni dei tipi più comuni di mal di testa e possono colpire chiunque. Questi tipi di mal di testa si verificano frequentemente quando i muscoli del collo e del cuoio capelluto diventano tesi o tesi. Inoltre, le persone che soffrono di emicrania hanno maggiori probabilità di provare mal di testa da tensione moderata o grave. La maggiore sensibilità al dolore derivante dalla tensione mal di testa, che potrebbe essere causata da problemi di comunicazione tra le vie nervose al cervello. UN mal di testa da tensione di solito è innescato da qualcosa.

Triggerà la cefalea di tensione

  • Un infortunio alla testa
  • Una malattia, come ad esempio un'infezione sinusale
  • Bevendo alcool
  • Mangiare cibi con sintomi di ritiro o troppa caffeina da una mancanza di caffeina
  • Eccesso di fumo
  • Afferrare la mascella
  • Macinare i denti
  • Overexertion (causato da un'intensa attività fisica, ecc.)
  • Cattiva postura
  • Sedersi o stare in una posizione scomoda troppo a lungo (ad esempio, lavorare a una scrivania, cucito)
  • Dormire con il collo in posizione anormale
  • Distendendosi gli occhi (lavorando ad un computer, leggendo qualcosa con un testo molto piccolo, ecc.)
  • Stanchezza

Cause dell'emicrania

Sia la genetica che l'ambiente possono essere la causa più comune di emicrania. Ad esempio, se tua madre sperimenta casi di emicrania cronica, potresti anche sperimentarli. Ma nel caso in cui non si abbia una storia familiare di emicrania, allora possono essere causati da una varietà di fattori da cambiamenti del tempo a troppo stress e non gestire lo stress in modo efficace. È possibile che l'emicrania possa anche essere causata da squilibri nelle sostanze chimiche nel cervello. L'ormone serotonina aiuta i nervi a comunicare tra loro e aiuta a regolare il dolore nel corpo. Una mancanza di serotonina può causare emicrania, secondo studi di ricerca.

Emicrania Trigger

  • alcol
  • Alcuni alimenti, ad esempio formaggio stagionato e alimenti con aspartame (un dolcificante artificiale)
  • Cambiamenti nelle tue abitudini di sonno
  • Disidratazione
  • Depressione
  • Mangiare cibi che hanno la caffeina (ad esempio, caffè, cioccolato)
  • Stanchezza estrema
  • Macinare i denti
  • Cambiamenti ormonali e mestruazioni (nelle donne)
  • Fame
  • Scarse abitudini di sonno, mancanza di sonno o troppo sonno
  • Saltare i pasti
  • Alcuni farmaci, compresi i contraccettivi orali

Nonostante il fatto che la causa esatta di emicranie e mal di testa è sconosciuta, evitando i trigger di cui sopra è certamente uno dei modi migliori per cercare di prevenire mal di testa e emicranie. Evitando i trigger sopra indicati e capendo le cause, siete in grado di contribuire a ridurre la quantità di emicranie o emicranie che si verificano in futuro.

La portata delle nostre informazioni è limitata a lesioni e condizioni di chiropratica e spinale. Per discutere di opzioni sul tema, si prega di contattare il dottor Jimenez o contattarci 915-850-0900 .
Dott. Alex Jimenez

Argomenti aggiuntivi: cefalea cervicale e chiropratica

Il dolore al collo associato a disturbi associati a colpi di frusta causati da un incidente automobilistico è, secondo quanto riferito, la causa più prevalente di disagio lungo la colonna cervicale. La forza pura di un impatto da un incidente stradale posteriore o da altri incidenti stradali può causare lesioni o aggravare una condizione precedentemente esistente. Mentre il dolore al collo è comunemente il risultato di danni alle complesse strutture del collo, anche i mal di testa cervicogenici possono derivare a causa di problemi di collo. La cura chiropratica può aiutare a ripristinare accuratamente l'allineamento della colonna vertebrale cervicale per alleviare le emicranie e il dolore al collo.

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Il nostro ambito informativo è limitato alla chiropratica, muscolo-scheletrica, agopuntura, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.

Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di varie discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito di pratica professionale e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.

I nostri video, post, argomenti, soggetti e approfondimenti trattano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica.*

Il nostro ufficio ha ragionevolmente tentato di fornire citazioni di supporto e ha identificato gli studi di ricerca pertinenti a supporto dei nostri post. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.

Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dott. Alex Jimenez, DC, o contattaci al 915-850-0900.

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Il nostro scopo e le nostre passioni: sono un dottore in chiropratica specializzato in terapie progressive e all'avanguardia e procedure di riabilitazione funzionale incentrate sulla fisiologia clinica, sulla salute totale, sull'allenamento pratico della forza e sul condizionamento completo. Ci concentriamo sul ripristino delle normali funzioni del corpo dopo lesioni al collo, alla schiena, alla colonna vertebrale e ai tessuti molli.

Usiamo protocolli chiropratici specializzati, programmi di benessere, nutrizione funzionale e integrativa, allenamento fitness per agilità e mobilità e sistemi di riabilitazione per tutte le età.

Come estensione a una riabilitazione efficace, anche noi offriamo ai nostri pazienti, veterani disabili, atleti, giovani e anziani un portafoglio diversificato di attrezzature per la forza, esercizi ad alte prestazioni e opzioni di trattamento avanzato per l'agilità. Abbiamo collaborato con i migliori medici, terapisti e istruttori delle città per fornire agli atleti competitivi di alto livello le possibilità di spingersi al massimo delle loro capacità all'interno delle nostre strutture.

Siamo stati fortunati ad usare i nostri metodi con migliaia di El Pasoans negli ultimi tre decenni, consentendoci di ripristinare la salute e la forma fisica dei nostri pazienti, implementando metodi non chirurgici e programmi di benessere funzionale ricercati.

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