Lo stress ossidativo

Lo stress ossidativo: Viene definito come un disturbo dell'equilibrio tra la produzione di ossigeno reattivo (radicali liberi) e le difese antiossidanti. In altre parole è uno squilibrio tra la produzione di radicali liberi e la capacità dell'organismo di contrastare o disintossicare gli effetti nocivi attraverso la neutralizzazione da parte degli antiossidanti. Lo stress ossidativo porta a molte condizioni fisiopatologiche nel corpo. Questi includono: malattie neurodegenerative cioè morbo di Parkinson, morbo di Alzheimer, mutazioni geniche, tumori, sindrome da stanchezza cronica, sindrome dell'X fragile, disturbi del cuore e dei vasi sanguigni, aterosclerosi, insufficienza cardiaca, infarto e malattie infiammatorie. L'ossidazione avviene in una serie di circostanze:

  • le cellule usano il glucosio per produrre energia
  • il sistema immunitario sta combattendo contro i batteri e creando infiammazioni
  • i corpi detossificano inquinanti, pesticidi e fumo di sigaretta

Ci sono milioni di processi che avvengono nei nostri corpi in un dato momento che possono provocare l'ossidazione. Ecco alcuni sintomi:

  • stanchezza
  • Perdita di memoria e / o nebbia cerebrale
  • Dolore muscolare e articolare
  • Rughe e capelli grigi
  • Diminuzione della vista dell'occhio
  • Mal di testa e sensibilità al rumore
  • Suscettibilità alle infezioni

Scegliere cibi biologici ed evitare le tossine nel tuo ambiente fa una grande differenza. Questo insieme a ridurre lo stress può essere utile nel ridurre l'ossidazione. Per le risposte a tutte le domande potete rivolgervi al dottor Jimenez 915-850-0900

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