diete:La somma del cibo consumato da qualsiasi organismo vivente. La parola dieta è l'uso di un apporto specifico di nutrimento per la salute o il controllo del peso. Il cibo fornisce alle persone l'energia e le sostanze nutritive necessarie per essere in salute. Mangiando una varietà di cibi sani, tra cui verdure di buona qualità, frutta, prodotti integrali e carni magre, il corpo può rifornirsi di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali essenziali per funzionare in modo efficace. Avere una dieta sana è una delle cose migliori che puoi fare per prevenire e controllare vari problemi di salute, ad esempio tipi di cancro, malattie cardiache, ipertensione e diabete di tipo 2. Il dottor Alex Jimenez offre esempi nutrizionali e descrive l'importanza di un'alimentazione equilibrata in questa serie di articoli. Il dottor Jimenez sottolinea come una dieta corretta combinata con l'attività fisica possa aiutare le persone a raggiungere e mantenere un peso sano, ridurre il rischio di sviluppare malattie croniche come le malattie cardiache e, infine, promuovere la salute e il benessere generale. Per le risposte a qualsiasi domanda tu possa avere, chiama il dottor Jimenez al numero 915-850-0900
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Avere il giusto atteggiamento nei confronti della perdita di peso può fare molto per avere successo. Essere in sovrappeso contribuisce alla povertà ... Leggi
Specialista in lesioni, traumi e riabilitazione spinale