Pallavolo

Riscaldamento prima dell'attività fisica

Il modo migliore per riscaldare il corpo è semplicemente iniziare gradualmente. Come un corridore per esempio, l'individuo ... Leggi di più

23 Maggio 2016

Lesioni al ginocchio in gioventù

Durante le fasi di crescita di bambini e adolescenti, le strutture del corpo come le ossa, i muscoli, i tendini e ... Leggi di più

13 Maggio 2016

Fratture della spalla

La spalla è costituita da tre ossa che si uniscono per formare il giunto delle spalle: l'osso del braccio o l'omero, ... Leggi di più

6 Maggio 2016

Rafforzare gli esercizi per recuperare da un Humerus fratturato

L'omero o l'osso del braccio, si estende dalla spalla al giunto del gomito, aiutando a posizionare la mano durante le attività quotidiane ... Leggi di più

6 Maggio 2016

Terapia fisica dopo una frattura ermetica prossimale

Una frattura dell'osso del braccio vicino alla spalla può richiedere la terapia fisica per aiutare a migliorare il ... Leggi di più

6 Maggio 2016

Quali sono i trattamenti per una spalla rotta?

La maggior parte dei trattamenti per una spalla rotta comprende più tipi passivi di rimedi, come alleviare i sintomi piuttosto ... Leggi di più

6 Maggio 2016

Tendonite della spalla

La tendinite è caratterizzata dall'infiammazione e dal gonfiore di un tendine a causa dell'irritazione. Questa condizione dolorosa si verifica più comunemente ... Leggi di più

5 Maggio 2016

Quali sono i sintomi della tendonite nella tua spalla?

Quando uno o più dei quattro muscoli delle spalle che compongono la cuffia dei rotatori subiscono un eccesso ... Leggi di più

5 Maggio 2016

Che cosa è la tendonite?

Cos'è la tendinite, cosa causa la tendinite e come viene trattata nella terapia fisica? La tendinite viene utilizzata per descrivere l'infiammazione, il gonfiore, ... Leggi di più

5 Maggio 2016

Bursite della spalla

Il dolore alla spalla può essere causato da una varietà di fattori. Molte persone di solito cercano aiuto medico per i loro sintomi dopo ... Leggi di più

4 Maggio 2016

Rotazione del polsino

Lo strappo della cuffia dei rotatori è un tipo di lesione molto comune. Solo negli Stati Uniti, ben due ... Leggi di più

2 Maggio 2016

Come aumentare la circolazione del polsino del rotatore

Il bracciale del rotatore è il gruppo di piccoli muscoli e tendini che si muovono e stabilizzano il braccio all'interno del vostro superficiale ... Leggi di più

2 Maggio 2016

Trattamenti non chirurgici per le rotture del polsino

Il trattamento della cuffia dei rotatori può includere terapia fisica, antidolorifici e iniezioni di cortisone. Le lacrime della cuffia dei rotatori possono anche essere trattate ... Leggi di più

2 Maggio 2016

I peggiori esercizi per la cuffia dei rotatori

Lesioni dovute all'esercizio possono accadere all'istante o lentamente. Non devi avere un'improvvisa ferita traumatica per strappare il tuo ... Leggi di più

2 Maggio 2016

Polsino Rotator Torn

Le lacrime della cuffia dei rotatori sono una lesione alla spalla comune. La diagnosi e il trattamento medico possono prevenire il peggioramento e farti ... Leggi di più

2 Maggio 2016

Quali sono i segni e i sintomi dei problemi della cuffia dei rotatori?

La cuffia dei rotatori è costituita da muscoli 4 - sovraspinato, infraspinato, teres minor e sottoscapolare - e dai tendini che si attaccano ... Leggi di più

2 Maggio 2016

Cause 5 per il dolore alla caviglia e il piede

Il piede e la caviglia sono siti comuni per lo sviluppo di condizioni e lesioni, principalmente causati da un uso eccessivo. Perché le persone ... Leggi di più

30 aprile 2016

Frattura della caviglia

La caviglia è un'articolazione essenziale nel corpo umano in quanto supporta l'equilibrio e il movimento dei piedi ... Leggi di più

29 aprile 2016

Come guarire una caviglia rotta

Il modo migliore per curare una caviglia rotta è prendere un trattamento adeguato e seguire una dieta sana. Facciamo ... Leggi di più

29 aprile 2016
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