La colonna vertebrale è la custodia protettiva per il sistema nervoso, un sistema così potente che controlla ogni funzione del corpo umano. Il sistema nervoso dice al tuo corpo di respirare, dice al tuo cuore di battere, racconta le tue braccia e le gambe per muoversi, dice al tuo corpo quando e come produrre nuove cellule e ha anche il potere di controllare la guarigione. Una colonna vertebrale danneggiata o non allineata può interferire drasticamente con i segnali che vengono costantemente inviati attraverso il sistema nervoso, con conseguente dolore fisico, deterioramento interno e perdita di molte delle funzioni quotidiane che prendiamo per scontate.
L'igiene spinale è estremamente importante, tuttavia 89 per cento della popolazione mondiale non comprende l'importanza di mantenere un corretto allineamento delle vertebre attraverso la regolazione chiropratica, oltre a proteggere la spina dorsale dalle lesioni attraverso pratiche di vita sane. Invece trascuriamo le nostre spine. Da bambini, iniziamo le nostre vite con cadute e viaggi che fanno barcollare le nostre spine, cresciamo in adulti con posture sbagliate, solleviamo cose troppo pesanti, trasportano zaini sovraccarichi e subiamo lesioni a causa di incidenti automobilistici, impatti sportivi e stress. Entra nella tendenza della salute del futuro, oggi. Unisciti alla crescente percentuale della popolazione che gode di una maggiore salute e benessere attraverso la cura regolare delle loro spine. Parla con il tuo chiropratico di modi in cui puoi migliorare l'igiene della colonna vertebrale.
La colonna vertebrale toracica nota come parte centrale della schiena inizia sotto la colonna cervicale o del collo intorno al livello di ... Leggi di più
Diverse procedure chirurgiche spinali utilizzano vari tipi di hardware spinale per stabilizzare la colonna vertebrale. Quando questo hardware si rompe o ottiene ... Leggi di più
La meningite spinale non colpisce solo il cervello. La maggior parte pensa alla meningite come una malattia del cervello, ma può anche ... Leggi di più
La malattia degenerativa del disco è un termine generale per una condizione in cui il disco intervertebrale danneggiato provoca dolore cronico, che ... Leggi di più
La discite è in genere causata da un'infezione che cresce in una delle ossa vertebrali della colonna vertebrale e forse nel ... Leggi di più
I banchi dei sit-stand stanno arrivando, specialmente con così tanti di noi che lavorano da casa. Sedersi non è una brutta cosa, ... Leggi di più
Il calcio è vitale per la salute delle ossa e finché non si assumono abbastanza integratori non sono necessari. Il calcio è ... Leggi di più
Con così tanto in gioco, i nostri corpi hanno sviluppato un complesso sistema di autodifesa per proteggere il midollo spinale e il suo ... Leggi di più
Mentre siamo passati alla stagione primaverile, specialmente con tutto quello che succede, la maggior parte di noi sta affrontando un ... Leggi di più
Non devi essere molto atletico per fare estensioni alla schiena. Sono comuni nello yoga, nel Pilates e in altri esercizi di stretching e ... Leggi di più
Ecco alcuni suggerimenti per evitare di stressare la schiena. L'ergonomia analizza il modo in cui il nostro ambiente di lavoro influisce sul nostro lavoro e ... Leggi di più
Ognuno ha bisogno di prendersi cura della propria schiena / colonna vertebrale perché è ciò che ci sostiene finché si continua ... Leggi di più
Creare un ambiente di lavoro ergonomico sano e sicuro è importante per proteggere la schiena, il collo e tutto il corpo. Solo prendendo ... Leggi di più
Potresti non pensarlo, ma esercizi di sollevamento pesi e rafforzamento della colonna vertebrale possono aiutare a ridurre il mal di schiena. Ricorda il punto ... Leggi di più
Comprendere la colonna vertebrale, il modo in cui funziona e si muove è fondamentale per trovare il giusto trattamento per il mal di schiena quando la schiena ... Leggi di più
Il giardinaggio è un'attività preferita per il clima caldo per molte persone. Sfortunatamente, spesso può inviarli direttamente al chiropratico ... Leggi di più
Non si può negare che l'acqua sia parte integrante della buona salute. La disidratazione può causare problemi alla pelle, alla digestione, ... Leggi di più
Tutti sanno che l'esercizio fisico è ottimo per il benessere generale, una salute migliore e un corpo sano. Molti chiropratici consigliano spesso ... Leggi di più
Se ti siedi dietro una scrivania tutto il giorno con poca o nessuna attività, potresti compromettere la tua salute fisica, ... Leggi di più