Mobilità e flessibilità

Mobilità e flessibilità il corpo umano mantiene un livello naturale per garantire che tutte le sue strutture funzionino correttamente. Le ossa, i muscoli, i legamenti, i tendini e altri tessuti lavorano insieme per consentire la gamma di movimento e mantenere una forma fisica adeguata e un'alimentazione equilibrata possono aiutare a mantenere il corretto funzionamento del corpo. Grande mobilità significa essere in grado di eseguire movimenti funzionali senza restrizioni nel range di movimento (ROM). Una persona flessibile può avere forza di base, equilibrio o coordinazione ma non essere in grado di eseguire gli stessi movimenti funzionali della persona con grande mobilità. Ricorda che la flessibilità è una componente della mobilità, ma la flessibilità estrema non è davvero richiesta per eseguire movimenti funzionali. Secondo la raccolta di articoli del Dr. Alex Jimenez relativi alla mobilità e alla flessibilità, le persone che non allungano il corpo spesso possono sperimentare muscoli accorciati o irrigiditi che diminuiscono la loro capacità di muoversi in modo efficace. Per ulteriori informazioni, non esitate a contattarci al numero (915) 850-0900 o inviare un messaggio di testo per chiamare personalmente il Dr. Jimenez al numero (915) 540-8444.

Esercizi più semplici sulla colonna vertebrale e sui muscoli della schiena

Quando la lombalgia presenta molti vogliono ritirarsi sul divano, a letto e semplicemente sdraiarsi, ma medici, chiropratici, ... Leggi

Gennaio 29, 2021

Atrofia muscolare: opzioni di trattamento

Le condizioni di deperimento muscolare hanno molteplici eziologie. Ad esempio, la sarcopenia è generalmente associata all'invecchiamento, al declino della funzione muscolare e ... Leggi

Gennaio 18, 2021

Valutazione dello spreco muscolare

La deperimento muscolare è un riscontro prevalente in più malattie croniche e colpisce quasi il 70% dei pazienti affetti da ... Leggi

Gennaio 15, 2021

Rottura del tessuto cicatriziale con chiropratica, mobilità e flessibilità ripristinate

Il tessuto cicatriziale se non trattato / non gestito potrebbe portare a problemi di mobilità e dolore cronico. Individui che si stanno riprendendo da un traumatico ... Leggi

20 Novembre 2020

Neurite brachiale: spalla, braccio, dolore alla mano e intervento chiropratico

Il dolore alla spalla e al braccio può essere debilitante, soprattutto quando non ci sono cause evidenti o lesioni che devono essere ... Leggi

11 Novembre 2020

Essere in grado di fare escursioni con / senza mal di schiena

Essere in grado di fare escursioni con il mal di schiena è una benedizione per le persone che amano stare all'aria aperta. Godersi la natura ed essere ... Leggi

Giugno 1, 2020

Yoga che è sicuro per My Spine El Paso, Texas

Lo yoga ha guadagnato popolarità grazie alla sua capacità di ridurre il mal di schiena, rilassare i muscoli tesi, alleviare lo stress e fare esercizio in ... Leggi

4 Marzo 2020

I muscoli che si muovono e supportano The Spine El Paso, TX.

Esistono due tipi di muscoli nel corpo e sono volontari o quelli che possiamo muovere e ... Leggi

Febbraio 20, 2020

La malattia della seduta e l'impatto sulla colonna vertebrale El Paso, TX.

Stare seduti è meraviglioso, tuttavia, stare seduti troppo a lungo è considerato peggio che fumare. Stare seduti troppo a lungo potrebbe essere considerato ... Leggi

Gennaio 13, 2020

L'attività fisica e l'esercizio fisico equivalgono a una colonna vertebrale più sana El Paso, TX.

Attività fisica per prevenire il mal di schiena e l'aumento di peso Osteoporosi Un'attività fisica regolare migliorerà i riflessi dell'equilibrio ... Leggi

Gennaio 10, 2020

Esercizi per la sciatica da Herniated Disc El Paso, TX.

I dischi che attutiscono le vertebre sono costituiti da uno strato esterno duro e uno strato interno più morbido. Quando… Leggi

October 9, 2019

Come la chiropratica aumenta la flessibilità El Paso, Texas

Nell'infanzia, la flessibilità può quasi sembrare un trucco da salotto. L'altro ragazzo ha notato quali bambini possono fare le spaccate ... Leggi

Giugno 27, 2019

El Paso 3 allunga quel mal di schiena facile

Se soffri di mal di schiena, non sei solo. Circa 31 milioni di americani hanno a che fare con una qualche forma di ... Leggi

14 Maggio 2019

Suggerimenti 3 I pazienti chiropratici possono essere utilizzati per aumentare la flessibilità

La flessibilità è qualcosa che molte persone vorrebbero di più, ma pochi sanno come ottenerla. Se lo fanno, ... Leggi

22 Marzo 2019

4 allunga il dolore alla schiena che può fare a casa El Paso, TX.

Se sei come la maggior parte delle persone, a un certo punto della tua vita proverai mal di schiena - se ... Leggi

19 Novembre 2018

Reclami al ginocchio: approccio all'imaging diagnostico e neoplasie

Neoplasie ossee Condizioni simili a tumori Le neoplasie ossee e le condizioni simili a tumori che interessano il ginocchio possono essere benigne o maligne. Età a Dx ... Leggi

2 Novembre 2018

Diagnosi del dolore al ginocchio e del trauma acuto Parte II dell'imaging El Paso, TX

Lacrime meniscali Acute o croniche. I menischi, sottoposti a risonanza magnetica (95% di sensibilità e 81% di specificità), sono formati da una composizione di ... Leggi

October 31, 2018

Specialista in lesioni, traumi e riabilitazione spinale

Cronologia e registrazione in linea 🔘
Chiamaci oggi 🔘