Salute del digiuno

Dr. Jimenez Salute del digiuno e medicina funzionale. Il digiuno è l'astinenza o la riduzione di alcuni o tutti i pasti, le bevande o entrambi per un periodo di tempo. Il digiuno aiuta a purificare il corpo dalle impurità.

• La maggior parte dei tipi di digiuno viene eseguita su 24-72 ore
• Il digiuno assoluto o rapido è generalmente definito come l'astinenza da tutto il cibo e il liquido per un intervallo specificato.
• Si possono consumare tè e caffè nero.
• Il digiuno in acqua significa astinenza da tutti i cibi e le bevande ad eccezione dell'acqua.
• I digiuni possono essere intermittenti o possono essere parzialmente restrittivi, limitando sostanze o cibi particolari.
• In un contesto fisiologico, il digiuno può riferirsi allo stato di una persona che non ha mangiato o in uno stato metabolico.
• I cambiamenti metabolici si verificano durante il digiuno.

Benefici per la salute del digiuno:

• Promuove il controllo dello zucchero nel sangue
• Combatte l'infiammazione
• Migliora la salute del cuore
• trigliceridi
• Livelli di colesterolo
• Previene i disturbi neurodegenerativi
• Aumenta la secrezione dell'ormone della crescita
• Metabolismo
• Perdita di peso
• Forza muscolare

Esistono test diagnostici per determinare uno stato di digiuno.

Es: si ritiene che una persona sia a digiuno dopo che 8-12 è trascorso dall'ultimo pasto.

I cambiamenti metabolici dallo stato di digiuno iniziano dopo l'assorbimento di un pasto, di solito 3-5 ore dopo aver mangiato.

• Un digiuno diagnostico significa digiuno prolungato da 8-72 ore (a seconda dell'età) condotto sotto osservazione per facilitare lo studio delle complicazioni sanitarie, come l'ipoglicemia.
• Le persone possono anche digiunare come parte di una procedura medica o test, come colonscopia o operazione.
• Infine, il digiuno può essere parte di un rituale.

Disclaimer generale *

Le informazioni qui contenute non intendono sostituire un rapporto personale con un operatore sanitario qualificato o un medico autorizzato e non costituiscono un consiglio medico. Ti incoraggiamo a prendere le tue decisioni in materia di assistenza sanitaria sulla base della tua ricerca e della collaborazione con un professionista sanitario qualificato. La nostra portata delle informazioni è limitata alla chiropratica, muscoloscheletrica, medicina fisica, benessere, problemi di salute sensibili, articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Forniamo e presentiamo la collaborazione clinica con specialisti di una vasta gamma di discipline. Ogni specialista è disciplinato dal proprio ambito di attività professionale e dalla propria giurisdizione di abilitazione. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri video, post, argomenti, argomenti e approfondimenti coprono questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano, direttamente o indirettamente, il nostro ambito clinico di pratica.* Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.

Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Il dottor Alex Jimenez o contattaci al 915-850-0900.

Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenza in: Texas & Nuovo Messico*