Lo stress ossidativo

Dr. Jimenez Team di Medicina Funzionale e Stress Ossidativo. Lo stress ossidativo è definito come un disturbo dell'equilibrio tra la produzione di ossigeno reattivo (radicali liberi) e le difese antiossidanti. In altre parole, si tratta di uno squilibrio tra la produzione di radicali liberi e la capacità dell'organismo di contrastare o disintossicare gli effetti dannosi attraverso la neutralizzazione da parte degli antiossidanti. Lo stress ossidativo porta a molte condizioni fisiopatologiche nel corpo. Questi includono malattie neurodegenerative, ad esempio morbo di Parkinson, morbo di Alzheimer, mutazioni genetiche, tumori, sindrome da stanchezza cronica, sindrome dell'X fragile, disturbi del cuore e dei vasi sanguigni, aterosclerosi, insufficienza cardiaca, infarto e malattie infiammatorie. L'ossidazione avviene in diverse circostanze:

  • le cellule usano il glucosio per produrre energia
  • il sistema immunitario sta combattendo contro i batteri e creando infiammazioni
  • i corpi detossificano inquinanti, pesticidi e fumo di sigaretta

Ci sono milioni di processi che avvengono nei nostri corpi in un dato momento che possono provocare l'ossidazione. Ecco alcuni sintomi:

  • stanchezza
  • Perdita di memoria e / o nebbia cerebrale
  • Dolore muscolare e articolare
  • Rughe e capelli grigi
  • Diminuzione della vista
  • Mal di testa e sensibilità al rumore
  • Suscettibilità alle infezioni

Scegliere cibi biologici ed evitare le tossine nel proprio ambiente fa una grande differenza. Questo, insieme alla riduzione dello stress, può essere utile per ridurre l'ossidazione.

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Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

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