Per quanto riguarda 50 e 80, la percentuale delle donne incinte sperimenta qualche tipo di dolore durante la gravidanza. L'accesso alla giusta terapia può essere difficile perché la connessione tra la gravidanza e il mal di schiena non è completamente compresa. Fortunatamente, il dolore alla schiena è in genere a breve termine, dove la maggior parte dei casi scompare poco dopo la nascita del bambino, tuttavia, l'attesa per i sintomi di andare via da soli non è un'opzione molto allettante. Il mal di schiena associato alla gravidanza è spesso localizzato in una regione specifica della colonna vertebrale piuttosto che diffusa. Il dolore alla schiena tende a sorgere tra il quinto e il settimo mese di gravidanza, anche se può iniziare prima.
Le donne generalmente soffrono di dolori alla schiena legati alla gravidanza nella zona lombare, pelvica e sacrale della colonna vertebrale. Il dolore lungo l'area pelvica, per il quale non è ancora stata determinata una diagnosi semplice, viene indicato come dolore pelvico peripartum. Peripartum si riferisce al periodo di tempo che circonda il parto, che di solito è di diverse settimane prima della nascita e alcune settimane dopo la nascita.
Il mal di schiena associato alla gravidanza si presenta più comunemente nelle seguenti regioni:
Inoltre, altre aree del bacino e delle cosce possono cambiare e causare sintomi dolorosi, tuttavia il dolore radiante si verifica raramente sotto le ginocchia. Il mal di schiena durante la gravidanza tende ad essere associato con la postura e può essere influenzato da un'andatura ondeggiante.
Mentre diversi fattori, tra cui l'età e il fumo, non hanno necessariamente dimostrato di influenzare i sintomi del mal di schiena, una storia di dolore durante la gravidanza e una storia di mal di schiena in generale, insieme ad una maggiore massa corporea, sono già stati collegati ad un aumento nel dolore del periparto. Inoltre, le donne più giovani hanno spesso più dolore estremo rispetto alle donne più anziane. Gli studi hanno riportato che circa il 10 percento delle donne ha detto che il dolore alla schiena durante la gravidanza ha impedito loro di impegnarsi nel loro lavoro e più del 80 per cento ha dichiarato che la loro capacità di svolgere compiti quotidiani è stata enormemente influenzata.
La causa del mal di schiena correlato alla gravidanza è probabilmente associata a una combinazione di fattori metabolici, circolatori e psicosociali. Tuttavia, la maggior parte delle cause può essere raggruppata in queste aree:
I trattamenti per il mal di schiena legati alla gravidanza comportano modifiche dello stile di vita, ad esempio:
Se il dolore alla schiena non risponde a questi trattamenti, il medico può suggerire una cintura pelvica prescritta, terapia medica, terapia iniettiva o riposo a letto. Inoltre, la cura chiropratica è un'opzione di trattamento alternativa sicura ed efficace per il mal di schiena durante la gravidanza. Fortunatamente, il dolore alla schiena può scomparire entro 6 mesi dopo la nascita, permettendoti di concentrarti sull'aggiunta alla tua vita, al tuo bambino. Parla con il tuo medico di quale trattamento sarà meglio per te se il tuo dolore non diminuisce dopo l'arrivo del bambino.
La cura chiropratica è l'assistenza sanitaria della colonna vertebrale, dei dischi, dei nervi e della geometria ossea correlati senza l'uso di interventi chirurgici, farmaci e farmaci. Coinvolge la scienza e l'arte di regolare e manipolare le articolazioni della colonna vertebrale, che riduce lo stress del nervo spinale e promuove la salute e il benessere in tutto il corpo.
Non ci sono controindicazioni conosciute alla cura chiropratica durante la gravidanza. Tutti i chiropratici sono addestrati ad utilizzare la regolazione spinale e le manipolazioni manuali sulle donne in gravidanza. Investire nel benessere della maternità e della fertilità delle donne che sono incinte o che cercano di concepire è una priorità assoluta per i chiropratici. Alcuni chiropratici si interessano in particolare delle cure prenatali e postnatali e cercano una formazione aggiuntiva. Di seguito rappresenta le designazioni di chiropratici che hanno preso questi passaggi aggiuntivi.
I chiropratici che sono stati addestrati a lavorare con donne incinte possono usare le tabelle che si adattano al corpo di una donna incinta e useranno metodi e tecniche di trattamento che prevengono una pressione non necessaria sull'addome. Un medico chiropratico, o chiropratico, che è addestrato nei requisiti delle donne in gravidanza può anche fornirti esercizi e tratti che sono sicuri di partecipare in gravidanza.
Durante la gravidanza, ci sono diversi cambiamenti fisiologici e endocrinologici che si verificano in preparazione per stabilire l'ambiente giusto per il tuo bambino in crescita. Tuttavia, queste modifiche possono comportare una colonna vertebrale o giunti non allineati, tra cui:
Stabilire equilibrio pelvico e orientamento è solo un'altra ragione per considerare la cura chiropratica durante la gravidanza. Quando il bacino è disallineato, o sublussato, può ridurre la quantità di spazio disponibile per il bambino in crescita. Questa limitazione è definita vincolo intrauterino. Un bacino disallineato può anche rendere difficile per il bambino ottenere la migliore posizione possibile per il parto. Ciò potrebbe influire sulla capacità della madre di avere una nascita naturale e non invasiva. Le posizioni podaliche e posteriori portano a interventi come cesarei e possono interferire con la facilità del travaglio. Il sistema nervoso è il sistema di comunicazione principale per tutti i sistemi del corpo, compreso il sistema riproduttivo. Mantenere la colonna vertebrale sana aiuta l'intero corpo a funzionare in modo più efficace.
La cura chiropratica durante la gravidanza può offrire benefici alle donne in gravidanza. I possibili vantaggi dell'assistenza chiropratica durante la gravidanza includono:
Il defunto Larry Webster, DC, Creatore dell'International Chiropractic Pediatric Association (ICPA), ha sviluppato una specifica valutazione e modifica chiropratica che autorizza i chiropratici a stabilire l'equilibrio nella pelvi della donna incinta per ridurre lo stress eccessivo per l'utero e sostenere i legamenti delle donne incinte. Questo stato equilibrato nella pelvi è stato clinicamente dimostrato per consentire un posizionamento fetale ottimale. La tecnica è nota come Webster Technique.
È considerato normale da alcuni per un bambino presentare la culatta fino al prossimo trimestre. La maggior parte dei professionisti della nascita non si occupano di presentazioni podaliche fino a quando un paziente non è 37 in gravidanza. Circa la percentuale di 4 di tutte le gravidanze porta a una presentazione podalica. Il Journal of Manipulative e Physiological Therapeutics riportò nel numero di luglio / agosto di 2002 un tasso percentuale di successo di 82 di bambini che giravano vertici quando i dottori in chiropratica usavano la Webster Technique. Inoltre, i risultati dello studio suggeriscono che potrebbe essere utile usare la Webster Technique, nel mese 8th della gravidanza, anche quando una femmina ha una presentazione podalica.
Attualmente l'International Chiropractic Pediatric Association (ICPA) raccomanda alle donne di ricevere cure chiropratiche durante la gravidanza per impostare l'equilibrio pelvico e ottimizzare l'area in cui un bambino ha bisogno di crescere durante la gravidanza. Con una pelvi bilanciata, i bambini hanno una maggiore prospettiva di muoversi nel posto giusto per l'arrivo, e la crisi e le preoccupazioni legate alla podologia e alle presentazioni posteriori possono essere evitate del tutto. Il posizionamento ottimale del bambino nel momento giusto della nascita rimuove anche il potenziale di distocia (labou rigido) e, di conseguenza, rende le consegne più semplici e sicure sia per la madre che per il bambino.
Insight di Dr. Alex Jimenez
Durante la gravidanza, la salute e il benessere generale della madre sono essenziali per il corretto sviluppo del bambino. Poiché il corpo di una donna subisce molti cambiamenti durante la gravidanza, tuttavia, alcune modifiche al corpo umano possono causare problemi di salute se non adeguatamente controllati da un operatore sanitario. Il mal di schiena è un problema di salute comune riportato da molte donne incinte. Fortunatamente, sono disponibili opzioni di trattamento alternative sicure ed efficaci sia per le madri che per i loro bambini per alleviare i sintomi dolorosi. La cura chiropratica è un trattamento ben noto che può essere utilizzato efficacemente per alleviare il dolore alla schiena nelle donne in gravidanza.
Poiché sempre più donne stanno cercando i benefici dell'assistenza chiropratica durante la gravidanza, più operatori sanitari stanno cercando medici esperti di chiropratica nelle proprie comunità per riferirsi alle loro pazienti in gravidanza. Discutere di queste opzioni con il proprio medico. Chiedi loro di saperne di più sui suoi benefici, se non sono ancora ben informati sulla cura chiropratica in gravidanza. Soprattutto, cerca le opzioni che supportano le capacità naturali del tuo corpo per funzionare e trova un team di operatori sanitari che rispetti le tue opzioni. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato alla chiropratica e alle lesioni e condizioni spinali. Per discutere l'argomento, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .
A cura di Dr. Alex Jimenez
Secondo le statistiche, circa il 80% delle persone avverte i sintomi del mal di schiena almeno una volta nel corso della vita. Mal di schiena è un reclamo comune che può derivare da una varietà di lesioni e / o condizioni. Spesso, la degenerazione naturale della colonna vertebrale con l'età può causare mal di schiena. Ernia discale si verificano quando il centro morbido, simile ad un gel di un disco intervertebrale, spinge attraverso una lacrima nel suo anello esterno della cartilagine, comprimendo e irritando le radici nervose. Le ernie del disco si verificano più comunemente lungo la parte inferiore della schiena, o colonna vertebrale lombare, ma possono anche verificarsi lungo la colonna cervicale o collo. L'incidenza dei nervi che si trovano nella regione lombare a causa di lesioni e / o di una condizione aggravata può portare a sintomi di sciatica.
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