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Il dolore alla schiena è una delle complicanze mediche più diffuse, che colpisce 8 da persone 10 ad un certo punto durante la loro vita. Molte persone riportano sintomi di dolore alla schiena dopo un periodo di riposo notturno, un evento comune in cui il dolore e il disagio si risolvono di per sé. Ma, quando i sintomi continuano per un lungo periodo di tempo, può essere meglio diagnosticare correttamente la causa del dolore alla schiena dell'individuo, specialmente se sei un atleta. Trovare il sollievo dal dolore alla schiena dopo una lesione sportiva può talvolta sembrare frustrante, tuttavia, con un trattamento adeguato da un chiropratico qualificato fitness fitness tempo fuori formazione può essere ripristinato rapidamente.

Dolore alla schiena negli atleti

Gli atleti hanno un rischio maggiore di subire un infortunio alla schiena a causa dell'intensa attività fisica in cui partecipano. Se lo sport è ginnastica, pallacanestro, calcio, allenamento con la pesi o semplicemente in tutto il fitness fisico, la colonna vertebrale sperimenta maggiori quantità di pressione e stress , torsione, flessione, estensione e perfino impatto corporeo rispetto a un individuo che non si impegna in attività fisiche faticose. La formazione impegnativa e gli esercizi degli atleti possono mettere importanti quantità di forza sulla colonna vertebrale, che possono causare danni o lesioni anche agli atleti migliori e più adatti.

Anche se l'intera spina dorsale viene utilizzata durante la maggior parte degli sport, si calcola che una notevole quantità di lesioni atletiche siano associate alla colonna lombare o alla schiena. Il tasso prevalente di dolore alle spalle negli atleti varia da 1 al 40 per cento. Le lesioni posteriori negli atleti più giovani sono una circostanza comune, con conseguente 10 per cento al 15 per cento degli individui.

Il dolore alla schiena negli atleti può variare da un dolore sordo e costante ad un dolore improvviso e affilato. Il dolore alla schiena acuto è caratterizzato da sintomi inaspettati che di solito durano da diversi giorni a diverse settimane. Il dolore cronico della schiena è identificato quando i sintomi durano per più di tre mesi.

Chiropratica per atleti con mal di schiena

Fortunatamente, ci sono una varietà di opzioni di trattamento disponibili per gli atleti che sperimentano il mal di schiena e il disagio. Un recente studio ha ricercato numerosi trattamenti alternativi, tra cui la cura chiropratica, per determinare l'efficacia di ciascuno nel trattamento dei sintomi. Secondo lo studio, il trattamento chiropratico ha mostrato i risultati più promettenti.

La cura chiropratica offre molti vantaggi per gli atleti che non solo trattare una lesione posteriore o complicazione esistente. Dopo aver diagnosticato l'origine del dolore alla schiena dell'individuo, un chiropratico può utilizzare le regolazioni spinali e le manipolazioni manuali per curare con cura un atleta. Disallineamenti spinali, che possono verificarsi dopo un trauma da un infortunio, possono essere gradualmente corretti attraverso la chiropratica, ripristinando lentamente gli individui allineamento naturale e spinale. L'aggiustamento di chiropratica contribuirà anche a ridurre l'irritazione delle radici nervose tra le vertebre e contribuire a rafforzare i muscoli e i tessuti circostanti, migliorare la naturale flessibilità del corpo e la portata del movimento e aumentare il flusso sanguigno, aumentando in ultima analisi le prestazioni atletiche.

Dopo una serie di manipolazioni spinali, un chiropratico può raccomandare una serie di tratti e esercizi per accelerare il processo di riabilitazione e garantire agli atleti di tornare al loro sport specifico il più rapidamente possibile. Inoltre, il trattamento chiropratico può essere utilizzato anche per prevenire lesioni in futuro. Poiché la forza e la flessibilità dei muscoli, dei tendini, dei legamenti e di altri tessuti del corpo aumentano attraverso la cura chiropratica, si possono evitare varie lesioni sportive causate da muscoli rigidi.

Sourced tramite Scoop.it da: www.elpasochiropractorblog.com

Per gli atleti, mantenere i livelli generali di salute e fitness, evitando lesioni o lo sviluppo di condizioni compromesse, è essenziale per raggiungere obiettivi di prestazioni ottimali. Se sei un atleta o no, se hai avuto dei sintomi debilitanti del dolore alla schiena che sfida il tuo stile di vita quotidiano, è fondamentale chiedere immediata assistenza medica per diagnosticare correttamente la causa dei sintomi e iniziare il trattamento il più presto possibile.

Per ulteriori informazioni, non esitate a contattarci all'indirizzo 915-850-0900.

Aiutare gli atleti con cure chiropratiche: la storia di un cliente

Bryan Filidor, un wrestler per anni 7, si sforza di continuare a lottare al college. Ogni giorno, Bryan assiste a Push-as-Rx ® ™, dove si allena duramente e si spinge per raggiungere il suo obiettivo di diventare un olimpionico. A Push as Rx, Bryan fa il meglio del proprio lavoro e insieme alle cure dell'allenatore, la sua resistenza lo ha aiutato a superare più di quello che è già stato fatto. Bryan Filidor è grato per essere passato a Push-as-Rx ® ™ perché gli allenatori sono lì per lui, non importa quale. Il Dr. Alex Jimenez ha trattato Bryan con un trattamento chiropratico e lo ha addestrato personalmente insieme ad Alexander Jimenez attraverso una serie di programmi di rafforzamento per aiutarlo a raggiungere la sua performance di fitness.

La clinica e il sistema PUSH-as-Rx ® ™ sono in prima linea nel settore con il laser focus a supporto dei nostri programmi sportivi per i giovani. Il sistema PUSH-as-Rx ® ™ è un programma atletico specifico per lo sport, progettato da un allenatore di forza-agilità e da un fisiologo, con una combinazione di anni di esperienza 40 con atleti estremi. Al centro, il programma è lo studio multidisciplinare dell'agilità reattiva, della meccanica del corpo e delle dinamiche del moto estremo. Attraverso valutazioni continue e dettagliate degli atleti in movimento e sotto carichi di stress diretti supervisionati, emerge un quadro quantitativo chiaro della dinamica del corpo. L'esposizione alle vulnerabilità biomeccaniche viene presentata al nostro team. Immediatamente, adeguiamo i nostri metodi per i nostri atleti al fine di ottimizzare le prestazioni. Questo sistema altamente adattivo con regolazioni dinamiche continue ha aiutato molti dei nostri atleti a tornare più veloce, più forte e pronto dopo l'infortunio, riducendo al minimo i tempi di recupero. I risultati dimostrano una maggiore agilità, velocità e tempo di reazione ridotti con meccanica della coppia posturale notevolmente migliorata. PUSH-as-Rx ® ™ offre miglioramenti delle prestazioni estreme specializzate per i nostri atleti, indipendentemente dall'età.

Dott. Alex Jimenez

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